三宝牛骨汤的做法 三宝牛骨汤怎么做
“俗话说：冬吃萝卜夏吃姜。可见罗卜营养价值很高。罗卜能养阴润燥、利尿除湿；土豆是营养最全面的蔬菜；而西红柿又含丰富的维生素A、C和D。因此这三种蔬菜被称三宝绝不夸张。配上牛骨汤，在冬季喝尤其滋补，还特别补钙呢。”...
三宝姜汤茶的做法 三宝姜汤茶怎么做
“甘汁园红糖姜汤是女性红糖系列中的一款，由红糖，姜，葱白，紫苏等材料一起熬制而成，可预防感冒，驱寒祛湿，温补暖胃。搭配红枣，桂圆干和枸杞子饮用，越喝越暖，还能美容养颜。”食材明细主料甘汁园姜椒红糖（20克）桂圆干（8克）枸杞子（4克）红...
排骨高汤的做法 宝宝辅食:排骨高汤 排骨高汤怎么做
食材明细主料葱（适量）排骨（适量）姜（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨高汤的做法步骤1、食材：排骨、葱姜2、排骨冷水下锅焯水后洗净。3、洗净的排骨加葱姜、适量的清水炖汤（大火煮沸转小火慢炖2小时）4、美...
大骨汤宝宝粥的做法 大骨汤宝宝粥怎么做
“每天要寻思着给宝宝熬清淡又营养的粥，南瓜容易煮烂最适合宝宝吃了，虾皮补钙佳品了，香菇熬的粥特别香”食材明细主料大骨汤（适量）米（适量）香姑（适量）南瓜（适量）虾皮（适量）辅料葱头油（适量）盐（适量）葱花（适量）咸甜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简...
家常宝妈三汁排骨怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟排骨是一种很好吃而且有着各种各样做法的做法。但是如果你真真正正的要把它做得很好，做得入味的话，确实是需要一些时间的。但是呢！现在也是有捷径可说的...
浓汤宝三素汤的做法 浓汤宝三素汤怎么做
食材明细主料芋艿（4个）玉米（1根）青菜（145克）辅料浓汤宝（1盒）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）浓汤宝三素汤的做法步骤1、食材：芋艿（已去皮清洗）、玉米（已清洗）、青菜（已洗净切开）、浓汤宝2、将玉米放在案板上切开，待用。3、将芋艿放...
牛肉炒三宝的做法 牛肉炒三宝怎么做
“1.牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能够提高机体抗病能力，对生长发育、手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。2.杏鲍菇菇体具有杏仁香味、肉质肥厚、口感鲜嫩、味道清香...
元气三宝脊骨汤的做法 元气三宝脊骨汤怎么做
食材明细主料党参（10g）黄芪（10g）当归（10g）脊骨（300g）辅料红枣（适量）枸杞子（1匙）调料盐（1匙）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）元气三宝脊骨汤的做法步骤1、党参，黄芪，当归次去尘土，用凉水泡2小时。2、脊骨焯水备用。3、把党参黄芪当归...
炖牛尾骨汤的做法 宝宝补钙辅食，炖牛尾骨汤 炖牛尾骨汤怎么做
食材明细主料牛尾骨（200g）辅料西红柿（1个）生姜（2片）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炖牛尾骨汤的做法步骤1、牛尾骨解冻。2、牛尾骨加姜片焯水。3、西红柿洗净去皮切碎。4、热锅刷油放入西红柿。5、加水。6、再加入姜片。...
家常三鲜汤的做法 家常三鲜汤怎么做
“自从被查出有萎缩性胃炎，现在一直不敢吃辛辣刺激的菜菜，就连太硬的东西都不敢吃了，肉类现在都不敢吃了治疗期间医生说最好少吃油腻的，每次做的肉类，看到家人吃的很香，真的很眼馋，为了这胃炎，自己一直在坚持着不吃，虽然知道这...
三宝扎猪骨汤的做法 三宝扎猪骨汤怎么做
“秋季干臊，喉咙不舒服广东三宝扎就是一个对咽喉非常好的食材。”食材明细主料猪骨（适量）三宝扎（一粒）雪梨干（少许）无花果（少许）辅料姜（少许）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三宝扎猪骨汤的做法步骤1、焯水的猪骨。2、三宝扎(...
家常牛肉汤的做法 家常牛肉汤怎么做
“冷天暖暖的砂锅最贴心，冒着腾腾热气，呼呼啦啦吃着，舒服啊！而且一个锅子搞定一切，省事。”食材明细主料牛肉（一斤）萝卜（半个）辅料香菇（若干）黄豆芽（若干）豆腐（半斤）大白菜（三片）粉丝（一小把）蒜苗（少许）香菜（适量）葱（适量）姜（适量）配料大料（适量）花...
排骨汤的做法 宝宝食谱：简单排骨汤 排骨汤怎么做
“家有小儿，吃饭是头等大事。油、盐、酱、醋，宝宝饮食上这些零七八碎的东东，影响着小人儿一生的口味。给6～12个月的宝宝制作辅食时，要少糖、无盐、不加调味品。但是过于清淡又担心宝宝不喜欢吃，所以每天绞尽脑汁给宝宝做辅...
家常三鲜汤的做法 平平凡凡的美味—家常三鲜汤 家常三鲜汤怎么做
“冬天来了，每顿总喜欢有碗热乎的汤，冒着热气，暖暖的喝着，整个人都感觉精神了很多。如果煲上一锅鸡汤，或者牛羊肉，自然是美哉美哉的，但没时间或者一个人在家的时候，来上一碗再平凡不过的三鲜汤，也一样暖心暖胃，好生满足。”食材...
瘦身三宝甜汤的做法 瘦身三宝甜汤怎么做
“南方的夏天已经到来，气温持续升高，很多人特别是爱美的女生们已经穿上了短衣短裤短裙。不过，经过冬天和春天后，还没来得及将身上多余的脂肪减掉，有木有~~不需要担心，有个急救的汤方可帮助有需要的女生减去脂肪--番薯三宝甜...
家常肉骨汤的做法 家常肉骨汤怎么做
食材明细主料肉骨（875克）老豆腐（390克）黑木耳（8朵）油菜蕻（85克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常肉骨汤的做法步骤1、食材：肉骨（已焯水）、老豆腐、黑木耳（已泡发清洗）、油菜蕻（已洗净切成段）2、将老...
三宝烧排骨的做法 冬季美食--三宝烧排骨 三宝烧排骨怎么做
“排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。适宜人群：适宜于气血不足，阴虚纳差者。不适宜人群：湿热痰滞内蕴者慎...
玲珑三宝汤圆的做法 玲珑三宝汤圆怎么做
“红枣银耳汤的功效出处：功效一银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。功效二银耳富含维生素D，能防止钙的流失，有益于生长发育。功效三银耳中的多糖类物质，能增强人体的免疫力，有补气和血之效。功效四...
骨汤三色面的做法 【骨汤三色面】：让宝宝爱上吃面条！ 骨汤三色面怎么做
“很多妈妈苦恼辅食千篇一律、无新意，导致宝宝厌倦，越来越不爱吃，辅食添加遇到困难。下面就介绍一款骨汤三色面，它的原理一点就透，无需特殊食材，只是将蔬菜汁和于面团中，不但多了营养，颜色也丰富了。用德国WMF锅具可轻松将辅...
三色骨汤面的做法 宝宝餐系列（5）三色骨汤面--附赠奶酪鸡肉丸 三色骨汤面怎么做
“彩色饺子的姐妹篇--三色骨汤面，一样的色彩，一样的美味....送给一岁左右的宝贝。”食材明细主料三色面团（一份）辅料骨汤（一碗）香菇（一个）配料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三色骨汤面的做法步骤1、把面团擀成薄的...
家常牛肉酱汤的做法 家常牛肉酱汤怎么做
“牛肉含有锌铁等矿物质，大量的B族元素，对肌肉生长有益。土豆含有大量淀粉、蛋白质、促进为脾功能。这款家常酱汤加了牛肉，豆腐、豆芽、海带等一起炖了，营养好吃，酱香浓郁。”食材明细主料牛肉（150克）土豆（1个）红椒（半个）金针菇（1...
三宝牛肉羹的做法 三宝牛肉羹怎么做
“汤色浓稠细滑，味道鲜美。本菜谱所需材料为三人的份量。”食材明细主料牛肉（150克）玉米（1根）金针菇（100克）鸡蛋（2只）辅料葱花（适量）配料盐（适量）油（适量）生粉水（适量）鸡粉（一茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三宝牛肉羹的做法步骤...
素四宝蛋汤的做法 家常汤羹--素四宝蛋汤 素四宝蛋汤怎么做
“很清淡爽口的一道家常汤羹---素四宝蛋汤。”食材明细主料青菜（两颗）西红柿（一个）鸡蛋（适量）豆腐（一块）口蘑（5个）辅料葱姜（适量）鲜鸡汁（适量）配料盐、（适量）香油（适量）水淀粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素四宝蛋汤...
家常莲藕排骨汤的做法 家常莲藕排骨汤怎么做
“湖北人爱喝汤，多数人家煨汤首选排骨来制作，我家可能就是例外。儿子不喜欢排骨炖汤，以为排骨煨过以后很柴，口感不好，基本上家里煨汤从不买排骨。没辙，老公说了，貌似我做菜都是以儿子为中心，投其所好，多半选用骨头之类的来做了...
三宝烩牛的做法 三宝烩牛怎么做
食材明细主料姜（3克）萝卜（200克）蒜（5克）黄豆（200克）葱（5克）香菜（3克）牛肉（200克）胡萝卜（50克）辅料料酒（0.2匙）花椒（3克）大料（3克）味精（0.2匙）糖（0.5匙）盐（1匙）一品鲜酱油（1匙）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）三宝烩牛的做法步骤1、准备原材料牛肉...