关于炒米茶的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料大米：200糯米：200辅料水：适量具体步骤1.大米、糯米洗净2.用水泡10小时沥干3.锅烧热放入锅中小火炒至微黄4.倒入电饭锅中5.加入适量水6.按煮粥键7.接...

食材明细主料大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒米茶的做法步骤1、大米。2、放入锅中。3、小火慢炒。4、不停翻炒均匀。5、取出放凉。6、金黄色很漂亮，取适量泡水喝吧。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：适量辅料具体步骤1.大米洗净沥干水份。2.沥干的大米在炒锅中炒成金黄色，要不停翻炒否则会不均匀。3.炒好的米中加水煮开。4.水开后关火焖至米粒饱...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大米：适量辅料水：适量具体步骤1.取大米适量2.放到锅里炒3.炒到这个样子调中火4.最后炒到金黄就行了5.炒米冷却后放入锅中煮开6.成品...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大米：500辅料开水：适量具体步骤1.大米洗净沥干水分晾干，2.一个无油无水干净的炒锅，在火上烧至微热，倒入大米小火慢慢翻炒3.小火炒至米粒变黄开花4.喜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料免淘洗大米或者糙米：适量辅料具体步骤1.锅中不放油，放入大米用中小火干炒。2.不停的用铲子翻炒。3.直到把米炒成褐色，米就炒好了。4.在炒米里倒入开水泡...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：500辅料水：2000ml具体步骤1.大米（不用洗）放到洗净的锅子里中小火翻炒。2.炒到金黄盛出放凉。3.取平时煮粥所需的量清洗干净4.放适量水到锅子里...

“米在炒制过程中会破坏、分解其中含有的淀粉，变成活性炭，活性炭这种东西,可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走,排出体外.因此,它特别的"刮肠、刮油",消暑解渴,而且护胃。炒米茶不但可以减肥,当小孩子乱吃乱喝积食了,喝...

敬爱的妹纸们，想必你们应该都知道春天不减肥，夏天徒伤悲的句子吧~~可惜现在春天早就已经一去不复返了，就像很多妹纸们准备在大热天中会汗淋漓，期待着变瘦，那么我们不如就来说说炒大米泡茶能减肥吗吧~~相信这会对你们有用吧...

“这炒饭是自己想出去来的，配料可以根据自己的口味调节的。做这个一定要用大火的灶，我家只有土灶。”食材明细主料荷叶（适量）大米（适量）辅料明虾（适量）茶叶（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荷...

“槐米茶有润肺止咳的功效，具有解毒，医疮，止痛，止痒，止血，消炎，减轻水肿，促进伤口愈合的作用，可以缓解食物中毒，治疗腹痛，胃肠溃疡，还可以起到解酒，防止头痛的作用。它还可以治疗便秘，清热，凉血，适用于大多数的便血的症状。它的成分中...

“过年大鱼大肉吃腻了，来杯姜米茶清肠解腻瘦身，还可以缓解感冒症状。做法也是非常简单，分享给大家。”食材明细主料大米（1碗）姜（1块）大枣（适量）辅料枸杞（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）姜米茶的做法步骤1、准备1碗大米清...

“天气实在是太炎热了，恨不得时时能有一杯奶茶在边上，自制的风味珍珠，加上多多的冰块，放上用学厨Kitty冰模做的Kitty仙草冻，萌萌哒又好喝。”食材明细主料纯牛奶（250毫升）淡奶油（50毫升）红茶叶（5克）炒米（10克）免煮珍珠（1包）白开水（150...

“在这里顺便说一下笔者做这茶的心路历程，有一次和女儿去日本寿司店，他们提供的茶叫玄米茶，口感很好而且很香，于是就回家查了一下何为“玄米”，才发现是我们日常吃的糙米。回到这里，俺这嘎地，除了网购，真的很难到玄米茶，所以就...

需要。红豆薏米都需要用锅炒熟。除了红豆薏米茶以外，还可以做成红豆薏米粥。红豆薏米粥在煮之前要注意炒过后再用温水泡两个小时，然后在把红豆薏米和水一起放入锅中，用大火煮到上汽，再用中火煮30分钟；也要注意在上汽之后，将...

食材明细主料大米（适量）辅料生姜（适量）调料山楂（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糙米茶的做法步骤1、原料。2、生姜切片。3、干净的锅放姜丝和淘洗干净的大米。4、小火煸炒，大米炒到焦黄。5、放凉储存。6、喝的时候放...

“特别养胃，又很鲜美，老少皆宜。”食材明细主料大米（150g）苋菜（50g）菠菜（50g）小葱（100g）胡萝卜（50g）辅料姜（3片）盐（1勺）油（2勺）五香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红米茶的做法步骤1、热锅放入大米，小火炒。2、大米80%变黄，即可出锅备用3...

食材明细主料米面（115克）茶树菇（15克）胡萝卜（95克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茶树菇胡萝卜炒米面的做法步骤1、食材：米面、茶树菇（已泡发去根清洗）、胡萝卜（已洗净去皮切成丝）2、将米面放入大盆中，倒入...

“这是家乡的味道，米茶是用米粉和菜在一起的米糊。”食材明细主料米粉（200克）豆干（300克）长豆（300克）前腿肉（适量）辅料香葱（适量）五香粉（适量）油炸糯米（20克）调料盐（适量）味精（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）米茶的做法步...

现在这个时代，减肥的人很多，流行的减肥方法也多种多样。不少的人在践行别人的减肥方法，也有的人在探索自己的减肥方法，想要达到自己的完美体重，用偶一个较好的身形。在这些方法中，就有不少人尝试过炒米茶减肥，那么这种方法到...

食材明细主料带豆（150克）茶树菇（50克）虾米干（50克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茶树菇虾米干炒带豆的做法步骤1、食材：带豆。2、茶树菇。3、虾米干。4、将带豆折成段清洗一下，捞出待用。5、将茶树菇去...

食材明细主料大米（适量）红枣（适量）小青柑（适量）辅料玫瑰花（适量）水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒米红枣青柑茶的做法步骤1、材料如下。2、大米和红枣放入锅里。3、炒至金黄色。4、换入砂锅。5、加入适量水后放入材...

“说到肉末下饭菜，绞肉也算众多主角之一呦8-)改变一个顺序，先让绞肉吸饱腌料香味，再下锅炒。虽然绞肉的含油会比较高，但是随着咀嚼时散发出的香气，也更饱满迷人”食材明细主料食材︰韭菜花（1把）食材︰猪绞肉（80g）食材︰玉米粒（1/2罐）食...

大家都知道中国人是非常喜欢喝茶的，尤其是在旧社会，很多谈判也都会在茶社中进行。而且中国的茶的种类也是极其之多，比如红茶、绿茶、乌龙茶、苦荞茶等等。其实还有一种炒米茶，主要产于四川广东这些地方，大家知道吗?炒米茶...

食材明细主料花生米（140克）茶树菇（25克）胡萝卜（135克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茶树菇胡萝卜炒花生米的做法步骤1、食材：花生米（已煮熟）、茶树菇（已泡发去根清洗）、胡萝卜2、将胡萝卜洗净，去皮。3、放...