美味的冰镇秋葵怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

一道很不错的冰镇秋葵推荐给大家，空闲时间约上三五好友在一起聚一聚，做一做美食从我的个人经验来看是一种非常好的体验，建议大家一定要把它学会了，再做给亲人好友吃吧，他们一定会喜欢的。更加适合宴请客人，这是比上相还能上桌的一道菜。

主料

秋葵 ：400

辅料

油 ：适量
冰块 ：适量
冰水 ：适量
盐 ：适量
番茄酱 ：适量

具体步骤

1.秋葵洗净控水。

2.水中放入适量油和盐烧开。

3.把秋葵下锅煮40秒左右。

4.煮好的秋葵取出用冷水冲洗降温。

5.把秋葵泡入提前准备好的冰水中，并加入冰块。

6.冰秋葵时准备番茄酱。

7.待秋葵变的冰凉时便可以开吃咯。

烹饪技巧

秋葵也可以煮好降温后放保鲜盒入冰箱冷藏，吃的时候取出来就行了。