酵素DIY美食的做法 酵素DIY美食怎么做
“世间唯爱与美食不可辜负，很多人渴望美食近似与爱，从不辜负。人生什么都可以没有，爱不能缺，其次就是美食。当一份美食可以传递爱时，这美食就有它自己的使命和依附，如今酵素越来越得到大家的青睐，很多朋友每天都会补充酵素，来...
「DIY美食」素菠菜馅饼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料中筋面粉：500菠菜：1000辅料果子：适量虾皮：适量鸡蛋：2个味精：适量油：适量盐：适量东北拉皮：适量具体步骤1.炒勺加热后，加入适量油下入虾皮炒熟备用。2.菠菜焯...
美容养颜酵素的做法 美容养颜酵素怎么做
“功效：随着年龄的增大和饮食安全、生活环境等问题，人体内的酵素含量逐年下降，身体会因为酵素的流失使代谢速率下降，容易产生衰老，亚健康慢性病等问题。这款美容养颜酵素含有丰富的花青素是一种抗氧化剂，能增强血管的弹性，保...
鲜橙酵素的做法 鲜橙酵素#水果酵素DIY# 鲜橙酵素怎么做
“市面上看到的水果酵素大概可以分成单一酵素和复合酵素两大类。单一酵素的是只用一种成分，直接萃取、制作而成，例如我制作的这个橙子酵素。复合酵素基本上是以两种以上的水果混合制成，通常都再分成主体与次体，所以成品的...
「DIY美食」素炒小芽白怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芽白：450辅料干红椒：适量蒜头：适量油：适量盐：适量具体步骤1.芽白用清水泡15分钟2.芽白洗净后，梗与叶分别撕成小块，分开装3.红椒与蒜头切好备用4.热锅下...
美容养颜的酵素桶自制快速酵素怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟现在酵素越来越被大家了解，最先流行起来的是日本，酵素营养成分极高，基本蕴含人一天人体所需营养，易吸收，美容养颜，抗衰老。许多爱美人士有喜欢食用酵素，酵素...
「手工美食」水果酵素怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时水果酵素可以选用自己喜欢的水果来搭配，它含有特别多的维生素和水果纤维，整体的重点是水果酵素里含有多种水果中的酶，分子量也很小，超级容易被吸收，可以在...
酵素 自制酵素
“#酵素DIY#在这快节奏的生活中我们难免有些亚健康状态，这时我们身体就要及时补充酵素，来维持体内益生菌的平衡，但是市面上五花八门的酵素产品很多，价格不费，普通人家长期吃是享受不起的，如今有了元气道场酵素桶我们在家也...
香蕉梨酵素的做法 香蕉+梨酵素 香蕉梨酵素怎么做
“香蕉+梨的功效：梨子：自古被尊为「百果之宗」，可以治咳润肺。但它性质带寒，体质虚寒。香蕉：淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动。”食材明细主料梨（350g）冰糖（400g）十度良品益生菌...
#DIY美食#成都素烩怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料腐竹(泡软)：2条胡萝卜l条：适量油面筋：10个草菇：10朵洋菇：10朵上汤：2杯马铃薯：250g小黄瓜：2条玉米笋：12条青芦笋：20条生粉：1汤匙鸡油：少许。辅料具体步骤1.白萝卜...
美容养颜美味酵素的做法 美容养颜美味酵素配方 美容养颜美味酵素怎么做
“草莓苹果橙都是对肠道有益的优良水果，对于人体肠道消化排毒有大大的功效~发酵出来的味道一点也不输直接食用。”食材明细主料草莓（150g）苹果（250g）橙（100g）白冰糖（400g）纯净水（3L）辅料益生菌发酵剂（1包）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时...
#DIY美食#素炒豇豆怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豇豆：500辅料盐：适量油：适量葱：适量西红柿：适量具体步骤1.准备食材2.长豆角洗净切段3.西红柿去皮，切块，葱切小段4.锅烧热放油，葱爆香将长豆角放入煸炒5....
生姜酵素的做法 暖身的生姜酵素 生姜酵素怎么做
“天气渐渐转凉,暖身的饮品是秋冬季节不可缺少的,特别是对于经常会手脚发凉的女性来说,让自己的身体暖起来决断不可忽视哦.今天和大家分享一下生姜酵素的做法。熟悉酵素的人都知道这是个好东西,而家庭制作酵素也渐渐...
#DIY美食#炸素鸡排怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冬菇：25g冬笋：25g豆腐皮：50g茄把：25g辅料花椒：克味精：克精盐：克淀粉：花生油：50g香菜：5g葱白：5g甜面酱：具体步骤1.熟山药去皮制成泥，冬菇、冬笋切成0.3厘米小方的丁...
完美的酵素桶自制快速酵素怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟酵素对人体的作用有特别的多，血液净化作用，分解、排毒作用，抗炎症作用，还有减肥的作用呢，酵素桶自制快速酵素，这个是个环保的自制酵素，有了他可以为你带了一...
DIY水果酵素怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟说到小编最喜爱的甜点，那就是非水果酵素莫属了。水果酵素有着浑身浑身金黄的皮肤，散发着香甜诱人的气味。面头上可以添加自己喜欢的水果巧克力。各位宝...
「DIY美食」素煮土豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：3个辅料油：适量糖：适量盐：适量酱油：适量葱花：适量具体步骤1.土豆削皮切丁。2.倒进锅里加适量的水。3.煮至熟。4.下盐、糖、酱油调味。5.再撒上一...
「DIY美食」素炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：1个辅料姜：适量料酒：适量酱油：适量十三香：适量青椒：2个油：适量鸡精：适量豆瓣酱：2勺葱：适量蒜：适量醋：适量白砂糖：适量具体步骤1.茄子、青椒、葱姜蒜洗净...
山楂酵素和酵素渣果干的做法 山楂酵素 酵素渣果干 山楂酵素和酵素渣果干怎么做
“因为便秘，朋友第一次告诉我酵素，抱着试试看的心态做酵素，从此一发不可收拾，无论是功效，还是味道，还是颜色各个方位征服了我。”食材明细主料冷开水（3L）温水（100ml（30-35度））山楂肉（500g）辅料发酵剂（10g）白糖（400g+60g（果干））酸甜（口味）其...
DIY美食-酵母发面馒头怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料面粉：500水：180辅料白砂糖：20酵母：2具体步骤1.放入酵母水和面2.揉成面团3.面团发两个小时，切开成马蜂窝样就可以了4.发好的面揉出气泡，搓成长条切开5.冷水...
「DIY美食」素炒胡萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1根辅料盐：适量生抽：适量油：适量大蒜：适量鸡精：适量具体步骤1.胡萝卜切片。然后从中间切开。大蒜随便切。2.坐锅烧半锅水。烧开。3.胡萝卜放下...
「DIY美食」天然酵种老式面包怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料细砂糖1：20细砂糖2：50中筋面粉1：50水1：75南瓜泥1：80高筋面粉2：130高筋面粉1：130天然酵种1：20中筋面粉2：50辅料盐：2鸡蛋：1个奶粉：15黄油：40水：45具体步骤1.将酵头...
瘦身美白酵素的做法 瘦身美白酵素怎么做
“苹果能够促进胃肠蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害；柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代...
爱吃美食木瓜凤梨酵素怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟木瓜凤梨酵素是木瓜和凤梨做成的一款美食，比较好吃，木瓜的口感比较好，是属于水果的一种，凤梨吃起来比较甜，也是不错的美食，多吃对于身体健康也是不错的，大家...
怎样做酵素？食用酵素需要注意哪些事项？
近几年网上非常流行酵素，号称是对身体有着各种各样好处的一种食品。而绝大部分售卖的都是水果酵素，然而其实这些酵素自己在家也可以进行制作，并不是很难用到的食品，也都是我们平时生活中最常见的，那么接下来我们就来说一说...