关于升级版番茄炒蛋——西红柿厚蛋烧的餐饮精选

“大家都喜欢的番茄炒蛋有2.0升级版啦！比平常的番茄炒蛋步骤要多一点，可是漂亮多了，是孩子们的最爱哦！还有个日式的名字，西红柿厚蛋烧！O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料西红柿（1个）盐（少许）辅料鸡蛋（2个）油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（...

“番茄：1.减缓色斑延缓衰老,番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故...

“金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是精氨酸和赖氨酸的含量特别高，具有促进儿童智力发育的功能。金针菇氨基酸齐全，且含锌量比较高，有促进儿童生长发育和健脑的作用。这道辅食把金针菇提前焯熟，然后切成了小段...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：大个只用一半，一人量火腿肠：1根鸡蛋：2枚辅料盐：一点点淀粉：一点点具体步骤1.西红柿火腿肠切叮，越小越好2.加两个鸡蛋把西红柿火腿放碗里搅拌，可以稍加...

食材明细主料西红柿（1个）辅料鸡蛋（2个）调料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简易版西红柿炒蛋的做法步骤1、西红柿切块。2、鸡蛋加少许盐打散。3、起锅热油，炒散鸡蛋，盛出备用。4、锅里留底油，西红柿炒软出汤汁。5、...

不建议。番茄沙司是由西红柿、白砂糖、食用盐、食用油炒制出来的一种调味料，也可以说是西红柿的浓缩版，熬制出的番茄沙司口感非常浓郁，比较适合用于烹饪鱼、牛肉等食材，增加肉类的酸甜口感，并且可以为食物增加鲜红的色泽，炒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：2个鸡蛋：3个虾仁：10只洋葱：2片蘑菇：8个辅料蒜苗：2根黄油：10芝士：一片具体步骤1.准备工作：洋葱切丝,蘑菇切片,虾仁去除虾线，一切为二，放入小许鱼露和料酒腌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个西红柿：1个辅料具体步骤1.西红柿去皮，切丁，越细越好第四步注意：鸡蛋表面有大量泡沫，这才能算鸡蛋打好了。不然像我这个没打好，里面还有蛋白2.打...

“番茄鸡蛋，相信大家都不会陌生，美味至极。但是再好吃的东西，吃多了也就没有新意了。今天四人厨给各位食客带来一道别出新意的番茄鸡蛋，简单“粗暴”的美食教程在下面！”食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（2个）辅料花生油（4毫升）盐（少量）...

“西红柿与鸡蛋是最佳营养搭档，大家一定不陌生西红柿炒蛋，蛋炒西红柿，这可是二道菜，哈哈。说真的，再好吃的菜，多吃也腻。不如吃西红柿厚烧蛋，可以当早餐吃。比西红柿炒蛋增加了一点生粉，厚厚的卷起来，一口咬下有葱香、鸡蛋香，还...

食材明细主料鸡蛋（3个）辅料小西红柿（1个）盐（1勺）糖（1勺）料酒（适量）淀粉（少许）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿厚蛋烧的做法步骤1、西红柿表明划十字刀，开水里烫下去皮。2、去皮的西红柿切小丁。3、鸡蛋加入盐、糖、料酒、...

食材明细主料鸡蛋（2只）油（50G）葱节（少许）辅料西红柿（2只）盐（5G）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋2只打散备用2、西红柿划十字刀，放滚水里烫半分钟掏起3、这样就非常容易去皮了4、切成片5、油锅先放...

“做给宝贝的早餐，好吃。”食材明细主料鸡蛋（2个）番茄（适量）辅料葱花（适量）肉松（适量）调料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄厚蛋烧的做法步骤1、磕2个鸡蛋。2、番茄用开水烫下，好去皮。3、番茄去皮，剁碎。4、番...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：一个鸡蛋：四个辅料盐：一勺色拉油：适量具体步骤1.准备西红柿一个，切成小块。鸡蛋四个，搅拌好。2.锅内放入适量油，待锅内油变热之后打入搅好的鸡蛋...

“很多宝妈会问我有需要给宝宝吃早餐吗？因为宝宝早上喝点奶就饱了，到了中午才吃午饭，我一问宝宝都已经15个月了，还没有养成吃早餐的习惯。其实宝宝在9、10个月就应该开始养成一日三餐+两次点心的习惯了，早餐为宝宝一天的活...

“鸡蛋和西红柿的比例是个关键，如果番茄少了，炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩；番茄多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基础，而且是营养均衡的保障。”食材明细主料鸡蛋（两个）西红柿（两...

“最爱吃妈妈做的西红柿鸡蛋面，不管是炒面汤面还是刀削面，都能一口气吃两三碗！”食材明细主料西红柿（3个）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）植物油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄炒蛋的做法步骤1、取三颗鸡蛋，加入食盐...

“最近，整个西红柿饭席卷美食界各大角落。看上去其貌不扬的一道拌饭，如果当真只靠炒作我想不可能达到现在的火热，于是怀着试试的心态做一次。跟着学确实很容易做成功，这道拌饭不怎么对我胃口，可是对于喜欢吃番茄的小朋友来...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：3个鸡蛋：6个葱：3根盐：少许鸡精：少许老酒：3勺辅料具体步骤1.将番茄，葱洗净，番茄切成小块，葱切成5厘米小段放入盘中备用2.鸡蛋打入盆中放入少许盐和鸡精，打...

“简单易上手，家常菜品相不好不过好吃就好-_-#”食材明细主料鸡蛋（二个）西红柿（三个）辅料盐（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人版西红柿炒蛋的做法步骤1、西红柿切块。看出来我很随意了不😄。零基础的我→_→。2、...

食材明细主料西红柿（200克）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）小葱（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿洗净切小块。2、葱切小段。3、鸡蛋磕入碗中，用筷子打散。4、准备好食材，待用。5、锅烧热，入油，下入...

“番茄炒鸡蛋这道家常菜虽说简单，但是大家却都爱吃，记得在大学的时候常常吃这道菜，在宿舍煮面条的时候也会放一个鸡蛋一个番茄，所以这两样的搭配总觉得格外的亲切，对一点都不挑食的我来说，怎么煮都好吃。虽然是道简单的菜肴...

“番茄炒蛋是在普通不过的家常菜，但家家都有属于自己版本的番茄炒蛋~经过很多次的研究，雪媚娘自认为这样的版本是咱家最完美的了，做法简单，卖相诱人，味道清香，给大家做个参考哦”食材明细主料番茄（3个）土鸡蛋（3个）辅料葱碎（少许）...

准备时间:无　　　　烹饪时间:11分钟主料西红柿：大的一个或者小的两个鸡蛋：3个辅料葱：适量酱油，花椒面（：3香），盐糖：看我图片里的勺子具体步骤1.把西红柿切块，鸡蛋打散2.锅中烧热油，鸡蛋煎好，乘出备用3.锅...

“做各种蛋卷是早餐的美味之选，可以鹌鹑蛋，鸽子蛋，还可以卷鱼肉，卷蔬菜，卷牛肉等等味道都很赞。看了今天的菜谱，可以打开你的蛋卷之路，多样化的捣腾起来吧~~参考月龄：9M+”食材明细主料鸡蛋（3个）银鱼干（20克）番茄（1个）土豆（50g）香葱碎...