家常猪手焖莲藕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料粉莲藕：300猪前蹄：800辅料姜片：适量砂糖：适量大蒜：适量海鲜酱：适量油：适量盐：适量青蒜：适量米酒：适量小块腐乳：适量具体步骤1.锅内水烧开，放入斩小块的猪蹄，氽...
美味的猪手焖莲藕怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料莲藕：1000猪手：1000辅料糖：适量料酒：适量蒜：适量姜：适量盐：适量十三香：适量花生油：适量具体步骤1.猪手买回来已经跺好只需开水焯去掉血水切成小块。2.烧热油锅...
猪手焖莲藕的做法 猪手焖莲藕怎么做
食材明细主料莲藕（适量）猪手（适量）辅料姜蒜（适量）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）未知（难度）猪手焖莲藕的做法步骤1、猪手买回来已经跺好（皮还连着）只需开水焯去掉血水切成小块。2、烧热油锅放姜片爆出香味。3、接着把猪手放加翻炒...
猪手焖莲藕的做法 【创意新派菜】猪手焖莲藕 猪手焖莲藕怎么做
“按中医“以形治形”的食疗观点，食猪蹄能补人（特别是下肢功能衰退的老年人）的两脚，使人步履轻健、腿肌有力。祖国医学还认为，老人一生积劳，肾精虚损，常有腰酸、腿软、驼背、步态蹒跚等衰老现象；又因年迈胃液不足、肺气虚衰、...
莲藕焖肉的做法 莲藕焖肉怎么做
“藕不仅好吃，还具有药效含有丰富的维他命C及矿物质常吃有益健康真是没有理由拒绝啊！”食材明细主料带皮五花肉（500克）莲藕（300克）辅料腐乳（2大块）葱（2段）姜（3片）调料老抽（10毫升）盐（4克）料酒（15毫升）水（800毫升）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时...
美味南乳莲藕焖猪手怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟猪手富含胶原蛋白，是一种美容养颜的食材，经常食用猪蹄可以很好的补充蛋白使得肌肤有弹性，当然也好多喝水了，这道美味南乳莲藕焖猪手做出的猪蹄酥软，入味十...
焖莲藕的做法 藕断丝不连之----焖莲藕 焖莲藕怎么做
“俗话说“藕断丝连”，可我这边产的一种藕是“藕断丝不连”，刚好了，桐桐吃有丝的藕老说有“线”粘着嘴，吃这种藕就没这个顾虑了。”食材明细主料藕（适量）辅料五花肉（适量）配料八角（适量）冰糖（适量）桂皮（适量）油（适量）草果（适量）香叶（适量...
「自制」莲藕焖猪手怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪手：1只莲藕：1000辅料盐：适量生粉：适量蒜头：3个油：适量腐乳：2块糖：适量豉油：适量具体步骤1.猪手砍件，下到开水中烫，去血水和猪味，捞起，用清水再清洗一次，晾干...
章鱼猪手莲藕汤的做法 【冬季养生菜】章鱼猪手莲藕汤 章鱼猪手莲藕汤怎么做
“此汤特点和口感：1.这汤的红色就是花生和章鱼的颜色。2.章鱼和花生煮汤，奇香扑鼻，口感非常香醇、鲜美。3.莲藕和猪手煮汤，软糯鲜香。此汤功用：1.章鱼：益气养血，收敛，生肌，主治气血虚弱。2.花生：养血润肺，补脾胃，润肠通便。3.莲藕...
莲藕炖猪手的做法 莲藕炖猪手怎么做
“猪蹄营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。据营养专家分析，每100克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质，尤其是猪蹄中的蛋白质水...
美味的猪手焖莲藕的做法怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟美味的猪手焖莲藕的做法基本上没有什么技术含量，只要调味料加的好，咸中带点甜味就很好吃了。这道菜不放盐，不放酱油。因海鲜酱本身有色，有咸味。没有海鲜...
鸭焖莲藕的做法 鸭焖莲藕怎么做
食材明细主料鸭子（半只）藕（一个）辅料玉米油（少许）盐（少许）生抽（少许）啤酒（一小罐）八角（2粒）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸭焖莲藕的做法步骤1、莲藕洗干净，去蒂，切片备用。2、啤酒一罐，八角2颗，生姜切片备用。3、锅烧热至五成熟。...
莲藕焖猪脚的做法 莲藕焖猪脚怎么做
“莲藕是冬季的好食材，我家乡是近海的所有海产特别丰富我们哪里焖莲藕猪脚喜欢放蚝进去一起焖，新鲜的或者蚝干都可以味道非常鲜美齿颊留香，可惜我带来法国的蚝干吃完了。”食材明细主料猪脚（2公斤）莲藕（1公斤）陈皮（一个）姜（一大...
焖莲藕的做法 焖莲藕怎么做
食材明细主料莲藕（2个）葱丝（适量）蒜末（适量）姜末（适量）辅料香油（1匙）味精（半匙）盐（1匙）鸡精（半匙）白醋（2匙）酸咸（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）焖莲藕的做法步骤1、1.莲藕切薄片，葱丝，蒜末，姜末。2、2.搪瓷盆或不锈钢盆，放入葱丝、姜末、蒜末...
南乳花生莲藕猪手的做法 南乳花生莲藕猪手怎么做
“周末买了一只不肥的猪手，一直放冰箱，刚好今天家里来客人，花点时间做个复杂的菜😄，结果大家都说好吃，孩子们也喜欢😘。”食材明细主料猪手（适量）莲藕（适量）辅料南乳（适量）葱（适量）姜（适量）调料蚝油（适量）老抽（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶...
莲藕焖猪手怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪蹄：500莲藕：200葱姜：适量辅料盐：适量白糖：适量生抽，老抽：适量腐乳：适量胡椒粉：适量具体步骤1.莲藕去皮切块2.猪蹄洗净清理干净后剁成小块3.烧一锅沸水，加几片...
莲藕草虫花炖猪手的做法 莲藕草虫花炖猪手怎么做
“当季的莲藕，配新疆的草虫花，广西巴马的香猪手！很有味道，又有营养！还可以喝汤。”食材明细主料莲藕（1节）虫草花（30g）猪手（一只）辅料姜（少许）酱油（少许）料酒（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕草虫花炖猪手的做法步骤1、莲藕...
花生莲藕煲猪手的做法 花生莲藕煲猪手怎么做
食材明细主料莲藕（适量）猪手（适量）花生（适量）陈皮（适量）姜（适量）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）未知（难度）花生莲藕煲猪手的做法步骤1、莲藕洗干净切成块。2、猪手跺成小块。3、焯水去掉血水。4、再用自来水冲掉泡沫。5、依次把莲藕...
美味的猪手焖莲藕的做法 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猪手焖莲藕的做法，今天给大家带来一道味道非常好吃的猪脚的美食，猪手焖莲藕的做法，这款美食搭配合理，荤素搭配，吃起来味道非常的浓郁，这款猪手焖莲藕中的莲...
莲藕焖猪皮的做法 莲藕焖猪皮怎么做
食材明细主料莲藕（400克）猪皮（350克）辅料生抽（1汤匙）老抽（1/2茶匙）盐（1茶匙）姜（5片）蒜（3瓣）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲藕焖猪皮的做法步骤1、冷水放入猪皮、姜5片，大火煮5分钟；2、放凉将猪皮的油脂用刀刮去，再切成块；3、莲藕去...
火腩焖莲藕的做法 【粤菜】火腩焖莲藕 火腩焖莲藕怎么做
“火腩，就是广式的烧肉，广东菜的配菜里经常会用到。作用就是提鲜和做搭配，如火腿那样。火腩焖莲藕，是一道家常菜，用烧肉的味道，带出莲藕的香味，两种食材相宜得章，味道相当不错。”食材明细主料广式烧肉（150克）莲藕（400克）辅料蒜头...
特制猪手焖莲藕的做法 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道特制猪手焖莲藕的做法还是比较简单居家的一种做法，里面的猪蹄它的口感非常细腻，而且也很舒坦，经过冰糖生抽等等酱料的腌制过后，它的味道变得更加的香，...
莲藕猪手汤的做法 莲藕猪手汤怎么做
“一层秋雨一层凉秋风起，汤煲起中医认为藕性寒、味甘。生用，具有凉血、散淤之功，治热病烦渴、吐血、热淋等；熟用能益血、止泻，还能健脾、开胃。猪蹄性平，味甘咸；具有补虚弱，填肾精，健腰膝等功能，还含有丰富的胶原蛋白，在烹饪过程...
花生莲藕焖猪手的做法 花生莲藕焖猪手怎么做
食材明细主料莲藕（适量）辅料花生（适量）猪手（适量）配料陈皮（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）未知（难度）花生莲藕焖猪手的做法步骤1、莲藕切片。2、猪手跺成块飞水。3、烧热油锅爆香姜倒入猪手大火炒。4、加入老抽、盐、白糖...
好吃的南乳莲藕焖猪手怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟好吃的南乳莲藕焖猪手来咯，来一到焖菜哦，大家记住哦这道菜要小火慢炖才会好吃，味道才会吸引人，香味才能出来的，一般做这道菜的话，小编还是会花很多时间的所...