关于蒜香豆芽的做法的餐饮精选

食材明细主料豆芽（半斤）蒜（3掰）辅料醋（2勺）白糖（1勺）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香豆芽的做法步骤1、黄豆芽摘洗干净。2、蒜切片。3、锅中放油爆香蒜片。4、炒豆芽至软。5、放调料煸炒。6、盛盘即可。...

食材明细主料绿豆（芽400g）豆腐干（360g）辅料蒜苗（100g）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗豆芽炒豆腐干的做法步骤1、豆腐干，蒜苗切好备用。2、绿豆芽洗净备用。3、热油锅，先蒜苗白炒几下。4、然...

食材明细主料黑豆芽（适量）大蒜（适量）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香黑豆芽的做法步骤1、取小碗加入玉米淀粉，适量水搅拌均匀备用，大蒜去皮切碎。2、黑豆芽洗干净沥干水分备用。3、油锅烧至六...

“健康营养，蒜香美味，快手菜。”食材明细主料绿豆芽（一把）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜炒绿豆芽的做法步骤1、自制绿豆芽，纯天然无添加无公害，淘洗干净，控水，放入盘中，备用。2、蒜剥去外...

“自己发的笨豆芽，炒蒜苗，味道好。”食材明细主料笨豆芽（一盘）辅料蒜苗（50g）花椒粉（少量）盐（半勺）鸡精（少量）葱（1g）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笨豆芽炒蒜苗的做法步骤1、备好食材2、蒜苗豆芽洗净控水，蒜苗切段，上面放好葱、花...

“灿烂这几天上的菜菜跟大蒜耗上了没辙，这大热天，吃些蒜拌菜菜就是开胃哈！今天拌的黑豆芽，之前灿烂一直以为是那种绿豆生的芽，后来问过卖菜的，才知道是黑豆的芽~”食材明细主料黑豆芽（适量）辅料盐（适量）白醋（适量）香油（适量）蒜香（口...

“简单美味的家常菜。”食材明细主料黄豆芽（400克）青蒜（1条）辅料蒜末（少许）小米椒（1个）蚝油（少许）油（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青蒜炒黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽洗净沥水，青蒜切小段，小米椒，蒜末2、热锅放油，下蒜末，小米...

“鲜香入味，下饭菜。”食材明细主料绿豆芽（一把）蒜苔（九根）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒蒜苔的做法步骤1、绿豆芽淘洗干净，沥干水分，备用。2、蒜苔洗净，沥干水分，掐去尾部，切寸段，备用...

食材明细主料黄豆芽（290克）香肠（75克）大蒜（105克）调料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大蒜香肠炒黄豆芽的做法步骤1、食材：黄豆芽（已清洗）、香肠（已蒸熟）、大蒜（已去根洗净切段）。2、将香肠放在案板上切成片。3、...

食材明细主料黄豆芽（适量）辅料蒜瓣（适量）辣椒（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香黄豆芽的做法步骤1、豆芽洗干净。2、蒜瓣辣椒爆香。3、放黄豆芽，炒一两分钟放调料。4、成品图。...

“我家的菜全部是用电磁炉做出来的，所以有的菜还是没有用煤气炉做出来的好吃。。。不过没办法，条件局限。。。将就将就了。。。所以做的大部分都是快手菜。。。”食材明细主料豆芽（1块钱）辅料蒜头（三个拍碎）配料盐（适量）味精（...

“为了能让儿子爱上面，为娘也是煞费苦心啊！今来一款：蒜蓉豆芽炒面，面试手工擀制的，特别劲道，搭配时蔬和肉，营养更是棒棒哒！”食材明细主料面粉（适量）温水（适量）青椒（适量）蒜苔（适量）猪肉（适量）豆芽（适量）红椒（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）老...

“古医著《本草纲目》称枸杞芽为天精草，性味苦甘凉，入心肺脾肾四经。《食疗本草》认为它“坚筋耐老、除风、补益筋骨、益人去虚劳”。《日华子本草》认为它“除烦益智、补五劳七伤、壮心气、去皮肤骨结间风、消热毒、散...

“春天一来，野菜上市！今来一款：蒜香苜蓿芽，口感爽口，低脂健康！爱美的小姐姐吃起来哦！”食材明细主料苜蓿芽（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香苜蓿芽的做法步骤1、所需食材准备...

食材明细主料绿豆芽（适量）蒜瓣（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香绿豆芽的做法步骤1、准备好蒜末，盐、生抽调个汁碗备用，豆芽洗净控水。2、炒锅放猪油煸香蒜末。3、放入豆芽，大火，翻炒。4...

食材明细主料绿豆芽（500g）辅料青椒（1个）生姜（适量）大蒜（适量）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香豆芽菜的做法步骤1、准备所有食材。2、热锅加油放入生姜大蒜辣椒炒香。3、倒入豆芽菜翻炒片刻。4、加盐，鸡精...

食材明细主料黄豆芽（170克）蒜薹（100克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒黄豆芽的做法步骤1、食材：黄豆芽（已清洗）、蒜薹（已清洗切段）2、将蒜薹下入清水锅中焯开2分钟后捞出。3、烧锅倒油烧热...

“昨天做汤剩了点豆芽，正好青蒜有很多，炒个肉吧~”食材明细主料猪前腿（100g）青蒜（3根）绿豆芽（200g）辅料姜丝（少许）盐（少许）生抽（适量）醋（少许）料酒（适量）鸡精（少许）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青蒜豆芽炒肉的做法步骤1、豆芽择掉不...

食材明细主料黄豆芽（适量）香蒜（适量）红小椒（适量）辅料生抽（适量）味精（适量）油盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蒜炒黄豆芽的做法步骤1、食材处理洗净待用。2、蒜，椒切好备用。3、热锅冷油放入豆芽煸炒。4、放入红椒5、...

“健康营养，清淡可口，快手菜。”食材明细主料蒜苔（一把）绿豆芽（一把）调料花生油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒绿豆芽的做法步骤1、蒜苔洗净，沥干水分，掐去尾部，切寸段，备用。2、自制绿豆芽，纯天然无添加无公...

“黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止小动脉硬化，防治老年高血压。另外因为黄豆芽富含维C，是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发，使头...

“黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉，入脾、大肠经；具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。”食材明细主料黄豆芽（300克）蒜苗（少许）辅料猪头肉（50克）树椒（5个）调料...

食材明细主料扁豆芽（一斤）菠菜（三两）米椒（适量）蒜瓣（适量）干辣椒段（适量）辅料生抽（少量）味极鲜（少量）盐（5克）香醋（2匙）白糖（适量）香油（适量）鸡精（少量）胡麻油（3匙）味精（少量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥扁豆芽的做法步骤1、洗好食材2、...

食材明细主料黄豆芽（200克）蒜薹（150克）花生油（25毫升）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄豆芽炒蒜薹的做法步骤1、将黄豆芽洗净。2、蒜薹洗净，切成寸段。3、葱、姜、蒜切...

“简单的拌菜低脂又美味，葱头，蒜头爆香后拌一拌，家常菜。”食材明细主料黄豆芽（约300克）辅料葱头（适量）蒜头（适量）调料油（少许）盐（少许）生抽（少许）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱蒜拌黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽清洗干净。2、蒜...