碎米饼的做法 【江苏】碎米饼 碎米饼怎么做
“这是在异乡特别惦记的一道小吃，那时街上没有卖的，所以我学会了去做它。记得印象里大家都叫它“照面饼”，不知其意。我都叫它米饼，但也觉得好像不太确切，直到有天，我跟小伙伴分享。他在聊天时跟我说这也叫碎米饼，看到对话框...
西兰花玉米碎的做法 西兰花玉米碎Couscous 西兰花玉米碎怎么做
“Couscous是即食盒装，在咱州的Walmart有售，要食用时加点菜或调料和热水，在碗里闷5至10分钟就可以了，关键是佐料配菜，如果比较讲究，可以用心地炒一些你喜欢的菜加进去，如果图快捷，加点油盐甚至煎个荷包蛋，也挺好。”食材明细主...
碎肉玉米的做法 碎肉玉米怎么做
食材明细主料玉米粒（1个）辅料青瓜（适量）碎猪肉（100g）调料蚝油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）碎肉玉米的做法步骤1、猪瘦肉切碎，放入一小勺淀粉勾芡，加入蚝油、盐腌制备用，玉米剥粒备用，青瓜切成小丁备用。2、玉米粒焯水3...
肉碎白菜饼的做法 肉碎白菜饼怎么做
“乡村风味的早点。味道不错”食材明细主料碎肉（半饭碗）白菜（四到六片叶）面粉（一饭碗）辅料香葱（一汤匙）配料辣椒油（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉碎白菜饼的做法步骤1、牛肉碎，香葱（肉碎可换...
即食蒸玉米碎的做法 即食蒸玉米碎Couscous 即食蒸玉米碎怎么做
“现在是跟着ChefJohn揾食了，从他的菜谱里能学到许多简单而实用的菜，他除了有录象外，还有字面的菜谱，十分好，今天，又从他那学了一道菜，叫Couscous，查了网上，译为蒸玉米碎，即食的，用开水泡静置5分钟就可以了，原来它是北非传过来的，...
玉米碎肉的做法 玉米碎肉怎么做
食材明细主料玉米（一个）猪肉（150克）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米碎肉的做法步骤1、准备好原料。2、玉米用手掰到碗里。3、猪肉去皮剁成肉末，猪皮切小块。4、热锅放油，放猪皮翻炒，小火炒至猪皮变色...
鸡胸碎米粒的做法 鸡胸碎米粒怎么做
食材明细主料鸡胸肉（200克）玉米粒（50克）菜椒（半个）杏鲍菇（一个）西红柿（一个）辅料酱油（少许）盐（少许）生姜（少量）花生油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡胸碎米粒的做法步骤1、鸡胸肉，切粒，生姜切末放入碗中，来点酱油码味。2、配料...
玉米炒碎肉的做法 玉米炒碎肉----减肥的食谱 玉米炒碎肉怎么做
“把这道菜定位减肥餐，是因为发现玉米不仅属于粗粮第一种，还是能够代替提供能量，并且有效的排出有机废物，玉米还具有开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。这真是一道好食材，(*^__^*)……其实我这里做法不够完美，因为是用的...
碎米烧豆腐的做法 碎米烧豆腐怎么做
“海米烧豆腐，用的是少量猪油，配上浓郁的胡椒粉，鲜香无比。”食材明细主料豆腐（200克）泡发海米（40克）辅料丝瓜（适量）葱姜（适量）水淀粉（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）芝麻油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）碎米烧豆腐的...
鸡肉碎米香粥的做法 【北京】 鸡肉碎米香粥 鸡肉碎米香粥怎么做
“这道粥，非常的好喝，清爽不油腻，特别能激起食欲，并且做法简单。食材里用到的大米我选的是碎米，爱烂还非常香，再配以鸡肉和香菇，营养又味美。香菇提高免疫力、防癌抗癌、延缓衰老；鸡肉强身健体、促进智力发育”食材明细主料五...
玄米小米玉米碎的做法 玄米小米玉米碎怎么做
“这几种粗粮都不会发胖。”食材明细主料小米（适量）辅料日本玄米（适量）调料玉米碎（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玄米小米玉米碎的做法步骤1、玄米和小米洗净。2、玉米碎也洗干净，加入适量水，开始煮。3、煮开拌一拌...
马铃薯肉碎饼的做法 馬鈴薯肉碎饼 马铃薯肉碎饼怎么做
“做一頓简单又好吃的歺食，其實並不難，害怕弄髒厨房又怕花時間做菜的女士們，可以試試做这道菜，簡單好看，味道又不錯。”食材明细主料磨碎馬鈴薯（大半碗）肉碎（大半碗）辅料糖（半茶匙）盐（半茶匙）酱靑（－茶匙）味素（一点点）胡椒粉（適量）其他（口味...
碎冬瓜肉饼汤的做法 碎冬瓜肉饼汤怎么做
“适合春季的清淡滋补汤，一块冬瓜，一块猪肉，做出来清新鲜美，润口又滋补！”食材明细主料冬瓜（一块）猪肉（一块）辅料枸杞（少许）生粉（一勺）调料盐（少许）白胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）碎冬瓜肉饼汤的做法步骤1、准备一块...
碎米怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料去皮去骨鸡腿肉：200花生米：100泡椒：10葱：1小段姜：3片蒜：2瓣鸡蛋：1个辅料具体步骤1.将鸡腿肉洗净，切成0.5cm大小的丁加料酒1茶匙、淀粉、盐适量、蛋清，搅拌均匀...
辣酱虾米豆腐碎的做法 豆腐碎一样美味@@辣酱虾米豆腐碎 辣酱虾米豆腐碎怎么做
“这豆腐碎是那天做豆腐心形的痕迹剩余的。有人问我剩余的豆腐碎去了哪，丢掉吗？很浪费哦！其实没有呢！一样可以拿来做美味豆腐哦！一个豆腐两样吃法。不浪费..一点也不浪费！呵呵...”食材明细主料豆腐碎（适量）辅料虾米（适量）指天...
肉碎煎蛋饼的做法 肉碎煎蛋饼怎么做
食材明细主料鸡蛋（3粒）肉碎（100克）青葱（1小颗）红萝卜（适量）胡椒粉（适量）白酱油（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉碎煎蛋饼的做法步骤1、预备好所需的材料。2、青葱，红萝卜切成幼幼颗粒状。3、鸡蛋打入较深的碗中打匀至有泡...
碎米蛋花粥的做法 碎米蛋花粥怎么做
“碎米更易消化吸收，配上蛋花，营养丰富”食材明细主料大米（适量）辅料鸡蛋（1个）原味（口味）未知（难度）碎米蛋花粥的做法步骤1、大米提前浸泡一夜。2、用擀面杖擀碎。3、加入锅中加入适量水。4、鸡蛋打散备用。5、多煮一会打入鸡蛋...
玉米碎粥的做法 玉米碎粥怎么做
““玉米碎粥”-玉米不仅淀粉含量高，而且蛋白质、维生素、脂肪、纤维素及矿物质的含量也很高，因而国内外营养学专家将玉米称其为“黄金食物”。所以经常喝玉米粥对身体非常的好，不要以为玉米碎是下脚料不起眼，玉米碎与玉...
巧克力饼干碎的做法 巧克力饼干碎怎么做
“超简单的不用烤箱就可以做的饼干”食材明细主料巧克力（1条）辅料饼干（60克）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）巧克力饼干碎的做法步骤1、巧克力隔水加热至融化2、倒入之前准备好的饼干碎或者玉米片这些脆脆的东西使劲...
酸菜碎米兔的做法 酸菜碎米兔怎么做
“每一道菜都有一个故事，这不得不让我想到《深夜食堂》这部影片，每一道菜背后总有一个故事，喜悦的、悲伤的、高兴的、忧愁的、沮丧的、振奋的，烹人的心情，食客的心情，夹杂在一起，构成了一盘菜的味道。谁说菜只有酸甜苦辣咸，更...
碎米鸡丁的做法 碎米鸡丁怎么做
“味型：川菜，酸辣回甜。”食材明细主料鸡胸脯肉（适量）鲜杭椒（适量）辅料小米辣（适量）胡萝卜（适量）笋（适量）花生米（适量）大葱（适量）泡椒（适量）泡姜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）碎米鸡丁的做法步骤1、先将鸡胸肉街解刀切丁，用料酒...
碎米莲藕粥的做法 碎米莲藕粥怎么做
“粥是我们平常喜欢的食品之一，同时也是中国传统食品之一。藕里面含有大量的蛋白质和碳水化合物以及丰富的维生素和多种矿物质，它能够为人体提供丰富的营养，尤其是和大米进行共煮成粥后，营养成分更加的全面，更容易被人体所...
鸡碎米芽菜的做法 鸡（碎）米芽菜 鸡碎米芽菜怎么做
“鸡米芽菜味道清雅淡香，口味独特，是四川一绝。鸡米芽菜也有很多做法。最常见的是跟各类肉一起炒。芽菜还有其他吃法，以后会慢慢上传其他食用方法的😄”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料宜宾芽菜（130g）调料大葱（适量）蒜末（适量）姜片（2...
碎饼饭怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：适量鸡蛋：适量碎饭：适量油：少量辅料调味料：适量葱：适量具体步骤1.准备食材2.将面粉、鸡蛋、葱一起搅拌均匀3.放入少量油至锅中,在锅中炒成饼并弄碎4....
大饼肉碎鸡蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟肉碎鸡蛋饼是猪头和鸡蛋做成的一款饼，和面粉一起做成的，非常好吃，鸡蛋，含有大量的身体有益的营养物质，一般一个人每天都需要吃一到二个鸡蛋，才能补充人体需...