莲香菱角排骨粥的做法 莲香菱角排骨粥怎么做
“朋友送来一包自家栽种莲子，本来想炖甜汤，在市场买了菱角与排骨本想炖汤，索性拿来与莲子一起炖粥，鲜美又好吃，还能饱足一顿喔!”食材明细主料莲子（40g）菱角（40g）白米（0.5米量杯）芹菜（3支）香菜（1小把）猪小排（50g）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（...
菱角猪骨汤的做法 菱角猪骨汤怎么做
“菱角的好处很多，它含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪及多种维生素，如维生素B1、B2、C、胡萝卜素及钙、磷、铁等元素。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，且可轻身，所谓轻身，就是有减肥健美作用，因为菱角不含使人发胖...
煮菱角的做法 煮菱角（原味） 煮菱角怎么做
“第一次弄这玩意儿，还是生的~~~~”食材明细主料菱角（随意）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煮菱角的做法步骤1、菱角很脏，硬壳外裹着泥土，楼猪不干，要我家男人洗…瞧他的大手，哈2、这东西必须用牙刷刷才能清理掉泥土哦！刷到...
小米莲子排骨粥的做法 小米莲子排骨粥怎么做
“芋头和排骨搭配，味道互相融合。芋头可以健脾胃，调中气，正好中和一下肉类的油腻。莲子，有清热去火的功效。更好的缓解了宝宝上火咳嗽、秋季腹泻、便秘等症状。排骨熬出来白白的汤融入到粥里，粥无限绵滑够味，真的好好喝。”...
菱角薏米排骨汤的做法 菱角薏米排骨汤怎么做
食材明细主料菱角（适量）排骨（1条）辅料薏米（适量）调料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菱角薏米排骨汤的做法步骤1、剥好壳的菱角洗净备用。2、薏米用清水洗净即可。3、排骨加入料酒冷水下锅焯烫出血水，捞出清...
小米菱角桂圆粥的做法 【小米菱角桂圆粥】---不一样的私房小米粥 小米菱角桂圆粥怎么做
“小米粥，很多家庭里经常会熬的粥，小米暖胃，而且很营养。私房小米粥是创新的，因为在水里提前加了枣子之类，让味道更浓郁，更暖胃怎样才能熬好小米粥呢，除了小米好以外还要有适当的方法和火候我这次因为看着路边有卖菱角的，所以...
莲藕菱角大骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料红枣：适量盐：适量具体步骤1.排骨放淡盐水中浸泡1小时以上，期间换3次水；2.莲藕削皮，洗净，切成大块备用；3.菱角汆烫后去除剥净外表皮膜备用；4.将排骨、莲藕...
菱角烧排骨的做法 菱角烧排骨怎么做
食材明细主料排骨（400克）菱角（400克）辅料冰糖（适量）姜片（适量）桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）草果（适量）料酒（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菱角烧排骨的做法步骤1、准备好原材料；2、锅中放入少量的油，下入冰糖小火...
莲子排骨粥的做法 莲子排骨粥怎么做
食材明细主料排骨（适量）莲子（适量）珍珠米（适量）辅料温开水（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子排骨粥的做法步骤1、排骨斩块备用。2、排骨放入炖盅内，少许清水泡出血水后沥干水。3、莲子泡发好后去芯。4、剥...
菱角竹荪排骨汤的做法 菱角竹荪排骨汤怎么做
“菱角能补脾胃，强股膝，健力益气，菱粉粥有益胃肠，可解内热，老年人常食有益，加点排骨炖汤味道鲜美，营养健康！”食材明细主料猪小排（500克）菱角（10只）竹荪（10根）辅料葱（适量）姜（1块）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菱角竹荪排骨汤的做法...
莲藕排骨粥的做法 莲藕排骨粥怎么做
“莲藕排骨简直可以说是我的最爱，不仅炖汤好喝，拿来熬粥味道也是杠杠的。”食材明细主料大米（半碗）排骨（约500g）莲藕（一小段）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕排骨粥的做法步骤1、材料如图。2、大米淘洗两遍，加...
香喷喷的菱角焖排骨怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟周末有个好天气简直是倍爽啊有没有，今天就来做一个香喷喷的菱角焖排骨尝尝吧，如此美味营养又健康的一道佳肴，你还在等着什么呢，吃货们都自己动手做一做吧...
菱角山药排骨汤的做法 菱角山药排骨汤怎么做
食材明细主料菱角（适量）山药（适量）排骨（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菱角山药排骨汤的做法步骤1、排骨洗净焯水后再次洗净备用。2、莲角买的剥去外壳的，洗净备用。3、山药去皮切滚刀块，切好后水...
香炒嫩菱角的做法 香炒嫩菱角怎么做
食材明细主料新鲜菱角（300克）辅料大蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香炒嫩菱角的做法步骤1、新鲜的菱角2、将菱角洗净3、锅中放入适量的油，倒入菱角，翻炒4、加入盐，生抽，五香粉，翻炒5、加入半碗水，焖煮，6、煮至水块干...
香菇焖菱角的做法 香菇焖菱角怎么做
“最近，微信圈的朋友都在转一条微信——上天让人类吃素，里面罗列了吃素的各种好处，说得神乎其神。多吃点蔬果总是好的，但是否餐餐吃素，见仁见智。其实，我总觉得早餐应该吃好，午餐吃饱，晚餐要少而精。但其实家里若没有专职煮妇...
排骨菱角汤的做法 排骨菱角汤怎么做
食材明细主料排骨（1000g）辅料白萝卜（半根）带皮菱角（1300g）鲜磨菇（5朵）配料油（适量）生姜（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨菱角汤的做法步骤1、排骨洗净备用。2、白萝卜洗净去皮切小块，鲜磨菇洗净对半切...
八菱瓜排骨汤的做法 八菱瓜排骨汤怎么做
食材明细主料八菱瓜（适量）排骨汤（适量）蒜瓣（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）八菱瓜排骨汤的做法步骤1、将八菱瓜去皮。2、八菱瓜切斜刀片，准备好蒜末。3、提前炖好排骨汤。4、热锅放猪油将蒜末煸香...
菱角莲藕猪𦟌肉汤的做法 菱角莲藕猪𦟌肉汤怎么做
食材明细主料菱角（适量）莲藕（适量）猪𦟌肉（适量）辅料绿豆（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菱角莲藕猪𦟌肉汤的做法步骤1、菱角洗净。2、剥出菱角肉。3、莲藕去皮切小块。4、𦟌肉飞水和绿豆放入锅里煮15...
菱角胡萝卜排骨汤的做法 菱角胡萝卜排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）菱角（适量）胡萝卜（适量）辅料苹果（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菱角胡萝卜排骨汤的做法步骤1、排骨飞水。2、胡萝卜苹果切好。3、菱角解冻。4、放入排骨。5、放入菱角。6、放...
鲜香菱角炖排骨怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时这道鲜香菱角炖排骨是一道做法非常简单的菜式，因为是直接用电饭锅就可以搞定，整道菜的味道比较清淡，鲜香里面的汤汁也很浓郁，特别是菱角炖出来的时候又软...
鸡头米红莲子粥的做法 菱角鸡头米红莲子粥 鸡头米红莲子粥怎么做
“鸡头米，又名芡实，其含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分；菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，如维生素B1、B2、C，胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素；...
五香菱角的做法 五香菱角怎么做
“菱角，原产欧洲，中国南方，以长江下游太湖地区和珠江三角洲栽培最多。它皮脆肉美，蒸煮后剥壳食用，亦可熬粥食。含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳、减肥健美、健力益气、防癌的功效。1....
菱角玉米排骨汤的做法 菱角玉米排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（2条）菱角（适量）糯玉米（1个）辅料料酒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菱角玉米排骨汤的做法步骤1、排骨斩块后冷水下锅，加入料酒焯烫出血水洗净。2、菱角洗净备用。3、糯玉米洗净切块备用。4...
风车之菱角薏米粥的做法 风车之菱角薏米粥怎么做
“这道粥有健脾祛湿的功效夏天吹空调的时间特别多，湿气也重没事可以多吃这道辅食，祛湿健脾哦”食材明细主料薏米（1把）菱角（1小碗）辅料冰糖（6颗）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）风车之菱角薏米粥的做法步骤1、准备食材2、菱...
菱角排骨汤的做法 菱角排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（2条）菱角（适量）辅料料酒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菱角排骨汤的做法步骤1、排骨斩块冷水下锅，加入料酒焯烫出血水后洗净备用。2、菱角洗净备用。3、砂锅放入排骨。4、加入适量的清...