米饭团的做法 米饭团怎么做
食材明细主料米饭（适量）海苔（适量）辅料拌饭海苔（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）米饭团的做法步骤1、米饭一份。2、放入拌饭海苔。3、搅拌均匀。4、剪成小片海苔。5、保鲜膜放入米饭。6、捏成团。7、整形。8、包上...
玉米饭团的做法 玉米饭团怎么做
“变着花样吃饭，会令食欲大增的。”食材明细主料大米（适量）糯米（适量）辅料玉米（适量）胡萝卜（适量）青瓜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米饭团的做法步骤1、大米和糯米1：1的比例，加入剥好的玉米粒煮成玉米饭。2、胡萝卜和...
油炸米饭团子的做法 油炸米饭团子怎么做
“昨晚上饭煮多了，没吃完。一般情况下剩米饭都是炒饭，今天要给大家分享一个变废为宝的剩米饭做法，材料都是各家基本的都有的，蒜苗是婆婆放花盆里钟的，小小的香香的。很容易成活，大家也可好种点，随吃随掐。”食材明细主料米饭...
血糯米粢饭团的做法 【上海】血糯米粢饭团 血糯米粢饭团怎么做
“粢饭是江南传统的中国小吃之一，最普及的民间早点品种。大饼、油条、豆浆和粢饭被称为上海早点的四大金刚。在日本料理中也有该道美食。我这次的粢饭团全部用的血糯米，血糯米又叫紫红米、桃花糯等，营养价值较高。血糯米...
糍米饭团的做法 糍米饭团怎么做
食材明细主料糯米（适量）黄瓜（适量）咸菜（适量）油条（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糍米饭团的做法步骤1、准备糯米适量2、洗好，放水，放冰箱冷藏过一晚3、早上糯米放入盘中，倒去多余的水4、入蒸锅设定20分钟5、蒸的时间准...
虾仁米饭团的做法 虾仁米饭团怎么做
“双十一买的多功能不粘锅、昨天试了炒的功能、今天试试煎的功能、哈哈、于是做了这款营养的：虾仁米饭团当早餐、非常不错、”食材明细主料米饭（1碗）基尾虾（5个）辅料西兰花（适量）鸡蛋（3个）姜粒（适量）黑芝麻（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（...
芝士米饭团的做法 芝士米饭团怎么做
食材明细主料剩米饭（适量）芝士（适量）鸡蛋（1个）辅料面粉（适量）面包糠（适量）油（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝士米饭团的做法步骤1、把芝士包在米饭里面由揉成团，2、鸡蛋打散，米饭团裹一层面粉然后放入鸡蛋液里再裹一层面...
腐竹糯米饭团的做法 腐竹糯米饭团怎么做
食材明细主料糯米（适量）腐竹（适量）水（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹糯米饭团的做法步骤1、糯米放入水蒸熟。2、腐竹切段在锅中炒烤脆。3、炒脆腐竹捻碎加入白糖。4、糯米团成团，在盆中裹上腐竹和糖...
烤糯米饭团的做法 烤糯米饭团怎么做
“米饭搁点盐、葱花烤的焦焦的真是香呀。不过糯米吃多了不消化所以要少吃点哦。\(^o^)/~”食材明细主料糯米（适量）辅料葱花（适量）配料油（适量）盐（适量）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤糯米饭团的做法步骤1、糯米浸泡过夜...
泡萝卜米饭团的做法 泡萝卜米饭团怎么做
“用豆芽机种了半个月的豌豆苗可以采收了，腌的萝卜也正是好吃的时候，就思量着来做点什么，就把这些东西都背回老家，在土灶台上做饭团吧。”食材明细主料米饭（适量）腌萝卜（适量）辅料胡萝卜（适量）鲜豌豆（适量）豌豆苗（适量）配料油（适量）盐...
拔丝糯米饭团的做法 拔丝糯米饭团怎么做
“喜欢糯米的香味和那种糯糯的感觉，所以也把它加入了拔丝的行列。”食材明细主料糯米饭（适量）辅料白糖（适量）淀粉（适量）食用油（适量）甜味（口味）拔丝（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）拔丝糯米饭团的做法步骤1、糯米提前洗净泡好。2、蒸熟的...
糯米饭团的做法 糯米饭团怎么做
“香喷喷的糯米饭团——小时候的味道。记得上小学时，都是奶奶做给我们吃的，再也吃不到奶奶做的了。很怀念儿时的味道……”食材明细主料糯米（1000g）辅料花生（适量）韭菜（适量）带皮肥肉（适量）盐（适量）原味（口味）一小时（耗时）简单（难度）糯...
糯米饭团的做法 早餐···诱人的糯米饭团^ ^ 糯米饭团怎么做
食材明细主料糯米（适量）辅料香肠（适量）鸡蛋（适量）小葱（适量）萝卜干（适量）白芝麻（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糯米饭团的做法步骤1、糯米洗净用水泡1小时，上蒸锅蒸熟。2、香肠取一半。3、切细用碗装好，放入蒸锅蒸熟。4、...
鲜米饭团的做法 鲜米饭团怎么做
“浓浓鲜滋饭团，浓浓家乡味……”食材明细主料火腿（1根）炒虾仁（5个）米饭（1碗）辅料酱油（随意）咸鲜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜米饭团的做法步骤1、把炒过的虾仁和火腿肠切成块状2、与蒸好的米饭混在一起3、戴上一次性手套...
黑米虾饭团的做法 黑米虾饭团怎么做
食材明细主料黑米（适量）虾（适量）辅料巧克力酱（适量）番茄酱（适量）配料糖（适量）紫菜碎（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑米虾饭团的做法步骤1、黑米先泡一个小时，然后蒸熟放凉2、虾煮熟剥皮，尾巴留着不剥。3、把虾放入黑米中，...
乌米饭团的做法 乌米饭团怎么做
食材明细主料糯米（适量）辅料乌饭汁（适量）调料鳕鱼排（适量）酸豇豆（适量）花生碎（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）乌米饭团的做法步骤1、原料。2、糯米洗净放入乌饭汁里浸泡一夜。3、泡好的糯米。4、上锅蒸熟。5、蒸好的乌...
多谷米烤饭团的做法 多谷米（烤）饭团 多谷米烤饭团怎么做
“9种米混合的米饭，做成饭团烤一下，又香又健康。”食材明细主料多谷米（1.5量杯）肉松（适量）沙拉酱（适量）海苔香松（少许）辅料芝士（2片）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）多谷米烤饭团的做法步骤1、首先做成米饭。2、放入盆内放置手...
紫米饭团的做法 紫米饭团怎么做
食材明细主料紫米（1杯）糯米（2杯）辅料黄瓜（1根）日式大根（3条）香肠（1根）调料色拉酱（适量）肉松（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫米饭团的做法步骤1、糯米2杯。2、紫米1杯。3、加比平时煮饭的水稍微少一点。4、我的电饭煲是有...
糯米饭团的做法 糯米饭团(粢饭团) 糯米饭团怎么做
“糯米做的饭团小学的时候每天的早饭就是这个呢后来到外面读书就在也没有在早餐店见到过此类早饭想念的要死于是自己动手丰衣足食！”食材明细主料糯米（适量）大米（适量）辅料榨菜（适量）油条（适量）配料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟...
果脯米饭团的做法 杂粮大变身---果脯米饭团 果脯米饭团怎么做
“今天东北好冷哦！到处吹的都是冷风，我感觉穿羽绒服都不暖和，我真是很服抗冻的人，这天能穿个小夹克出来，谁冷谁知道哦！这么冷的天，真想吃点暖暖的食物，看了看家里的厨房，发现了一袋子黑米，还有一些白米饭，我就想到做山寨版的八宝...
黑米饭团的做法 黑米饭团怎么做
食材明细主料黑糯米（适量）白糯米（适量）辅料青瓜（适量）生菜（适量）火腿（适量）肉松（适量）鸡胸肉（适量）生姜（适量）洋葱（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）奥尔良腌料（适量）沙拉酱（适量）花生油（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑米饭团的做法步骤1...
红粳米饭团的做法 红粳米饭团怎么做
“巴马红粳米是非常著名的营养五谷杂粮，其性味甘、平，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和巴马境内土壤中特有的锰、锌、镍、硒等元素，还含有少量的B族维生素：B1、B2、B6等。”食材明细主料巴马红粳米（145...
野米藜麦饭团的做法 野米藜麦饭团怎么做
“今天给孩子做一个非常健康的饭团，用了野米，三色藜麦和大米糯米，油是用的非常健康的有机亚麻籽油。野米是中国进口美洲菰米的翻译叫法。野米与稻米是两种不同的东西。野米是一种禾本科菰（菰gu第一声）的种子，外壳不用打磨，呈...
糯米炒饭青团的做法 糯米炒饭青团怎么做
“艾草有平喘、利胆、消火、抗菌、驱寒、除湿等功效，而小麦草的汁有去油解腻、消食降火的功效，同时还能起到美容的作用。青团这一江南地区的传统特色小吃，就是用艾草汁拌进糯米粉里，再包裹豆沙馅，又甜又糯，还带有清淡却悠长...
糙米饭团的做法 糙米饭团怎么做
食材明细主料三色糙米（适量）糯米（适量）辅料黄瓜（适量）榨菜（适量）调料植物油（适量）微辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糙米饭团的做法步骤1、榨菜丝用油炒一下，冷却。2、黄瓜去皮切成小段。3、糯米和三色糙米浸泡一晚上，放入电饭煲...