红糖炖鸡蛋汤的做法 红糖炖鸡蛋汤怎么做
“红糖、桂圆、枸杞、红枣、生姜炖鸡蛋鸡蛋汤有补血养气、清肝明目、补肾滋阴、美容养颜等作用，还能治疗失眠、贫血等疾病，适合手脚冰凉、体寒、贫血、体虚的人服用，对身体的调养有一定的作用。”食材明细主料鸡蛋（1个）辅...
红参炖鸡汤的做法 红参炖鸡汤怎么做
“冬天来一碗热腾腾的鸡汤…暖心又暖胃…红参——它具有补肾助阳、安神补脑、补充元气的作用，是气血不足且偏阳虚者的补益佳品。茶树菇——是植物蛋白含量最高的一类食物，跟豆类差不多。可以提高免疫力。对于延缓衰老，抗...
红糖配鸡蛋的做法 红糖配鸡蛋怎么做
“煮红糖鸡蛋一点要选好食材，新鲜的土鸡蛋加上古方中药红糖膏，口味好极了。”食材明细主料鸡蛋（1个）古方中药红糖（2勺）辅料小汤圆（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红糖配鸡蛋的做法步骤1、冷锅加入适量的饮用水，加热烧...
红枣炖鸡汤的做法 红枣炖鸡汤-----此汤可补脾益气补血 红枣炖鸡汤怎么做
“红枣的作用：转枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；2.经常食用鲜枣的人很少患胆...
红糖炖蛋的做法 红糖炖蛋－十分钟滋补早餐 红糖炖蛋怎么做
“红糖红枣，补气补血，非常适合妹子们食用。十分钟就可以做好，早上可以一边洗脸化妆一边做，不耽误时间。”食材明细主料大枣（2颗）鸡蛋（1只）古法红糖（1块）枸杞（6粒）辅料水（一大碗）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红糖炖蛋的做法步骤...
益母草红糖炖鸡蛋的做法 益母草红糖炖鸡蛋怎么做
食材明细主料益母草红糖（2块）鸡蛋（2只）辅料水（600g）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）益母草红糖炖鸡蛋的做法步骤1、食材图。2、小锅加水，放入红糖块煮开。3、红糖水煮开5分钟后打入鸡蛋，转小火再煮5分钟。4、撇去浮沫即可。...
红糖鸡蛋煲的做法 红糖鸡蛋煲怎么做
“红糖鸡蛋营养价值高，特别是女性朋友，补血养颜，自古以来都是女性用来调理身体的佳品。简单方便，而且老少皆宜。”食材明细主料红枣（适量）鸡蛋（适量）狗屁（适量）桂圆干红糖（适量）辅料生姜（适量）甜香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖...
红糖酒酿炖蛋的做法 红糖酒酿炖蛋怎么做
“经期女士要多吃红糖，红糖补血，酒酿活血化瘀。简单易做，快手方便。”食材明细主料酒酿（2匙）鸡蛋（2只）辅料红糖（2匙）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖酒酿炖蛋的做法步骤1、准备好食材。2、小煮锅加三分之一的清水，烧热（不...
红糖银耳炖鸡蛋的做法 红糖银耳炖鸡蛋怎么做
“银耳性平，味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症红糖指带蜜的甘蔗成品糖...
红糖枸杞鸡蛋醪糟汤的做法 红糖枸杞鸡蛋醪糟汤怎么做
“滋阴养颜丰胸爱美是每一个女性朋友的天性，尤其是在崇尚时尚、个性的现代社会。不少的女性朋友每周都要去做一次美容，健身以保持良好的体型和美丽。其实，对于女性朋友来说，不只是美容院、健身房可以起到健身、美容的效果...
红糖鸡蛋姜汤面的做法 红糖鸡蛋姜汤面怎么做
“这几天胃不舒服一个月过去了，吃药打针都不见好，有过来人说是胃寒让早上喝点姜汤，突然想到加鸡蛋可以调经暖宫，就准备做来吃又怕单吃太腻早餐吃不下，所以就加点面条早餐也就解决了”食材明细主料面（适量）鸡蛋（1个）辅料红糖（2勺...
红糖蛋花甜汤的做法 红糖蛋花甜汤怎么做
“这是一款非常棒的甜汤，女人还真是不要错过，最主要的是它还特别简单，食材2元都不到，连锅都不用，只要有开水的地方随时都可以弄来喝。今天的这款汤宝妈用到了红糖和鸡蛋，食材也非常的简单，别看它简单，却能补血、美容、补虚、...
你听说过红糖姜汤鸡蛋吗
红糖对补血很有好处，因此很多的小伙伴都喜欢喝，尤其是女性朋友。但是有些女性朋友会觉得，喝红糖对调理贫血作用并不明显，是不是食用红糖的方法不适合呢?来试一试红糖姜汤鸡蛋吧，这可是对调理贫血更加有效的饮品哦，一起来看...
红糖酒炖蛋的做法 【红糖酒炖蛋】 红糖酒炖蛋怎么做
“天气转凉，该为自己和家人蒸上一盅温补食品了。红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。加上和黄酒、鸡蛋一起炖煮后，对女性的身体调理也有着一定的效果，而且对于家中一些还没有发育的...
西红柿鸡蛋年糕汤的做法 #炖菜#西红柿鸡蛋年糕汤 西红柿鸡蛋年糕汤怎么做
“年糕，原本是过年才能吃上的节日美食，现在想吃就可以很快做出一盘，烹炸、片炒、汤煮，可咸可甜，做法颇多；深秋冬初的季节温度低，吃一碗热乎乎的年糕汤，浑身上下暖暖的，做法还特简单，十分钟就能端上桌，百吃不厌。”食材明细主料宁...
黑豆红糖炖蛋的做法 滋补甜汤——黑豆红糖炖蛋 黑豆红糖炖蛋怎么做
“妈妈的味道～从小吃到大的美味～暖胃滋补好味道～”食材明细主料黑豆（1杯）土鸡蛋（随意）辅料红糖块（1块）水（600ml）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑豆红糖炖蛋的做法步骤1、食材一览～2、黑豆无需浸泡，洗净，放入压力煲中，加入500-600...
桂圆红糖鸡蛋甜汤的做法 桂圆红糖鸡蛋甜汤怎么做
“这是一款补气血且安神的甜汤。对于女性和贫血的人，补血是很重要的，常言说药补不如食补，此款甜汤还可以加些红枣、当归等食材一起烹制，既补气血又美味。（百度）桂圆益心脾，补气血，安神志。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹...
阿胶姜红糖鸡蛋汤的做法 阿胶姜红糖鸡蛋汤怎么做
食材明细主料阿胶（20g）红枣（4粒）枸杞子（10g）鸡蛋（2个）调料姜红糖（25g）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）阿胶姜红糖鸡蛋汤的做法步骤1、准备阿胶。2、所有食材：敲碎阿胶块、姜红糖、鸡蛋、红枣、枸杞子。3、红枣去核切块...
鸡蛋红糖水的做法 鸡蛋红糖水怎么做
“这道糖水是我们湖南的特色来的，专门补血益气。适合各类贫血的人群。女人孕期，月子，经期补血是非常好的，平常都可以喝咯。。现在都是我和宝贝们的必需品哦，几乎每天都蒸点来喝，气色非常好的！”食材明细主料鸡蛋（2个）红...
红糖蒸鸡蛋的做法 红糖蒸鸡蛋怎么做
“寒冷的冬季很容易患上感冒，咳嗽，流清鼻，无意间看到中医的小妙招红糖蒸鸡蛋（男女老幼皆宜），对感冒咳嗽很有缓解的作用，做法又很简单方便，自己做的食疗吃着无副作用又放心，何不一试呢~~~”食材明细主料鸡蛋（一个）辅料红糖（15克）甜...
红糖煮鸡蛋的做法 红糖煮鸡蛋怎么做
“红糖是温补保健品，你吃对了就对身体有益，吃错了就会出现上火，我们女人一般在月经干净后的第二天，如果是早上吃就加点生姜更好，我今天忘了加点生姜，生姜适合早上吃，晚上吃是寒气。”食材明细主料土鸡蛋（3只）红糖（1块）糯米酒酿（适...
炖鸡汤要不要放糖
放。炖鸡汤时可以添加适量的白砂糖，有提鲜上色的作用。制作鸡汤时，添加的白砂糖不宜过多，以免影响食材的口感。鸡汤是常见的食物，品种丰富，包括红枣鸡汤、玉米鸡汤、胡萝卜鸡汤、枸杞红枣鸡汤、桂圆煲鸡汤、洋参鸡肉汤等。...
姜汁红糖鸡蛋汤的做法 姜汁红糖鸡蛋汤怎么做
食材明细主料姜（3g）红糖（10g）鸡蛋（1只）辅料水（500g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜汁红糖鸡蛋汤的做法步骤1、姜切末。2、小锅加水放入姜末煮开。3、放入红糖。4、小火煮5分钟。5、鸡蛋打散倒入汤中，用筷子划散。6、煮开...
红菇炖鸡汤的做法 红菇炖鸡汤怎么做
“红菇味甘性温，有补虚养血、滋阴、清凉解毒的功效；治贫血、水肿、营养不良产后恶露不尽、关节痛、手足麻木、四肢抽搐。还具有增加机体免疫力和抗癌等作用，经常食用，可使人皮肤细润，精力旺盛，益寿延年。”食材明细主料野生...
黄糖红枣鸡蛋养生靓汤的做法 黄糖红枣鸡蛋养生靓汤怎么做
“简单操作养生靓汤记录2018.12.20早餐来一碗冬天不怕冷不相信你试试”食材明细主料鸡蛋（2个）黄糖（一块）辅料红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄糖红枣鸡蛋养生靓汤的做法步骤1、成品，甜水蛋来一份。2、提前准备...