关于空气炸锅烤红薯芝麻球的家常做法的餐饮精选

“红薯，又名番薯、甘薯、甜薯、红苕、地瓜等名字。其富含丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾铁铜硒钙等10多种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。今天我做的...

“第一次做就成功了，吃起来有炉火烤出来的味道。好吃😋健康营养。红薯是日常生活中常吃的一种食物，红薯的营养价值也是很高的，红薯含有大量的纤维素，吃红薯可以促进胃肠蠕动，润肠通便，有便秘的人可以多吃红薯。红薯里面抗氧...

“拿地瓜🍠试验一下看看用空气炸锅炸完是什么样子味道还不错甜甜的软硬适中孩子老人也很适合吃”食材明细主料地瓜（一个）辅料油（少量）盐（适量）甜香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸红薯条空气炸锅的做法步骤1、把地瓜切条用...

食材明细主料红薯（2个）辅料锡纸（1张）原味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）烤红薯的做法步骤1、红薯洗净，切去头尾。2、红薯切块。3、用锡纸包起来。4、放入空气炸锅的炸篮中，200度烤30分钟即可。...

“红薯在我们这里叫地瓜，我选用的这种地瓜是近一两年刚出的一个品种，紫皮红瓤，名字叫“西瓜红”，比以前的“小白蔓”那个品种的甜度还要大，而且里面没有筋，烤熟之后就成了我最喜欢的“软包”，口感实在叫人欲罢不能。烤红薯要...

“咱家的空气锅做过许多食材，基本都是肉类，可就是没做过豆腐，今儿想做个实验，因为在烤的过程中没法加调料，于是就先用调料汁浸泡使豆腐入味，到时等烤熟就可以食用了。”食材明细主料北豆腐（450克）泡料蚝油（2大匙）生抽（1大匙）老抽（1...

食材明细主料蜜薯（2个）辅料水（适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）空气炸锅烤蜜薯的做法步骤1、准备两个蜜薯洗净，尽量选粗细均匀的，个头不用太大。2、反面教材，买大了😭，放进空气炸锅，200度，20分钟，具体时间得根据蜜薯的大小...

食材明细主料红薯（适量）糯米粉（适量）辅料糖（适量）芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芝麻红薯球的做法步骤1、红薯去皮，切块上锅蒸熟。2、加入白糖。3、压成泥。4、放入糯米粉，揉成面团。5、再揉成小球。6、沾水裹上芝...

“小时候只有过年才能吃到芝麻球，今天来个红薯芝麻球😛😛”食材明细主料红薯（300g）糯米粉（350g）茶油（适量）辅料芝麻（适量）白糖（50g）原味（口味）未知（难度）红薯芝麻球的做法步骤1、红薯1个2、将红薯洗干净去皮切片3、放入蒸锅，大火蒸20...

“土豆真的是怎么做都好吃，有空气炸锅一定要做这个烤薯角，简单又好吃。”食材明细主料小土豆（5个）调料五香粉（适量）食盐（一小勺）橄榄油（一小勺）孜然（适量）欧芹碎（适量）清淡（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅烤薯角的做法步骤1、...

“儿子👦最喜欢吃🍟啦，去外面买总担心反复使用的油不健康，在这里碎碎念一下把步骤记下来。”食材明细主料土豆（1-2个）辅料油（少量）盐（适量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸薯条空气炸锅的做法步骤1、把土豆切成条7-8毫米...

食材明细主料红薯（适量）马苏里拉奶酪碎（适量）辅料牛奶（适量）黑芝麻（适量）白糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻焗红薯的做法步骤1、红薯去皮切片蒸熟。2、压成泥。3、放入少许牛奶和白糖，拌匀。4、摊平红薯泥，摆上马苏...

食材明细主料土豆（一个）调料油（适量）盐（适量）香辣烧烤粉（适量）孜然（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅烤薯片的做法步骤1、土豆一个。2、切成薄片，最好用擦板刷成薄片，越薄烤的越脆。3、马铃薯放入清水中，加入盐做底味，浸泡5分...

“婆婆前些天给拿来几个大红薯，屋里暖气热，随手放阳台就忘了，有小半个月了，今天才发现压在苹果袋子下边，这不，就得想着法把红薯消灭掉。”食材明细主料红薯（250克（去皮后））糯米粉+面粉（80-100克）辅料白芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小...

“红薯的第n种吃法，小朋友很喜欢的一道零食呦”食材明细主料红薯（200g）炼乳（30g）糯米粉（50g）辅料白芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤芝麻红薯球的做法步骤1、红薯洗净削皮切片，上锅蒸熟2、取了200克红薯，加入炼乳用...

“制作简单的空气炸锅烤薯条，只需要一点点油哦！健康的饮食需要自己来打造！”食材明细主料土豆（2个）盐（少许）植物油（少许）辅料番茄酱（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）空气炸锅烤薯条的做法步骤1、土豆洗净去掉皮，用波纹刀切...

“自己动手烤薯条，简单又好吃。”食材明细主料薯条半成品（1盘）辅料番茄酱（适量）清淡（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）空气炸锅烤薯条的做法步骤1、准备薯条半成品，也可以用土豆去皮洗净切成条。2、将薯条半成品放入空气炸锅炸...

“继续开发空气炸锅。早几天就有这主意了。不记得是怎么动了炸土豆丸子的心思，只是记得在什么地方有过关于它的印象。果不其然，在孟老师的下午茶中找到了它。细细琢磨一番，决定去掉那未必能讨喜的椰丝——虽然，一直都在盘...

“平时很喜欢烤红薯，外面卖的不放心，自己用空气炸锅烤方便又好吃。”食材明细主料红薯（2个）辅料水（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）空气炸锅烤红薯的做法步骤1、红薯两个洗干净，擦干水分。2、放入空气炸锅炸栏中。3、...

15~20分钟。1、温度。每个空气炸锅都有不同的温度选择，空气炸锅的温度越高烤红薯时间越短，反之则越长。建议空气炸锅烤红薯温度200℃为宜。2、数量。用空气炸锅烤红薯的数量越多时间越长，反之则越短。3、大小。用空气炸...

用铝箔纸包住红薯。因为铝箔纸可以保证红薯受热均匀，不会因为空气炸锅短时间升温太快而导致烤焦的情况。而且用铝箔纸，可以最大程度保持食物的新鲜口感。还可以防止红薯甜浆流出粘在空气炸锅上，方便清洗。若是削皮食用，可...

“南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。中医学认为:南瓜味甘，性温，具有补中益气、消痰止咳的功能，可治气虚乏力...

“红薯因为富含膳食纤维，胡萝卜素，维生素以及钾，铁，铜，硒，钙等多种微量元素，深受人们的喜爱，特别是我们山东烟台的烟薯25号，因为少筋软糯香甜更是让大家喜欢，今天简易介绍一下空气炸锅烤红薯！相对来说我原本更喜欢红薯干，一般不吃...

“厨房的新式武器层出不穷，厨子不试试怕是要落伍了。新近也败了空气炸锅，仅以红薯糯米丸小试牛刀。”食材明细主料红薯（一根）糯米粉（适量）辅料食用油（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版红薯糯米丸的做法步骤1...

“如果你有空气炸锅，香甜软糯的烤红薯，一定不要错过哦，比外面卖的还好吃！！#空气炸锅美食#烤红薯”食材明细主料红薯（适量）调料水（适量）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）空气炸锅烤红薯的做法步骤1、准备好红薯，清洗干净。2、20...