关于红薯麦片粥（电饭煲版）的餐饮精选

“春季养生可多喝些红薯粥，因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热，尤其是患肠胃病和感冒的人，多喝红薯粥可以增强抵抗力。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营...

“米饭的别样吃法，懒人版，一锅焖，易做好吃，营养丰富。”食材明细主料鸡翅根（数个）胡萝卜（半根）洋葱（适量）豌豆（适量）小葱（适量）姜（少许）辅料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（少许）鸡精（少许）花雕酒（少许）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）电饭煲版鸡锤...

“一锅消魂的煲仔饭其实自己做起来一点都不难，大家都来试试吧！”食材明细主料姜丝（适量）香菇（适量）香米（1.5碗）鸡蛋（适量）油菜（适量）腊肠（适量）辅料白水（一勺）生抽（两勺）糖（半勺）香油（半勺）蚝油（一勺）老抽（半勺）咸甜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难...

35-40分钟。在用电饭煲煮红薯粥的时候，建议把红薯切成小块，这样做是为了让红薯能够更快的熟透。在挑选红薯的时候，可以选择看红薯表面是否有腐烂的痕迹。也可以选择用手掂一掂红薯的重量。拿起两个大小类似的红薯，建议购...

“麦片有降胆固醇降血脂燕麦中含有一种物质叫做燕麦胶,燕麦胶是一种可溶性纤维,也是一种β-葡聚糖。”食材明细主料麦片（200克）红薯（1个）辅料水（500毫升）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯麦片粥的做法步骤1、备好食材...

“垂涎五花肉已久，但又担心油腻，于是，就做了这道《电饭煲红烧五花肉——无油版》，真是下饭啊！！”食材明细主料带皮五花肉（400g）中等大小土豆（3个）辅料生抽（适量）老抽（适量）豆瓣酱（适量）白糖（适量）八角（适量）姜丝（适量）姜片（适量）葱花（适量）咸鲜（...

“营养又美味的抓饭，喜欢吃抓饭的朋友来看看”食材明细主料羊排（1公斤）洋葱（一个就够）辅料萝卜（2个）葡萄干（30颗）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）电饭煲版本的做法步骤1、除啦羊排，这些就是做抓饭的简单材料2、萝卜，洋葱都切丁...

“想吃煲仔饭了╭(╯ε╰)╮没砂锅，电饭锅也能做嘞!”食材明细主料米饭（适量）广式腊肠（适量）土豆（适量）青豆（适量）茭白（适量）香菇（适量）玉米粒（适量）油（适量）辅料葱（适量）老抽（适量）鲜酱油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）煲仔...

“简单好吃的下饭菜”食材明细主料五花肉（适量）木耳（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）小辣椒（适量）糖（少许）蒜（适量）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）电饭煲版红烧肉的做法步骤1、把肉洗净切块过一遍热水捞出放一旁把提前泡发的木耳洗...

30分钟左右。熬煮紫薯粥的时间跟熬煮时使用的器皿也会有所关联，使用电饭锅熬煮紫薯粥，熬煮的时间可以适当的减少一点，高压高温的情况下紫薯粥会熬煮的更快一些。熬煮紫薯粥的时间不能过长，否则紫薯会融化在粥内，食用不到软...

可以。使用电饭煲煮红薯粥需要25-30分钟的时间，但是不同的电饭煲功率也会有所不同，小一些功率的电饭煲则需要40分钟左右。在煮红薯粥的时候想缩短煮粥的时间，可以提前将红薯处理完之后放到锅里面蒸熟，将蒸熟的红薯再放入...

“每天晚上回到家，又想吃到热乎乎的饭菜，又不想围着炉灶转，似乎难以两全。不过有了这款汁香味浓意式红烩料理就可以啦，拌饭或者拌意大利面都可以~如果电饭煲有预约功能，还可以在你到家前就开始煮哦，一回家就可以开吃了！”食...

“网红口袋零食-雪花酥，香而不腻。”食材明细主料棉花糖（160g）黄油（40g）全脂奶粉（60g）辅料蛋圆饼干（140g）蔓越莓果干（40g）坚果（80g）甜味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）电饭煲版雪花酥的做法步骤1、电饭煲选煮饭功能，融化黄油；2、加入...

“电饭煲版面包”食材明细主料中筋面粉（400g）辅料鸡蛋（5个）酵母（4g）食用油（10g）白砂糖（3勺）坚果（适量）葡萄干（适量）蔓越莓（适量）原味（口味）数小时（耗时）普通（难度）家庭电饭煲版面包的做法步骤1、如果家里没有电子秤，就用量杯，大部分买电饭煲送...

食材明细主料鸡蛋（4只）低筋面粉（1杯）辅料白糖（3汤匙）清水（6汤匙）白醋（2滴）泡打粉（1茶匙）盐（1/3茶匙）花生油（1汤匙）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）电饭煲版蛋糕的做法步骤1、准备鸡蛋与面粉2、将蛋清倒入无水的碗里，放少许盐3、打...

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“香甜软糯，简单方便，快手出炉。”食材明细主料番薯（适量）辅料无（适量）甜香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）电饭煲焗番薯的做法步骤1、把番薯清洗干净，切去头尾。2、把番薯摆放在电饭煲里。3、加入适量的水，以番薯的一半高度为...

“每年我家婆和妈妈都会晒腊肉腊肠，我就很喜欢用来做腊味饭，电饭煲版简单又好吃，这次做的4人份，我们一家四口都爱吃。”食材明细主料大米（1.5杯）腊肉（半截）腊肠（2根）干瑶柱（8颗）冬菇（5朵）虾米（1小抓）辅料姜丝（适量）葱花（适量）香菜（适量）调料...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟电饭煲红薯煲仔饭制作这道菜制作这道菜肴需要很多食材，比如鸭子、花生米、蒜头等等，这一道电饭煲红薯煲仔饭十分的可口，酸辣美味，还可以开胃，吃过的人都说...

煮饭按键。蒸红薯也可以选择用电饭锅来蒸，和蒸米饭一样，都是用煮饭键，有的电饭锅有快速煮和日常煮，选择日常煮就可以。切记用电饭煲蒸红薯的时候，电饭煲需要加入一些水，不容易出现干烧的情况。一般蒸红薯，10-15分钟就可以蒸...

“懒人版煲仔饭。”食材明细主料腊肠（1根）鸡蛋（1个）西兰花（6朵）调料生抽（适量）蚝油（适量）蒸鱼豉油（适量）白糖（适量）麻油（适量）清水（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）电饭煲版煲仔饭的做法步骤1、米淘洗干净放入电饭煲。...

食材明细主料皇上皇腊肠（4根）米饭（半斤）油菜（3棵）鸡蛋（2个）辅料味极鲜（30ml）姜（3片）白糖（5g）食用油（2勺）香油（几滴）其他（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）电饭煲版腊味煲仔饭的做法步骤1、大米洗净放入电饭煲，泡半小时。2、油菜洗净，放入淘米...

食材明细主料红薯（6个）辅料电饭煲（1个）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）电饭煲烤红薯的做法步骤1、红薯洗净削皮或不削皮都可以。2、直接放电饭煲中。3、按煲仔饭功能开始烤。4、大概二十几分钟后电饭煲跳至保温，打开盖子...

“简单的做法，丰富的内容，可以饭菜兼得。”食材明细主料猪肉（适量）辅料猪肉（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）葡萄干（适量）大米（适量）配料盐（适量）黑胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）电饭煲版手把饭的做法步骤1、猪肉或羊肉洗...

食材明细主料猪梅花肉（400克）辅料姜片（3片）食盐（半勺）料酒（1勺）生抽（1勺）耗油（1勺）蜂蜜（1勺）叉烧酱（2勺）咸甜（口味）煮（工艺）一天（耗时）高级（难度）电饭煲版叉烧肉的做法步骤1、买来的梅花肉清洗干净。2、梅花肉切成小块。3、盘中放入切块的梅花...