关于下奶汤系列之通草猪脚汤的餐饮精选

“给宝宝满满的爱!!!”食材明细主料猪脚（适量）通草（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）花生酱（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）通草猪脚汤的做法步骤1、猪脚拔毛,刮皮,斩块,洗净,入沸水锅中焯烫出血沫,捞出冲洗干净2、猪...

“传说武则天产后少乳，又复大便秘结，口腔溃疡，但她畏苦吃药，当时一位对食疗造诣很深的学者孟洗献了一张食疗处方，菱白泥鳅豆腐羹加醋调服，竟奏奇效。正是这段传说，让老百姓关注起这种蔬菜，医学研究后发现，茭白含有碳水化合物、...

“猪蹄汤不仅催奶还含有大量胶原蛋白，帮助产妇恢复皮肤弹性。秋葵清除体内毒素，补铁。枸杞明目护肝。”食材明细主料猪蹄（一个）秋葵（3根）枸杞（10粒）花生（20到30粒）通草（10克）香菇水（一碗）辅料盐（少量）葱段（2个）姜片（2片）原味（口味）煲（工艺）数...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时滋补通草猪脚汤是一道由猪蹄，通草和白芷等其他食材共同烹饪而成的美食。其中猪蹄美容养颜，益气补肾且猪肉肉质细嫩，可以搭配任何食材共同制作，加入药用价...

“给宝宝满满的爱”食材明细主料猪蹄（适量）花生（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生猪蹄汤的做法步骤1、花生清水中浸泡片刻,洗净2、猪蹄去毛刮皮斩块沸水中焯烫出血沫,捞出洗净3、汤锅...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟喜欢喝汤的友友们，你们的福利来啦，通草猪脚汤具有超高的营养价值，男女老少皆可食用。我个人就非常喜欢喝，汤鲜美不油腻，猪脚肉咬一口松软美味，好吃停不下来...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟美味的通草猪脚汤营养丰富，味道鲜美，是深受广大食客喜爱的一道菜肴，所以我们有必要学习这道菜。各种美味的食物加在一起，炖出了一锅更美味的汤汁。中医认...

“给宝宝满满的爱!!!”食材明细主料猪棒骨（适量）通草（适量3g-5g）辅料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）通草猪骨汤的做法步骤1、1.猪棒骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出冲洗干净2、2.汤锅加足量水放...

都说女人生孩子是在鬼门关走了一趟，所以生完孩子之后，坐月子期间的营养问题就显得尤为重要。有的产妇奶水不足，只能用奶粉来喂养孩子，我们都知道，奶粉没有母乳营养好，这样，对小孩的身体及发育也是有一定影响的，今天我们就来教...

下奶汤有很多方法，最让妈妈们青睐的就是猪脚汤下奶了。猪蹄胶原蛋白丰富，营养也很丰富，对于哺乳期的妈妈来说是非常好的营养品。但是那么多猪脚汤下奶的方法，怎么做味道才能好喝又有效果呢？今天小编就给大家整理几个猪脚汤...

“给宝宝满满的爱”食材明细主料鲫鱼（适量）木瓜（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）果味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）木瓜鲫鱼汤的做法步骤1、木瓜去皮去籽，洗净切丁。2、鲫鱼刮鳞去鳃去鳍去尾去内脏，洗净。3、起油锅，入鲫鱼煎...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:4小时通草花生猪脚汤是坐月子的人会常吃的一个汤，对于这个通草花生猪脚汤，它具有催乳的作用，所以说这个对刚刚有小宝贝的妈妈而言是很好的，而且这个还具有活血...

通草始终古老的中药材，《本草纲目》就有关于它的记载，说它可以治疗小便不利，水肿等等病症，作为药材，通草一般是煎汤服用的，但是我们日常饮食中，可以吧通草和富有胶原蛋白的猪蹄一起做成通草猪蹄汤，有利水减缓经痛的作用，今天就...

凡是有过催乳经验的人都知道一样中药——通草，通草是五加科灌木植物“通脱木”的茎髓，有清热利尿、通气下乳之功效，一般是在秋季时割取地上的茎，取出其茎髓，弄直晒干后就可以药用。关于通草下奶的食疗汤剂非常多，但是，你知道...

“家添小女。孩妈要及时进补来催奶。于是按他人经验翻版制作了猪蹄炖通草汤。其他催奶汤品陆续推出......”食材明细主料猪蹄（一只）辅料通草（3克）枸杞（5粒）配料姜（3片）大葱白（2根）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄炖通草的...

我们都知道有名的下奶食物有猪脚汤，想想看在孕妇感到下奶很尴尬的时候来制作一些猪脚汤来既帮助孕妇下奶也可以帮助孕妇感到内心很温暖，所以我们要学会制作一些简单的猪脚汤来让孕妇尝尝，下面我就来给大家介绍一些美味猪...

食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（适量）圣女果（适量）辅料海苔（适量）黄瓜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）饭团系列之《宫》的做法步骤1、米饭蒸好后，分别捏成脸型饭团，发髻饭团，发髻饭团捏好后，用海苔片包裹。2、把海苔剪成眼睛...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟虾干汤，顾名思意就是干虾炖的汤，至于用什么炖，既然是清淡汤系列的，那就等同说配菜也得清淡，清淡是可以，但是味道要鲜要好喝，不等同于清淡那就联想到了娃娃菜...

“给宝宝满满的爱!!!”食材明细主料猪脊骨（适量）番茄（适量）丝瓜（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）番茄丝瓜肉骨汤的做法步骤1、猪骨洗净入沸水中焯烫出血沫,捞出洗净2、丝瓜去皮切去头尾洗净...

“给宝宝满满的爱”食材明细主料猪棒骨（适量）莴笋（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪骨莴笋汤的做法步骤1、猪骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫，捞出洗净2、莴笋去根去皮去叶，洗净切滚刀块3、锅...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟通草花生猪脚汤这道美食经常出没于人们的餐桌之上，不仅味道鲜美而且营养丰富，所需要的食材主要为茶包、猪脚、当归等营养丰富的食材。猪脚选自上等新鲜...

“今天带来不一样的口感，可以用手拿着吃的手抓饼的666种吃法之“手抓饼酥皮汤圆”，好吃有又好玩。”食材明细主料手抓饼（1张）汤圆（4个）芝士片（1-4片）辅料黑芝麻（少许）蛋黄（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）手抓饼系列之酥皮...

“这是一道民间的下奶偏方！一般人我不告诉她！但是本着这个美好的年代，好东西还是应该分享的，俺就拿出来共享啦！对于新妈妈来说，非常想用母乳喂养，但是乳汁又不够，真的会急坏人！但是着急的心情也会影响乳汁分泌的哦，所以还是要快...

“给宝宝满满的爱!!!”食材明细主料酒酿（200g）辅料鸡蛋（2只）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酒酿蛋花汤的做法步骤1、汤锅内加水烧开2、放入酒酿,转中小火熬煮3刻钟左右3、鸡蛋洗净蛋壳,将一头磕出裂纹,剥出筷子粗细的...

猪脚里面含有丰富的胶原蛋白和各种各样的微量元素，所以猪脚汤的营养价值很高。猪脚汤的颜色金黄诱人，味道浓郁而又鲜美，不用加太多的佐料，只要轻轻的加一点盐，就能保持它的新鲜感，有营养又好喝，其实它的做法一点都不难，我们一...