关于薯香糖的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.红薯去皮切成小块，放入微波炉中微波至熟，取出捣成红薯泥，加入适量糯米粉和成软硬适当的红薯糯米团；2.将和好的糯米团等分成若干份，滚圆、中...

食材明细主料凉薯（适量）辅料白醋（适量）白糖（适量）花椒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋凉薯的做法步骤1、看看原料吧2、凉薯洗净剥皮。3、切成薄片备用。4、将凉薯片泡水里去除淀粉。5、花椒炝锅。6、放入凉薯，白醋...

“打算做个糖水系列，毕竟这些在外边经常点的糖水，在家也很容易做、安全卫生低成本^_^。”食材明细主料黄金番薯（1个）辅料红糖（1小块）生姜（4片）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番薯糖水的做法步骤1、番薯去皮，切成丁备用。2、...

“做法：1.番薯去皮，洗净切厚块（角状的好看一点），用清水浸半小时，浸时要时常换水。2.把大水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥，约需20分钟（要视番薯厚薄而定），再放冰糖煮溶并烧开，就可以吃了.”食材明细主料番薯（500g）辅料...

食材明细主料云吞皮（适量）紫薯（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯糖果的做法步骤1、紫薯去皮先蒸熟然后喜欢甜的可以加点糖用勺子压成泥状不喜欢伺候糖直接压成泥备用2、揪一点点紫薯放进混沌皮里馄炖...

“要比拔丝地瓜简单好多的菜，且比起技丝地瓜的高糖高油来，要清淡少糖不没腻很多，很适合嘴馋又不想长胖的MM食用。”食材明细主料地瓜（适量）辅料冰糖（适量）白芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖汁红薯的做法步骤1、...

“拔丝红薯深受大家的喜欢，我也不例外，从小就非常喜欢吃。但是因为油炸，又多糖，节后想减肥的只能望而却步。糖醋红薯基于拔丝红薯的基础上减少糖，增加醋，更健康，也不缺乏甜美，外脆里嫩，酸酸甜甜。”食材明细主料红薯（500克）辅料...

食材明细主料红枣（3个）紫薯（2条）辅料姜（三片）西米（适量）糖（适量）牛奶（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯糖水的做法步骤1、把冷水煮沸加入红枣，姜，紫薯2、煮沸后加入适量牛奶跟西米3、西米半透明至有点粘稠，根据个人喜好加...

“地瓜含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十...

“汤水和糖水都是是老广生活中必不可少的，而番薯糖水是其中简单易做的传统美味！一年四季均受欢迎！”食材明细主料番薯（2个）姜片（三四片）调料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番薯糖水的做法步骤1、红薯削皮切一厘米...

“红薯的营养十分丰富，所以大家要多吃噢！！1”食材明细主料红薯（3根）辅料红枣（5个）枸杞（20G）生姜（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）糖水红薯的做法步骤1、做法很简单大家可以试试甜甜的很好吃。我老是一个人在家吃饭，有时做...

食材明细主料番薯（2个(地瓜)）辅料油（适量）糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番薯糖的做法步骤1、2个番薯去皮，切成条。2、锅加热，倒入油。3、加入白糖。4、炒糖色，小火慢炒至糖化起泡。5、倒入番薯炒。6、加入水煮熟(...

食材明细主料木薯（500g）辅料白糖（50g）水（2000毫升）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木薯糖的做法步骤1、木薯去皮，加2000毫升水煮。2、煮开。3、放白糖。4、成品。...

“做溶豆剩了蛋白，本想给瑄宝做点蛋白糖，临时起兴，加了紫薯，没想到低糖也很好吃，大人小孩都能吃，以后剩了蛋白有办法解决了！～入口酥脆，小宝宝含一下就化了，非常好吃哦！”食材明细主料紫薯泥（27g）奶粉（30g）玉米淀粉（15g）糖（7g）蛋白（50g）辅料...

食材明细主料紫薯（100克）糯米粉（100克）花生碎粒（适量）熟芝麻（适量）黄糖（3汤匙）甜味（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯糖不甩的做法步骤1、紫薯放蒸锅蒸熟。2、趁热压成泥后加入糯米粉拌成软度适中的团。3、再把它们分割成等份的...

“食材：红薯2个，蜂蜜适量，植物油，方法：1、红薯2个去皮，2、切成条形，3、放进烧好油的锅里油炸，4、途中翻面，5、炸成金黄色，6、捞出装盘，7、淋上蜂蜜即成。”食材明细主料红薯（2个）辅料蜂蜜（适量）配料植物油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗...

食材明细主料红薯（2个）白糖（100g）食用油（适量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）焦糖红薯的做法步骤1、红薯洗干净去皮，切滚刀块2、锅里热油，倒入一半红薯煎炸5分钟3、把炸好的红薯捞出控油，再煎另一半4、第二份红薯炸好后，把控...

“红薯糖水并非夏天专属，冬天来一碗热腾腾的红薯糖水可以驱寒暖身。食用红薯的好处特别多，最主要的一点，红薯可以预防癌症。而且，这个季节的红薯特别甜糯可口。”食材明细主料红薯（一到两个）辅料姜（少许）红糖（一整条）甜味（口味）煮...

“紫薯糖果，紫薯的花样吃法！刚好有点紫薯蓉，索性用馄炖皮裹了炸，哈哈😄外形可爱，口感香脆，家常做法，供大家参考”食材明细主料馄饨皮（适量）紫薯蓉（适量）辅料油（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯糖果的做法步骤1、紫薯蓉...

食材明细主料木薯（一根）辅料冰糖（一块）水（适量）原味（口味）未知（难度）木薯糖水的做法步骤1、木薯一根洗干净。2、木薯去皮。3、切小块过3~5次清水。4、放入锅中，加适量水，一块冰糖（甜度看个人口味哈）。5、成品图。...

“番薯糖水的特点是比较稀，但由于加入了冰糖，所以甜味很浓。小时候奶奶经常煮给我们吃……！煲红薯糖水一定要下姜，少许姜的香味，令糖水更加美味。”食材明细主料番薯（2个）生姜（1块）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难...

食材明细主料红薯（1斤）辅料姜（适量）黄糖（半块）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯糖水的做法步骤1、红薯去皮备用。2、配料如下。3、红薯切滚刀姜切片。4、分别放入锅里。5、加入冷水。6、大火煮开后转中火煮十分钟。7、...

“不用二十分钟就能吃的番薯糖水，值得一试。”食材明细主料番薯（2个）辅料潮汕凉薯丸（适量）调料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖番薯糖水的做法步骤1、番薯去皮洗净切块。2、砂锅加入适量的水煮开。3、放入番...

“番薯姜汤水和甜酒鸡蛋这两道食谱是月经期间我最爱吃的，特别能够缓和痛经问题，也查了下相关资料，了解到月经期间红糖姜水的，有利于缓解和治疗疼经，如果经来腹痛或者月经量比较少，食用红糖姜水，有一定的辅助治疗作用。下面分...

“糖醋红薯条，是将红薯煸炒，加入些许糖，白醋做的一道酸甜可口的菜肴。紫薯和红薯同属于薯类，从营养成分上来看蛋白质、糖分等都无太大区别，最重要的便是紫薯说呈现的紫色，主要源于其含有的“花青素”，花青素是天然强效的自由...