关于韭菜汤饼的餐饮精选

食材明细主料面粉（500mg）韭菜（20颗）西红柿（一个）鸡蛋（两枚）辅料盐（适量）油（适量）调料（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜汤饼的做法步骤1、韭菜洗净备用2、将韭菜切成沫放入盆中加适量盐3、盆中倒入少于水4、倒入面粉和面，...

食材明细主料全麦粉（250g）韭菜（100g）辅料油（适量）盐（适量）水（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜饼的做法步骤1、所有食材2、韭菜洗净切碎3、切碎的韭菜放入面粉中4、放水、盐搅拌均匀醒15分钟5、锅中放油，放入面糊摊开6...

“韭菜的营养价值很高，每100克可食用部分含蛋白质2~2.85克，脂肪0.2~0.5克，碳水化合物2.4~6克，纤维素0.6~3.2克。还有大量的维生素，如胡萝卜素0.08~3.26毫克，核黄素0.05~0.8毫克，尼克酸0.3~1毫克，维生素C10~62.8毫克，韭菜含的矿...

“春天了，正是吃韭菜的好季节”食材明细主料韭菜（适量）面粉（少许）辅料花生油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）春饼之韭菜饼的做法步骤1、准备原料2、韭菜切碎。面粉加清水、少许盐搅拌成稀糊3、韭菜碎加入稀面...

“好长时间没做面食给孩子，工作很忙，今天心情不错，给孩子做点馅饼吃(๑>؂。”食材明细主料韭菜（一把）鸡蛋（四个）豆腐（适量）辅料葱油（适量）盐（适量）五香粉（适量）香油（适量）鸡精（适量）猪油（适量）胡椒粉（适量）菜籽油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗...

“春天是最适宜吃韭菜的季节，也是韭菜最好吃的季节。“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有“春食则香，夏食则臭”之说，韭菜鸡蛋同食补益作用明显，是最平民的春季养...

“这是皖北地区的家常面食，吃法很多种。炸酱的，肉臊的，炒了吃也成，汤面，按照自己的口味变化。”食材明细主料面粉（一碗半）韭菜（一碗）辅料盐（一茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜饼的做法步骤1、韭菜和面，加盐，揉成面团，喜...

“韭菜，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳...

食材明细主料面粉（200G）水（500G）鸡蛋（1枚）辅料盐（3G）油（10G）韭菜（适量）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、准好好材料。2、鸡蛋打散。3、面粉加水，搅拌均匀无颗粒。4、加入韭菜沫鸡蛋油盐。5、搅拌均匀。6、...

“现代研究表明，韭菜具有极高的营养价值，含有蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸等营养成分。韭菜对绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌有抑制作用。韭菜中丰...

“清明吃点清淡的”食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（适量）辅料胡椒粉（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜蛋饼的做法步骤1、韭菜洗干净切碎2、放入三分之一的水和切碎的韭菜料理机搅拌机榨汁3、放入适量面粉盐和...

“宝宝的早餐是一日三餐中最烦恼的。每天除了水饺，包子，牛奶就不知道要做什么了，当然，水饺，包子都是超市买的速冻的那种。突然间很想妈妈的味道，那时候家里很穷，妈妈用家里自己种的麦子磨成的面粉做饼给我们吃，妈妈做的饼是最...

食材明细主料韭菜（1小把）鸡蛋（两个）薄饼（两张）骨汤（1碗）辅料盐（适量）香油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋骨汤烩饼的做法步骤1、饼切块，韭菜切段。2、鸡蛋炒熟盛出备用。3、倒入骨汤（如果汤少了可以加水），煮...

食材明细主料韭菜叶（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜饼的做法步骤1、韭菜择净洗好控水，然后取韭菜叶适量切成如图中大小的段备用2、韭菜叶倒入一个干净的容器中...

食材明细主料韭菜（1把）鸡蛋（1个）面粉（2勺）辅料橄榄油（适量）食盐（1/3勺）白胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、韭菜叶切末。2、碗中打入一个鸡蛋。3、韭菜叶放进鸡蛋里搅匀。4、放入两勺面粉。5...

“超级豪华韭菜饼~”食材明细主料面粉（适量）胡萝卜（半根）京葱（半根）韭菜（一斤）虾仁（适量）开阳（适量）肉末（适量）辅料盐（适量）糖（适量）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜饼的做法步骤1、准备材料。2、将准备好的食材切好，放入3只鸡蛋。...

“春天的韭菜是最鲜嫩美味的，来做一道美味的韭菜鸡蛋饼”食材明细主料韭菜（500g）鸡蛋（8个）面粉（600g）辅料盐（8g）鸡精（3g）酵母（5g）五香粉（4g）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）高级（难度）韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、面粉2、加入盐3、加入温水搅拌4...

“色香味全的韭菜鸡蛋饼🌺。”食材明细主料鸡蛋（3个）韭菜（少许）胡萝卜（20克）辅料小葱（1根）盐（少许）香油（2克）胡椒粉（少许）鸡粉（少许）食用油（20克）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材。2、鸡蛋打散，加入适...

“这是一款非常适合早餐的蛋饼，只需几分钟就能搞定，配上一碗豆浆或米粥，就是不错的早餐喽。”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）辅料食盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜蛋饼的做法步骤1、原料；韭菜、鸡...

食材明细主料韭菜（一小把）面粉（150g）鸡蛋（2个）辅料酵母粉（2g）清水（200ml）调料盐（4g）糖（10g）花椒粉（5g）油（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜煎饼的做法步骤1、碗中放入面粉，打入两颗鸡蛋，放入盐，糖，花椒粉，酵母粉。2、倒入适量的清...

食材明细主料面粉（1碗）水（2碗）韭菜（1小把）鸡蛋（2个）辅料虾米（手抓1把）盐（1/4茶匙）油（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜饼的做法步骤1、水，面粉和盐拌匀。（粉与水的比例是1：2）。2、加入鸡蛋。3、拌匀。4、韭菜切碎。5、面糊里...

“到了这个天，总是热的难受，不想吃油腻的，比较喜欢喝一点粥，就着点小菜。吃点饼，就觉着很舒心。”食材明细主料韭菜（二两）面粉（四两）鸡蛋（两个）辅料凉水（适量）配料盐（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜饼的做法步...

“28cm的平底锅，一张饼一锅，做得比较大，呵呵”食材明细主料普通面粉（600克）韭菜（300克）鸡蛋（2个）肉末（200克）小葱（3根）姜（3片）辅料盐（适量）鸡精（适量）味精（适量（粉末状的））黄酒（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）韭菜饼的做法步...

食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、第一步：韭菜摘好洗净待用。2、第二步：韭菜切碎放入容器待用。3、第三步：打入两个鸡蛋，加...

食材明细主料韭菜（1小把）洋葱（半颗）红萝卜（1小段）马铃薯（1颗）鸡蛋（1粒）面粉（7汤匙）辅料鸡精粉（1茶匙）水（1汤匙）麻油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜煎饼的做法步骤1、马铃薯去皮用磨板磨成泥。2、韭菜切3公分的长度，洋葱切小...