关于洋葱炒凉粉的做法的餐饮精选

“洋葱，素有“蔬菜皇后”的美誉，因其本身与葱、蒜一样含有一种“辣素”，气味浓郁，刺激性强，很多人对它望而却步。但洋葱具有预防癌症、抗老化、预防和治疗感冒、预防便秘、清理血管等功效不可错过。虽说熟吃比生吃的营养素...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天到了，吃些清淡的总归是好的，凉粉就很不错的，洋葱炒凉粉就是一道很好的菜，也是夏天的美食呀，又可以当饭又可以当菜的，而且很美味。我也很喜欢在夏天吃这...

食材明细主料粉丝（50克）瘦肉丝（适量）洋葱（1个）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）色拉油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）瘦肉丝洋葱炒粉丝的做法步骤1、食材：粉丝（已泡软）2、瘦肉丝3、洋葱4、在瘦肉丝中加点料酒、盐、生抽、色...

“有几天没有吃炒米粉了，又想吃了，中午来一盘鸭蛋洋葱炒米粉，简单好吃。。。”食材明细主料米粉（115克）洋葱（145克）鸭蛋（1只）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋洋葱炒米粉的做法步骤1、食材：米粉...

“下饭菜。”食材明细主料洋葱（适量）粉条（适量）辅料五香粉（适量）配料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒粉的做法步骤1、把粉条放在热水中煮2分钟，放在热水中泡软。2、洋葱切块，放在锅内大火爆炒，...

食材明细主料洋葱（1个）辅料生抽（2勺）香醋（1勺）油炸花生米（2勺）白熟芝麻（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）凉拌洋葱的做法步骤1、准备食材：洋葱，油炸花生米，白熟芝麻。2、洋葱切丝。3、洋葱丝用清水浸泡（可减去洋葱的辛辣味，可使...

“很家常的炒米粉。”食材明细主料米粉（2个）牛肉（适量）洋葱（少许）辅料小白菜（适量）子姜丝（少许）胡椒粉（少许）酱油（少许）老抽（少许）糖（少许）香油（少许）生粉（少许）花生油（少许）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉洋葱炒米粉的做法步骤1、米粉...

“海带，软坚散结，利水消肿，润下消痰。洋葱，促进消化，杀菌消炎，祛痰利尿。”食材明细主料洋葱（1只）海带（100克）辅料香油（1汤匙）生抽（1汤匙）蚝油（1汤匙）辣椒（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌洋葱海带的做法步骤1、洋...

“猪肠粉是卷起来的肠粉，因为形似猪肠所以叫猪肠粉。”食材明细主料猪肠粉（1.5磅）洋葱（1个）熟鸡腿（1个）辅料葱花（适量）干炒豉油王（2大匙）糖（1/2茶匙）油（1大匙）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒猪肠粉的做法步骤1、洋葱去外皮，...

“解馋的零食，可以当零食吃，也可以当菜吃。美食街、夜市、地摊不可缺的一款美食，热气腾腾，嫩滑可口。”食材明细主料红薯凉粉（一块）辅料大葱（一棵）调料花生油（适量）盐（适量）老抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱炒红薯凉粉...

“银针粉的样子胖胖的，两头尖，咬起来很有弹性，配着其他的素菜大火快炒，炒好的成品飘着酱油与镬气混在一起的香气，真是让人立马缴械投降，吃多少都不知饱。市场上的银针粉一来担心过保质期二来也担心不卫生，所以银针粉我都是自...

“洋葱味道独特，有点辛辣，但它是药食同源的利好食材，食疗功效很多。可以降脂，保护心脑血管等。补钙，排毒的作用也很显著。每天吃少许洋葱对身体非常有益。洋葱比较辛辣，炒时最好添加些配菜，我添加了胡萝卜与青椒，这三种食材组...

食材明细主料牛心菜（235克）洋葱（120克）粉条（170克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱牛心菜炒粉条的做法步骤1、材料：牛心菜、洋葱、粉条（已泡软）2、将洋葱清洗一下。3、放在案板上切成丝，待用。...

食材明细主料青椒（60克）洋葱（80克）粉条（115克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒粉条的做法步骤1、材料：青椒、洋葱、粉条（已泡软）2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成丝，待...

“朋友送了些新兴特产，新兴的米线很好吃，山好水好，吃的东西当然好味道。”食材明细主料洋葱（一个）辅料木耳（适量）红椒（一个）干虾仁（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱虾米炒米粉的做法步骤...

食材明细主料水发木耳（50克）洋葱（半个）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱（适量）生抽（1勺）香醋（1勺）蒜末（适量）小米椒圈（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）凉拌木耳洋葱的做法步骤1、木耳提前泡发。2、将木耳进行焯烫。3、过凉水并沥干水...

食材明细主料马蹄粉（适量）洋葱（适量）辅料陈醋（适量）大蒜（适量）生抽（适量）麻油（适量）香辣脆辣酱（适量）调料盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）洋葱拌凉粉的做法步骤1、马蹄粉加水拌均匀。2、放入锅中煮熟。3、如此即可。4、倒入...

食材明细主料洋葱（2个）辅料生抽（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）最简单的凉拌洋葱的做法步骤1、准备两个洋葱（不想只吃洋葱，你可以再加青椒或者豆腐丝或者黄瓜🥒或者胡萝卜🥕看你想吃🤔什么啦）😊2、将洋葱破...

“凉拌洋葱丝，软化血管，杀菌消毒，预防感冒，长期吃可以减少多种疾病，更易于养生，尤其是心脑血管疾病。做法简单，清爽可口。”食材明细主料洋葱（200克）白醋（15克）鸡精粉（少许）辅料香菜（15克）盐（少许）香油（数滴）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...

“隐约觉得发中餐会被👎，但是这早餐真的很好吃啊。反正我早餐午餐都是这这个了……吃腻了用大蒜炒的了，这次想换胡萝卜加洋葱加玉米粒的额外带还要有个兰豆，但是家里就只有洋葱大白菜胡萝卜，好吧，好像似乎也不赖！”食材明细...

“简单易学，香辣美味。”食材明细主料红薯凉粉（一块）辅料洋葱（一个）干辣椒面（少许）调料花生油（适量）盐（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒红薯凉粉的做法步骤1、洋葱剥外皮，洗净。2、切片。3、再切碎，备用。4、红薯凉粉...

“简单美味，健康营养，早餐爽口开胃快手菜！”食材明细主料苦瓜（两根）洋葱（一个）调料盐（少许）白糖（少许）香油（几滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜凉拌洋葱的做法步骤1、自家种的苦瓜。2、苦瓜洗净，去瓤，切薄片。3、淖一下，捞出，...

“洋葱一般分为紫皮和白皮，紫皮的洋葱，辣味十足，更加刺激，而白皮的洋葱肉质鲜嫩，甜度较高，相对而言紫色皮的洋葱营养更加丰富一些。今天，我们就来给大家分享一个简单美味的凉拌洋葱。”食材明细主料洋葱（1个）青椒（2个）辅料干花椒...

“虽说名为山粉圆子，其实并非圆子，是我们安徽这边的一道地方特色菜肴，自己试做了味道不错，虽没有麻麻做出来的浓浓的味道，好在众在参与嘛！”食材明细主料红薯粉（300克）辅料洋葱（1个）香菜（少许）生抽（1勺）调料食用油（适量）盐（1勺）咸香（口味...

“炒河粉是广东有名的小吃，也是一道经济实惠的家常主食。炒河粉无论是做主食还是早餐或夜宵都是人们最喜爱的一道小吃。早、午、晚吃炒河粉都有着不同的心情味道。”食材明细主料茭白（1根）洋葱（120克）河粉（350克）辅料酱油（适...