关于蒸无花果拌酸奶的做法步骤的餐饮精选

食材明细主料无花果（1个）酸奶（1倍）辅料无（适量）原味（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蒸无花果拌酸奶的做法步骤1、无花果2、洗净去皮3、放蒸锅中4、盖锅盖，开锅正15分钟5、我去做事，忘了，蒸的时间超过30分钟，汤汁有点多，不过还是汤...

酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和...

食材明细主料火龙果（一个）苹果（一个）辅料酸奶（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶拌火龙果的做法步骤1、所需食材准备就绪2、火龙果改刀切块3、苹果切块装盘4、火龙果一同放入碗中5、淋入酸奶6、快手美味，低脂又健康...

食材明细主料苹果（适量）辅料酸奶（适量）调料干果（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干果酸奶拌苹果的做法步骤1、一个苹果洗净，干果备用。2、一盒酸奶备用。3、苹果去皮切小块放入碗中。4、倒入适量酸奶。5、撒入干果即...

食材明细主料苹果（1个）芒果（3个）草莓（6个）辅料酸奶酪（80克）酸奶（100克）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶酪拌双果的做法步骤1、原料图。2、把草莓洗净一切为二，码放盘子周围。3、苹果削去皮切成小丁放入盘中。4、芒果削去皮...

餐饮提问：花果冷泡茶步骤有哪些？指尖上的大卖P回答：材料主料：蓝莓暗香7g、纯净水500ml、薄荷糖浆10ml；辅料：玫瑰花瓣适量、冰块适量、薄荷适量花果冷泡茶1将蓝莓暗香（内含蓝莓、洛神花、黑莓）放入瓶内，倒入纯净水，冷藏4个小时。...

经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外，又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香，更是引诱着人们的味蕾，让人欲罢不能。现在，人们又发现了酸奶减肥法！那么，酸奶减肥法的步骤又是什么呢？针对这个问题，今天，本...

“今早来份低脂早餐：火龙果拌酸奶，搭配核桃仁，营养美美的！”食材明细主料火龙果（半个）辅料酸奶（适量）调料核桃（三个）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火龙果拌酸奶的做法步骤1、酸奶和核桃备用。2、火龙果备用。3、火龙果对半...

“刚煮好的果酱，太诱人了，拌个酸奶来做下午茶。”食材明细主料果酱（适量）酸奶（1个）辅料无（适量）调料无（适量）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）果酱拌酸奶的做法步骤1、草莓。2、放食盐反复冲洗。3、摘去蒂部。4、放白糖，拌匀。5...

“入口甜软，桂香浓郁。”食材明细主料无花果（适量）辅料冰糖（适量）桂花（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花冰糖蒸无花果的做法步骤1、无花果适量。2、清水洗净。3、一切二。4、摆盘。5、撒上捣碎的冰糖碎。6、撒上干...

“自从自己做了酸奶以后，就绝少在外面买了，自己做的无糖酸奶，可以随心搭配水果，健康美味。”食材明细主料牛奶（1L）火龙果（适量）蜂蜜（1勺）辅料酸奶发酵粉（1克）蓝莓（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）无糖酸奶水果捞的做法步骤...

食材明细主料苹果（适量）酸奶（适量）辅料坚果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果拌酸奶的做法步骤1、食材。2、苹果切块放入碗中。3、淋入酸奶。4、撒上坚果即可食用。5、成品。...

“无花果具有清热生津，健脾开胃，解毒消肿的功效。好适合炎夏食用呢。”食材明细主料无花果（1个约300克）酸奶（1杯）辅料凉白开（50克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无花果奶昔的做法步骤1、无花果洗净，酸奶备好。2、无花果...

“炎炎夏日水果倍受欢迎，用凉凉的酸奶拌了吃，更增加了口味。”食材明细主料桃子（1个）香瓜（1个）芒果（1个）茄梨（1个）辅料酸奶（1瓶）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶拌的做法步骤1、水果洗净备好，香瓜去皮。2、香瓜去瓤后切...

食材明细主料酸奶（1盒）香蕉（1根）猕猴桃（1只）辅料小桔子（1只）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果拌酸奶的做法步骤1、食材图。2、水果去皮切片，桔子掰成小瓣。3、碗里先贴着碗壁摆上猕猴桃片，碗底铺上香蕉片，再围着猕猴桃片摆...

“草莓酱是提前做好放冰箱冷藏的，因为菜谱发过做法，这里就不重复步骤了。”食材明细主料大果粒果酱（30克）辅料酸奶（100克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰果酱拌酸奶的做法步骤1、冰箱里的果酱取出来。2、酸奶，果酱，杯...

“下午茶来一款：冻水果拌酸奶，一定超级棒，咋一听就透心凉！草莓大量上市的时候，一次吃不完，索性放冰箱冷冻了一盒，哈哈😄没想到成就了今天的美味！”食材明细主料冬草莓（五个）冬芒果（一个）辅料酸奶（适量）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单...

说到酸奶，大家都很熟悉，酸奶的味道又酸又甜而深受喜爱，然而很多人都喜欢自己尝试做酸奶，但因方法不对做出来的酸奶味道千奇百怪。那大家知道酸奶机制作酸奶的步骤吗？由本站小编为大家详细讲解酸奶机制作酸奶的正确步骤。一...

“南瓜，排毒养颜，强身健体，健脾和胃。无花果，润肠通便，健胃消食，防癌抗癌。”食材明细主料南瓜（400克）辅料干无花果（18粒）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无花果蒸南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切丁块。2、无花果清洗干净。3、把...

“最近总是喜欢吃烧仙草，各种搭配了来做，昨天自己做了酸奶，是原味无糖的，还有甜甜的无花果，用他们来搭配做的烧仙草，没有加糖，只是借用无花果的甜，是我喜欢的搭配。当然如果喜欢甜的，可以用有糖的酸奶。”食材明细主料烧仙草粉...

“夜宵不只是烤串、啤酒，一份低脂营养的酸奶水果也是不错的选择。”食材明细主料黄桃（适量）西瓜（适量）无花果（适量）辅料酸奶（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸奶拌水果的做法步骤1、黄桃、西瓜、无花果。2、黄桃去皮去...

“冰箱的冷藏设置了1度，拿出来的冷藏食物冰冰凉凉的，来一份清凉食物是夏季高温时刻最爽的美食享受。”食材明细主料自制原味酸奶（适量）自制玫瑰花酿（适量）辅料纯净水（或无）调料蜂蜜百香果（小许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“无花果中的脂肪酶和水解酶能够促进胆固醇分解，减少胆固醇在血管内的沉积，降低血脂含量。”食材明细主料白皮黄瓜（一根）无花果（八个）辅料蜂蜜（少许）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜无花果凉拌的做法步骤1、黄瓜洗净，...

食材明细主料无花果（若干）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）原味蒸无花果的做法步骤1、树上的果子。2、摘得成熟度好的。3、削去外皮。4、琥珀色的果肉是成熟度好的，直接吃也是好甜的，太多，吃不完，蒸一下冰起来，当罐头吃，美味...

“下午茶来一款低脂美味：干果酸奶拌苹果，快手又方便，好吃又健康哦！”食材明细主料酸奶（适量）苹果（一个）辅料干果（一袋）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）坚果酸奶拌苹果的做法步骤1、苹果洗净备用。2、混合坚果备用。3、酸奶备...