家常版红烧明鱼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟红烧明鱼是红烧鱼种的一种。因为鱼的种类很多。所以红烧鱼有很多种。像红烧鲫鱼。所有红烧鱼的做法都是一样的。鱼肉味道鲜美。喜欢吃鱼的人有口福了...
鲜美的红烧明鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鱼的鲜美不是肉类和蔬菜所能够替代的。红烧鱼这道菜家喻户晓，可在日常生活中，能每次将红烧鱼都烧的不糊不焦，不生不破，色泽红亮，味浓鲜嫩，恐怕不容易。接下...
金枪鱼三明治的做法 【山西】金枪鱼三明治 金枪鱼三明治怎么做
“金枪鱼肉质柔嫩低脂肪、低热量，同时富含优质蛋白以及丰富的DHA、EPA、Omega-3脂肪酸、牛磺酸、钾、维生素B12等多种营养成分。DHA对脑功能发育、增强记忆力具有重要作用，而EPA可抑制胆固醇增加、防止动脉硬化，对预防和...
拌明太鱼干的做法 拌明太鱼干怎么做
“每每新春佳节时，都会做些故乡的特殊味道，拌干明太鱼，就是一道特别够味的小吃。每当吃腻了大鱼大肉的时候，都会想起吃上几口，酸酸微甜辣嚎嚎的拌明太鱼，无论是胃觉还是视觉，绝对的是给力。每每新春佳节时，都会做些故乡的特殊...
拌明太鱼丝的做法 鸡西辣菜之拌明太鱼丝 拌明太鱼丝怎么做
“鸡西最有名的地方特色小吃除了冷面，就是辣菜了，在炎热的夏天，食欲下降，来碗鸡西冷面，再配上辣菜，别提有多开胃了。鸡西辣菜有好多种，比如:豆腐泡，桔梗，干豆腐，牛肉，明太鱼丝等等。今天，突然好想吃明太鱼丝，就自己拌了点，味道还不...
麻辣明太鱼的做法 麻辣明太鱼怎么做
食材明细主料明太鱼（五条）辅料食用油（适量）盐（适量）十三香（适量）料酒（一勺）姜（三片）葱（一颗）蒜（三瓣）鸡精（适量）火锅底料（半块）麻辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）麻辣明太鱼的做法步骤1、处理好鱼后，在鱼的两面划几道。以便于更好的入味。...
拌明太鱼的做法 拌明太鱼怎么做
“由于从小和朝鲜人生活得很近，所以我特别喜欢朝鲜菜，今天做一道我最喜欢的拌明太鱼。”食材明细主料明太鱼（2条）辅料香菜（适量）配料糖（1勺半）醋精（适量）盐（适量）熟芝麻（适量）香油（少许）朝鲜族辣椒酱（一勺）辣椒油（适量）中辣（口味）拌（工艺）一小...
炖明太鱼的做法 家常炖明太鱼 炖明太鱼怎么做
“秋风起，天气转凉，该喝个汤补补了。”食材明细主料明太鱼（一条）辅料香菜（依个人口味）葱（少许）姜（少许）蒜（少许）鸡蛋（1个）配料盐（酌量）糖（少许）白胡椒（依个人口味）醋（依个人口味）高度白酒（少量）鱼香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炖明太鱼的做...
蕃茄明太鱼的做法 诱人的蕃茄明太鱼 蕃茄明太鱼怎么做
食材明细主料明太鱼（适量）辅料韩式辣酱（适量）盐（适量）白砂糖（适量）番茄酱（适量）色拉油（适量）料酒（适量）白胡椒（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蕃茄明太鱼的做法步骤1、明太鱼室温化冻。2、把解冻的明太鱼去鳞去内脏，用清水洗净...
烤明太鱼的做法 烤明太鱼怎么做
“明太鱼干烤吃效果最好尝试自制效果不错”食材明细主料去皮脱骨明太鱼干（一条）植物油（2匙）辣椒酱（适量）辅料海鲜酱油（半匙）料酒（2匙）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤明太鱼的做法步骤1、去皮脱骨明太鱼干。长春光复路批发，...
炖明太鱼的做法 炖明太鱼怎么做
“明太鱼与其他海鲜相比，高蛋白、低脂肪明太鱼价格便宜，营养也好，但肉质较粗，还有一种草腥味。烹调时应注意三点：1．要将腹内血污洗净。2．用白醋泡一会或放入料酒、盐、葱、姜腌一会除去腥味。3．由于鱼肉质较紧，烧制时间宜长些，...
油煎明太鱼的做法 油煎明太鱼怎么做
食材明细主料明太鱼（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油煎明太鱼的做法步骤1、明太鱼一条，洗净，切两半。2、起油锅，煎鱼。3、一面煎好翻面煎。4、加入料酒、盐、...
三文鱼三明治的做法 三文鱼三明治🥪 三文鱼三明治怎么做
“朋友给快递了一条超大的三文鱼，就开始各种吃。”食材明细主料吐司（适量）三文鱼（适量）包菜炒蛋（适量）辅料芝士片（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三文鱼三明治的做法步骤1、食材如图：三文鱼肉是腌制后烤熟...
明太鱼汤的做法 明太鱼汤怎么做
“明太鱼汤，是一道具有朝鲜族风味的代表性的一道海鲜的炖菜。虽说我不是朝鲜族，但是从小生活在延边朝鲜族自治州，饮食的习惯也随着朝鲜族差不多了。自从搬家到威海，每次都找不到家乡的味道，所以，慢慢的也就有了我的那么我的...
明目鱼煲汤的做法 明目鱼煲汤怎么做
“呵呵，大家看到明目鱼一定很奇怪吧。我第一次看到这个东西觉得很恶心，很难看。但是后来香港的同事告诉我说这个东西是海洋生物有明目的作用。跟桂圆一起煲汤清淡鲜甜很好喝，适合学生和长期在电脑前工作的人长期喝。后来...
鳗鱼三明治的做法 鳗鱼三明治怎么做
食材明细主料三明治面包（适量）鳗鱼罐头（适量）辅料生菜（适量）番茄（适量）黄瓜（适量）沙拉酱（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鳗鱼三明治的做法步骤1、主料2、番茄黄瓜切薄片，生菜切丝3、罐头打开，将鳗鱼肉切小丁4、将三片三明...
鱼三明治的做法 鱼三明治怎么做
“鱼三明治~~~~实在不知道这像什么鱼，所以干脆什么鱼都不叫，画好鱼鳞感觉差了点色彩，想用蕃茄酱点缀中间，结果一看用光了，削了点胡萝卜放上去，放的时候手一直发颤。”食材明细主料土司（2片）鸡蛋（1个）苦菊（适量）奶酪（1片）西红柿（适量）...
干明太鱼汤的做法 干明太鱼汤怎么做
食材明细主料干明太鱼脯（80g）辅料萝卜（⅓个）小葱（20g）鸡蛋（2个）海蜒（10∼15只）海带（1张(10×10cm)）洋葱（¼个）水（4杯）配料芝麻油（1大勺）辣椒粉（少许）食盐（少许）原味（口味）半小时（耗时）未知（难度）干明太鱼汤的做法步骤1、在锅里放入汤水用材料，加水...
鳕鱼是明太鱼吗
在日常生活中，我们常常所说的明太鱼不是鳕鱼哦，但是不是觉得很像呢。从营养角度来讲，明太鱼和普通的大西洋鳕鱼是差别不大的，但是体内的微量元素含量因为种类不同而各有差异。所以有人问到鳕鱼是明太鱼吗时要告诉他哦。一...
明目菊花鱼的做法 明目菊花鱼怎么做
“明目菊花鱼---是浙菜里一个历史悠久且很有名的家常菜，菜谱出自宋代《金峨山房药录》，明目二字是本菜的功效，中医认为鱼可以明目。菊花转借自鱼煎炸后的浅黄颜色，也指明其形态因剞刀而非常相似菊花。此菜讲究刀法，烹饪独...
红烧明太鱼 家常红烧明太鱼
“明太鱼（鳕鱼）无头，无磷，一根刺，蒜瓣肉。最适宜儿童和不爱摘刺的人。炖鱼的时候，不要翻动鱼肉很容易碎的汤汁一次加够，由于明太鱼肉质较紧，烧制时间宜长些，一般不少于半个小时。”食材明细主料明太鱼（2斤）辅料油（比炒菜多些）葱（1根...
鲔鱼三明治的做法 鲔鱼三明治怎么做
“快手，营养，低脂于一集的三明治早餐。”食材明细主料吐司（2片(少油少糖)）鲔鱼罐头（适量）辅料沙拉酱（少许）芝麻口味沙拉汁（少许）圣女果（三个）芦笋（1条）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲔鱼三明治的做法步骤1、备好食材：如图。2、吐...
吃鱼聪明，吃东灶鱼头火锅比聪明更聪明
想不出标题的我，只想让你们知道，他们家的鱼头真的很好吃！！！就算不喜欢吃鱼头，吃火锅味道也是超赞的好不好！红汤有红汤的辣，清汤有清汤的鲜。鱼头29一份，个头不大，但是！肉好吃啊！除了鱼头就是普通的涮菜。很推荐他们家的牛肉丸，手工...
干明太鱼的做法 韩国拌菜--干明太鱼 干明太鱼怎么做
“味道不错哦”食材明细主料干明太鱼（适量）辅料熟芝麻（适量）配料韩国辣椒酱（适量）沙拉酱（适量）麦芽糖（（或蜂蜜）适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干明太鱼的做法步骤1、干明太鱼撕成一条一条的，剔去干鱼刺。2、用水喷...
红烧明太鱼的做法 红烧明太鱼怎么做
“10月末的重庆，渐渐多了一丝深深的凉意。早晚的空中还会弥漫着雾。渐凉的天气让人食欲大增，胃口大开。总想来点热乎的，热量高的来弥补消耗的体能。【欢迎交流美食请搜索微信公众号：”食趣菜菜屋“或直接添加EJM2467】明...