关于凉拌菜～凉拌西红柿的餐饮精选

“小时候最不爱的一道菜，最近却超想吃😋”食材明细主料西红柿（2个）辅料白糖（15g）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西红柿的做法步骤1、洗西红柿，我用了一滴蔬果洗洁精。2、西红柿洗净后我用盐水泡了一会儿，担心还有残留...

可以不去皮。西红柿的果皮薄如蝉翼并不影响其食用口感及价值等，即使不去皮清洗干净污垢后就可以食用。若是不接受食用果皮，可以在西红柿上划上刀口后用开水烫煮一下就可以剥去外皮即可。将西红柿切块然后放入白砂糖凉拌...

花生是我们日常常吃的豆科类的坚果，其营养价值极其丰富，其中富含的亚油酸，具有降低胆固醇和降血脂、预防心血管疾病的作用。西红柿是我们日常常食的一种蔬菜，其中富含大量的维生素c具有抗老化和预防癌症的功效。那么花生...

“有人说婚姻是爱情的坟墓，其实我不太赞同这句话更准确的说是我不想赞同这句话，我们曾经那么爱着对方怎么能因一纸的承诺就变了质。爱情让人浪漫，婚姻其实让人更温暖，温暖则让人感觉生活更踏实。吵过、闹过、悲伤、难受过...

食材明细主料菠菜（适量）西红柿（适量）辅料胡萝卜（适量）紫元葱（适量）香菜（适量）葱（适量）调料味极鲜酱油（适量）白醋（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌菠菜西红柿的做法步骤1、菠菜洗净。2、放热水中焯一下，捞出，过凉水，备...

2小时。夏天温度比较高，细菌繁殖非常快，凉菜一般放置的时间都不能太长，生拌菜的凉菜，比如说凉拌西红柿，凉拌黄瓜都是只能存放两个小时，两个小时之后，不仅口感会变差，并且还有可能会被细菌污染，存放在冰箱内冷藏放置，温度越高，细...

“凉拌黄瓜西红柿，制作简单且美味”食材明细主料黄瓜（1根）西红柿（1个）辅料醋（1茶匙）糖（半茶匙）蒜（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜西红柿的做法步骤1、切黄瓜段2、拼盘3、切西红柿4、做玫瑰花5、拼盆6、蒜切沫，加...

“裱花”食材明细主料西红柿（2个）辅料白砂糖（10g）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西红柿的做法步骤1、西红柿去蒂，切薄片。2、把西红柿皮，从上到下，转圆圈切下来，卷起来，卷成一朵玫瑰花。3、撒上白糖适量...

“夏天的时候就喜欢这道凉拌菜，此菜不仅简单，而且还能美容那！”食材明细主料西红柿（3个）辅料绵白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖拌西红柿的做法步骤1、将西红柿洗净控水备用。2、将西红柿切成小块。3、将切好的...

“西红柿是可菜可果的。糖拌西红柿也是。西红柿含有大量的维生素C，是缺少维生素朋友的最好选择。西红柿也是减肥，促进体肠运动的好帮手。此菜新鲜可口，制作简便，营养价值高，适合夏季食用，是家庭餐桌上的一道美味凉拌菜。”...

不需要。凉拌西红柿是夏季最家常的一道凉菜，直接将生西红洗干净切片即可，完全不需要将西红柿进行蒸煮。西红柿本身是可以直接生吃的，而且西红柿甜美多汁，自身就带着足够的甜度，直接将西红柿切片装盘加入白糖就成了一道美食...

“非常简单的凉菜，机会人人都会做，炎热的夏天来一盘“凉拌西红柿”不仅可以解渴、解暑，还有助于减肥，大家来试试吧。”食材明细主料西红柿（适量）辅料白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西红柿的做法步骤1、将买...

在我们的日常生活中，西红柿是一种十分常见的食材，经常出现在我们的餐桌之上，是老少咸宜的美食。西红柿的营养价值是比较高的，它富含多种维生素，比如胡萝卜素、维生素C等等。而西红柿的吃法也有很多，可以直接洗干净食用，也可...

“这款菜酸甜可口，软软的，且很有营养，蛮适合宝贝吃的。”食材明细主料土豆（1个）辅料西红柿（1个）配料蒜末（适量）香菜末（适量）芝麻（适量）盐（适量）米醋（适量）酱油（适量）糖（适量）咸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌土豆西红柿的做法步骤1、...

番茄，是一种最普通的蔬菜，却比水果还好吃百倍。番茄的吃法很多，洗净直接啃一口，酸酸甜甜就是我；切块与鸡蛋一起炒，香浓下饭；制成蕃茄酱汁，还能搭配一切主食食用。夏季里最爱的就是一盘糖拌西红柿了，冰上一冰，那甜甜的汁水喝上一...

食材明细主料藕（一节）西红柿（一个）蒜子（适量）蒜叶（少量）辅料盐（适量）糖（少量）生抽（适量）白醋（适量）芝麻油（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌西红柿藕片的做法步骤1、准备食材：莲藕、西红柿削皮，蒜叶洗净(有小葱更好)，蒜子去皮。2...

食材明细主料西红柿（两个）辅料白糖（适量）黄瓜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖拌西红柿的做法步骤1、西红柿两个洗净，去蒂。2、用水果刀把一个西红柿的皮，像削苹果一样，削下来。3、取黄瓜四片，做叶子。把西红柿的皮卷...

食材明细主料番茄（3个）辅料白沙糖（3大匙）黄瓜皮（少许）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌西红柿的做法步骤1、将番茄洗净，切成桔瓣片。2、在白瓷盘中摆出花朵造型。3、撒上三大匙白沙糖腌制待糖化出少许水。4、将黄瓜皮用...

1~2天。要是在夏天天气比较炎热的情况下顶多一晚上，想要放的更久一些，要把凉拌的西红柿放到冰箱的冷藏里储存。在储存之前要把凉拌西红柿放到保鲜盒里做好密封,防止在冰箱里串味。放进冰箱里也不要放很多天，最好尽快吃掉...

食材明细主料西红柿（适量）辅料白糖（适量）糖桂花（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂花糖拌西红柿的做法步骤1、将西红柿洗净，锅加水烧开，将西红柿放入烫一下。2、剥去西红柿的外皮。3、将西红柿切成薄片摆盘。4、均匀撒...

需要。西红柿洗干净之后过一下热水可以将西红柿的外皮去掉，这样凉拌出来的西红柿吃起来的口感会更好。西红柿凉拌的时候可以加入适量的白糖，这样吃起来是酸酸甜甜的口感。西红柿凉拌之后最好是在4个小时之内吃完，不然口...

食材明细主料挂面（三两）辅料葱姜（一勺）醋（一勺）酱油（一勺）西红柿（一个）鸡蛋（两个）糖（一勺）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋凉拌面的做法步骤1、面条煮熟过凉水沥干水分装盘2、西红柿切块，葱切段。3、鸡蛋打散炒熟4、锅...

“凉拌西红柿大概是最简单的一道菜吧，不用锅不用油，简简单单。”食材明细主料西红柿（2个）调料白砂糖（2勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西红柿的做法步骤1、准备食材。西红柿清洗干净，选用比较成熟的西红柿，凉拌会更...

“一次去一个埃及籍美国人家，吃到这个简单而有味的凉菜，不知道中国有没有这道菜，觉得不错就推荐给大家。简单切好凉拌就可以，非常简单。”食材明细主料西红柿（1个）青椒（1个）洋葱（半个）辅料醋（适量）盐（适量）麻油（适量）生抽（适量）蚝油（适量...

“超开胃的酸甜口儿——凉拌西红柿🍅来了。”食材明细主料西红柿（适量）辅料白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西红柿的做法步骤1、西红柿洗净。2、西红柿切块。3、放入碗中。4、撒上白糖。5、可以放入冰箱...