刷爆朋友圈的“七日快速减肥法”，真的有效吗
最近朋友圈都在流行一种所谓的“七日快速减肥法”，宣称只需要按照食谱严格执行，在一周之内就能达到降低体重4-7公斤的效果，听起来真的是非常让人心动呀，今天我们不妨就一起来看看这个神奇的七日快速减肥法到底应该如何操...
五色杂粮豆浆的做法 五色杂粮豆浆怎么做
“人生活在天地之间，自然环境中，是整个物质世界的一个组成部分，应和大自然融为一体。自然界的植物五颜六色，接受阳光雨露的滋润生长为万物之灵的人提供了食物来源。人体五脏与大自然的五色有着密切的关联，五色入五脏1.肝—...
素菜减肥汤——学会这道七日瘦身汤，减肥再也不用愁
又到了夏季，又到了比美和减肥的季节。可是我们普通人不能像明星一样，有专门的健身老师可以做出针对性的减肥计划，还有专门的营养师可以做出针对性的食谱。可是我今天要给大家推荐一道，普通人在家，简简单单就可以制作的素菜...
自制七日瘦身汤 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料西红柿：适量辅料青椒：适量具体步骤首先需要准备的原料是洋葱1000克、青椒250克、芹菜500克、番茄1250克、卷心菜500克以及适量的盐。将去皮的洋葱用...
七日瘦身汤，健康营养图解
七日瘦身汤据说是艺人推荐，她很有营养相当于蔬菜汤，不像吃减肥药对身体有害，如果有想减肥的人，可以试试这个减肥方法。对身体有好处的。而且应该是真的可以减肥。做法也非常简单食材也随处可见。都快来试试吧！主料洋葱：1000...
墨西哥式辣椒酱的做法 墨西哥式辣椒酱--Salsa Sauce(沙沙酱) 墨西哥式辣椒酱怎么做
“用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒酱--Salsa(沙沙酱)吃，又酸又辣，很是开胃.”食材明细主料罗马番茄（4杯约1.5磅）墨西哥式辣椒（5个）黄洋葱（2个）青灯笼椒（1/2个）辅料盐（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大勺）糖（1-2茶匙）番茄酱（1杯）红酒醋（3大勺...
五指毛桃煲猪手汤的做法 五指毛桃煲猪手汤怎么做
“五指毛桃煲猪手汤，是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子，而是一种植物的根，广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺，行气利湿，舒筋活络，还可以用于产后催乳，所以，客家人会用它和猪手一起炖汤，给产后的新妈妈吃，呵...
夹心蛋糕卷的做法 葡萄干黑芝麻夹心蛋糕卷 夹心蛋糕卷怎么做
“做好长方形的蛋糕体，里面的夹心可以根据个人喜好放入；水果馅料的、奶油馅等可以等出炉后蛋糕体凉一些，在蛋糕体表面涂抹。缤纷丰富的夹心馅料是各种口味的来源。”食材明细主料低筋面粉（100g）糖粉（80g）朗姆酒（10ml）辅料鸡蛋（5...
苏打黑麦面包的做法 快手苏打黑麦面包 苏打黑麦面包怎么做
“苏打面包是爱尔兰的一种传统面包，和一般的使用酵母制作的面包不同，它是借助苏打粉及泡打粉的作用而实现膨松效果的，因此不需要漫长的发酵过程，制作快捷，属于简易面包的一种。当然，口感也和传统面包有很大的区别。它的外壳...
七日瘦身汤是每天煮吗
长期以来，减肥都是广大朋友尤其是年轻女性一直关心的一个话题。许多人千方百计地搜集各种减肥妙招，比如说七日瘦身汤。那么，七日瘦身汤是每天煮吗？今天小编就为大家盘点了一下，各位感兴趣的朋友快来看看吧！一、七日瘦身汤是...
七日瘦身汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时七日瘦身汤，主要用西红柿，青椒，圆白菜等绿色蔬菜煮出来的汤，因为这些蔬菜中含有很高的纤维素，所以会促进肠道蠕动，消耗脂肪，起到瘦身减肥的作用，但七日瘦身汤...
七日减肥瘦身汤还你一个让人羡慕的好身材
窈窕淑女，君子好逑。自古到今，体态的美都受到人们的追求向往，现在人们的生活水平越来越好，稍有不注意就会肥胖找上门来，这让那些既是吃货又是爱美人士的很烦恼的，所以每天都有人问怎么减肥，那么在这里就分享一下七曰瘦身汤的...
高汤素丝面的做法 高汤素丝面怎么做
食材明细主料面条（100克）鸡蛋（1个）娃娃菜（1棵）小油菜（2棵）小葱（1棵）高汤（1支）辅料香醋（半汤匙）酱油（1汤匙）白糖（2茶匙）花椒油（1茶匙）香油（1茶匙）大蒜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）高汤素丝面的做法步骤1、材料准备好；2、娃娃菜...
焦糖玛德琳的做法 性感的蛋糕---焦糖玛德琳 焦糖玛德琳怎么做
“玛德琳制作的原料和制作过程都十分简单，无非是黄油鸡蛋面粉加糖的基本组合。一个成功的玛德琳的标志就是凸起的肚脐，秘密就在于使用的扇形模具并高温烘焙，因为模具周围浅，中间深，于是周边的面糊迅速凝固，而加入了BP的面糊...
减肥汤做法中，最常见的七日瘦身汤是什么情况你知道吗？
人们常说，减肥是人的终身职业，尤其是对女性而言。人们常用的减肥方式，节食、吃减肥餐、运动等。其中，在减肥餐中，会做出好吃的减肥餐，对你的减肥事业有着极大的帮助。减肥汤有哪些呢？减肥汤怎么做呢？怎样做出来的才好吃呢？接下...
黑白蒜蓉蒸虾的做法 黑白蒜蓉蒸虾怎么做
“黑白蒜切碎成末，均匀地散在新鲜的大虾上，做法简单，蒸好后，就是一道滋味鲜美的大餐！”食材明细主料虾（适量）大蒜头（适量）葱末（适量）辅料清道本草黑蒜（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑白蒜蓉蒸虾的做法步骤1、准...
清炒千张丝的做法 清炒千张丝怎么做
“千张，我国北方称为豆腐皮。豆制食品,是一种薄的豆腐干片，色白，可凉拌，可清炒，可煮食。含有丰富蛋白质。千张的营养十分丰富,可以和很多菜搭配使用。这道清炒千张丝是一道营养丰富，味道鲜美的快手家常菜。”食材明细主料千...
减肥的汤，七日瘦身汤的详细做法、吃法
减肥其实并不难，可是怎么减下来不再长胖才是重点吧！你还想减肥但是还管不住自己的嘴，那该怎么办呢？管不住只记得嘴很容易会在胖回去的；怎样才能让减肥成为生活的习惯呢，那就是喝减肥汤。还能管住自己的嘴，还能正确有效的减肥...
瘦身七日汤，你会做吗？
露肉的季节就要到了，有肉肉的小姐姐们赶紧减肥啦，瘦身啦，不然怎么敢露，露出来的都是肉肉就尴尬了，瘦身的方法方式有很多很多种，每个人也有自己喜欢的适合自己的方式，不过小编今天给大家介绍的是瘦身七日汤，一周让你见效的瘦身...
七日减肥瘦身餐都有哪些
随着人们生活水平的提高，在快节奏的生活前提下，日常生活中，人们越来越重视自己的身体健康和饮食习惯。但是，对于要减肥的人们来说，必备的减肥餐是肯定的，为了不必要的麻烦和误导方法，要正确食用减肥餐，但你们又了解这些吗？不了...
三分练七分吃，喝七日瘦身汤管用吗
现在越来越多的女生对自己的身材开始进行管理，但是经常会懒得去运动，所以大部分人都开始把减肥的重点放在少吃一些东西上面了。那最近有一款汤火了起来，据说可以瘦很多，那只喝七日瘦身汤管用吗?真的可以瘦那么多吗?对我们...
瘦身汤的做法 减肥进行时——七日减肥瘦身汤 瘦身汤怎么做
“前天和同学QQ聊天，聊着聊着都嚷着要减肥，想想自己在减肥大军中的血泪史，那是一个苦啊，节食，减肥药都试过，一恢复正常生活，加倍的把肉长回来，身体还不如从前好，这个汤在减肥的过程中最靠谱的一个，一个星期吃完瘦了六七斤，之后稍...
酸甜藕丸子的做法 酸酸甜甜藕丸子 酸甜藕丸子怎么做
“上礼拜买来的藕一只没吃，翻腾冰箱，不知道吃啥，糖醋藕片吧老公不喜欢吃，因为他是肉食动物，于是找来点猪肉馅，来做藕丸子吧！”食材明细主料莲藕（适量）猪肉馅（适量）辅料油菜（适量）香菇（适量）葱（适量）配料盐（适量）味精（适量）香油（适量）白胡椒粉...
七日瘦身汤这样做，轻松变成小蛮腰
相信我们这里肯定有很多朋友是为了减肥而奋斗终生的，那么你听没听说过七日瘦身汤的，很多人会很好奇做到底是什么。那么我们今天就以七日瘦身汤为主题，给希望通过这个方法减肥的朋友具体详细的介绍一下。七日瘦身汤这样做...
菊花莲子米糊的做法 菊花莲子米糊怎么做
“菊花甘苦微寒,清热解毒,菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛.....莲子所含非结晶形生...