柔软的梅花蜜豆山药糕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟如果喜欢吃甜食，可以尝试着做做这道梅花蜜豆山药糕哦。梅花蜜豆山药糕看起来呈现淡黄色，为了美观，还可以把这个山药糕做成花的形状哦。轻轻的吃上一口，感...
好吃的梅花蜜豆山药糕怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的梅花蜜豆山药糕，这是一道非常美味的糕点。铁棍山药是一种营养价值非常高的食材，吃起来软糯可口，味道清淡，非常适合用来做糕点。在里面加入补血的蜜...
软糯的梅花蜜豆山药糕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟山药，既是一种食材，也是一种药材。它的营养价值和药用价值都相当的高，也是人们秋季食补选用比较多的食材。比如煲汤、炒制的菜品大多也会用到山药。不仅...
梅花肉炖山药的做法 梅花肉炖山药怎么做
“春天是特别适合吃山药的。营养丰富不说，还能健脾益气。梅花肉炖山药营养价值高。这样做好吃，入口即化。春天可以多吃一些山药，养生的效果特别好。”食材明细主料山药（3根）梅花肉（750克）大葱（1根）辅料油（少许）酱油（2勺）冰糖（4块）炖...
蜂蜜紫薯山药糕的做法 蜂蜜紫薯山药糕怎么做
“紫薯和铁棍山药一样，都是粉质比较重的家伙，把它们联合起来做成紫薯山药糕，白色与紫色相互映衬，想来很是不错。为了改善口感，分别在两种泥里加入蜂蜜和少许油。用结晶的蜂蜜，以免过于薯泥过于湿润，不好成型。想得挺好，没想到...
京糕蜜山药的做法 京糕蜜山药怎么做
“山药条蘸着用冰糖熬出来的蜜汁，绵软香甜，再来一朵酸酸甜甜的京糕，味美可口。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。”食材明细主料山药...
蜜豆山药饼的做法 蜜豆山药饼怎么做
“香甜软糯的山药蜜豆饼，健脾又美味！”食材明细主料山药（1根）糯米粉（适量）蜜豆（适量）辅料白糖（少许）甜味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蜜豆山药饼的做法步骤1、准备的原料。2、山药去皮，切段。3、蒸熟，放凉，压成泥。4、加上适量的...
桂花蜜汁山药的做法 桂花蜜汁山药怎么做
食材明细主料山药（适量）辅料桂花酱（适量）冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花蜜汁山药的做法步骤1、山药一段2、桂花酱一瓶3、冰糖4、山药去皮放入盘中上锅蒸熟5、取出上锅蒸好的山药，改刀切开装盘6、炒锅少放些...
玫瑰蜜豆山药糕的做法 玫瑰蜜豆山药糕怎么做
“平时我总是嫌甜品不够健康，不让家人多吃。但我家人都是偏爱饭后甜点的，我就常常琢磨着做点健康的，即饱了口福，又对健康有利。今天的这道甜品就是健康的甜品，用了补气的山药，补血的蜜红豆，和解郁美容的玫瑰酱，最关键的是这些...
蜜豆山药的做法 蜜豆山药怎么做
“山药有补脾养胃，生津益肺，补肾虚的功效，看球熬夜即伤脾胃又伤肾，吃些山药可以降低些对健康的危害。而且，用山药补肾最好了，常熬夜的人非常适合。所搭配的红豆除了有清热解毒、补虚益肾的作用之外，还有滋补血气、祛湿的功效...
梅花肉炖山药的做法 “清淡美食”梅花肉炖山药 梅花肉炖山药怎么做
“这个是给妈妈做的，老人牙不给力，只能把煮熟的梅花肉切成末。不是给老人食用的话，梅花肉直接切片，既美观又美味。”食材明细主料山药（适量）梅花肉（适量）辅料胡萝卜（小许）木耳（1把）番茄（1个）纯净水（适量）调料食用盐（适量）鸡精（小许）香菜（小...
红豆山药糕的做法 辅食，红豆山药糕 红豆山药糕怎么做
“红豆山药糕，适合十二个月以上宝贝食用”食材明细主料红豆（适量）山药（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一天（耗时）简单（难度）红豆山药糕的做法步骤1、准备红豆和山药2、红豆提前泡好3、山药切段4、上锅蒸面，捣碎5、红豆煮好后捞...
桂花蜜山药豆沙丸子的做法 桂花蜜山药豆沙丸子怎么做
食材明细主料铁棍山药（100g）辅料糯米粉（100g）豆沙馅（适量）白糖（适量）调料纯净水（适量）桂花蜜（1勺）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）桂花蜜山药豆沙丸子的做法步骤1、食材，蒸熟的山药泥中加入糯米粉和少许白糖。2、揉成团。3、分成...
红糖蜜豆山药糕的做法 红糖蜜豆山药糕怎么做
“夏天太热，运动量少，久闷在空调屋里虽然凉快，却不利于体内的湿气排出，所以有时会感到身沉体重没胃口。咱们通过食物来缓解这些症状，还能填饱肚子、能解馋。这道红糖蜜豆山药糕，每样食材都挺有讲究。赤小豆，有排湿利尿的效果...
梅花山药饼的做法 梅花山药饼怎么做
“山药营养：1.健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症；2.滋肾益精：山药含有...
山药蜜豆糕的做法 山药蜜豆糕──“鱼儿厨房”私房菜 山药蜜豆糕怎么做
“【鱼儿厨房│创意点心】只是看你一眼，我就化了.....洁白细腻的山药，有种雪莲花的赶脚......无需咬，舔就好……红豆在凝冻的白玉间律动，只看一眼就化了……”食材明细主料铁棍山药（4根）红小豆（400g）辅料糯米粉（适量）冰糖（适量）水...
山药桂花糕的做法 山药桂花糕怎么做
“这个米糕真的一直是我的软勒🙈做过三次才成功，现在把我为什么失败后的经验告诉大家，过程详细的告诉大家，希望大家一次就成功！”食材明细主料山药（400g）低筋面粉（100g）大米粉（200g）木薯淀粉（50g）辅料酵母粉（4g）白糖（50g）泡打粉（2g）甜香...
蜜豆山药糕的做法 养生美味两不误：【蜜豆山药糕】 蜜豆山药糕怎么做
“铁棍山药的好处很多，对我们的身体极为有益。这个网络上都能搜到，我就不粘贴复制了。铁棍山药蒸熟之后，软糯的口感和清淡的味道，十分适合制作糕点。红豆含铁较多，具有祛湿补血的功效，对女性同胞好处尤其多。市售的蜜红豆，总...
蜂蜜山药糕的做法 蜂蜜山药糕怎么做
“小朋友吃山药是非常好的，非常有营养具有益胃健脾，助消化的功效…加入蜂蜜，增加口感的同时还具有降火润肠的作用哦！”食材明细主料山药（适量）红枣（适量）葡萄干（适量）豆沙（适量）辅料蜂蜜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜...
蜜汁山药糕的做法 蜜汁山药糕怎么做
“铁棍山药是一味珍贵的中药材，因表皮蕴含铁锈色,故称为铁棍山药.被历代医家所推崇。作为中药它可以制成多种丸药，如六味地黄丸等供人们食用。作为食物蔬菜，它细腻滑爽，别具风味。现代药理钻研证实，铁棍具有营养滋补、诱生...
山药紫薯糕的做法 蜜汁山药紫薯糕 山药紫薯糕怎么做
食材明细主料山药（3条）紫薯（3个）辅料蜂蜜（1勺）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药紫薯糕的做法步骤1、准备所需食材2、去皮，洗净，切块3、放入海尔焙多芬嫩烤箱28L，100度蒸10分钟即可4、将蒸熟后的紫薯捣成泥5、再将蒸熟的山...
桂花蜜山药的做法 桂花蜜山药怎么做
“山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症；”食材明细主料山药（1块）辅料糖桂花（1勺）糖（适量）甜味...
蜜豆山药糕的做法 蜜豆山药糕怎么做
“蜜豆山药糕绵软香甜，口感细腻，非常好吃的小甜点””食材明细主料铁棍山药（2根）红豆（150克）辅料白糖（适量）桂花酱（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜜豆山药糕的做法步骤1、准备食材：铁棍山药、红豆（红豆是提前一晚泡好的）...
山药蔓越梅蛋糕的做法 山药蔓越梅蛋糕怎么做
食材明细主料山药泥（500g）蔓越梅干（70g）辅料奶酪（30g）炼乳（30g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药蔓越梅蛋糕的做法步骤1、用到的食材有：山药、蔓越梅干、自制奶酪、炼乳2、山药去皮切段，放蒸锅蒸20分钟左右，熟了就可以了3、...
蜂蜜桂花山药糕的做法 蜂蜜桂花山药糕怎么做
“铁棍山药，粉质比较重，用来做山药糕再合适不过。曾经用本地野生山药做糕，蒸熟捣泥却稀软无比，最后只能靠加熟面粉帮助成型。那时候不太明白，为什么这山药没法成型？后来才明白，原来，山药与山药有不同。屯了好些铁棍山药。忽然...