关于一个人的早饭简单版蛋炒饭的餐饮精选

“早上起床不知道吃什么，看见冰箱里还有一点米饭，切了半根黄瓜。简单的炒个饭吧。”食材明细主料隔夜米饭（1小盘）配菜随意（适量）辅料鸡蛋（1-2个）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单版蛋炒饭的做法步骤1、隔夜米饭，1-2...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料米饭：适量辅料蒜，辣椒酱，食用油，鸡蛋，，：适量具体步骤1.先将蒜，鸡蛋，辣椒酱分别在油锅里小炒一下2.将米饭倒入锅中，不断翻动，炒散3.待米饭将成之前，将前面的调...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：200鸡蛋：50辅料盐：少许具体步骤1.准备食材2.鸡蛋打开3.打散4.加一点盐5.盘子大了换个小的6.米淘好，等米饭上汽一会就放鸡蛋进去7.等饭蒸好蛋也蒸好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蛋炒饭是制作非常简单的一道家常便饭，这道超级简单的懒人版电饭锅蛋炒饭更是简单至极。以火腿肠、鸡蛋、玉米、青豆为原料，经过高温的烹饪，加入盐、料酒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料米饭：200辅料鸡蛋：2个雪菜：适量盐：适量葱：适量油：适量具体步骤1.先将蛋糕打匀备用2.锅热入油3.将拌好的鸡蛋倒入锅中4.将饭和雪菜倒入锅中炒5.将炒好的...

作为东北人的我，每天都少不了大米，不妨来一点不一样的，一个鸡蛋，一根黄瓜，一根火腿肠，一根胡萝卜，再配上一点米饭，一起翻炒就形成了我们的扬州炒饭，味道真是相当美味。下面给大家讲解扬州炒饭的具体做法。主料鸡蛋：适量黄瓜：适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：50白米饭：250青椒：20辅料油：适量味精：适量葱：适量盐：适量具体步骤1.胡萝卜、青椒洗净，切丁2.鸡蛋炒熟出锅3.油热后葱花爆香倒入胡萝卜和青椒丁，翻...

蛋炒饭各位姐妹应该没少吃吧，我个人还是比较喜欢吃蛋炒饭的，鸡蛋滚着每一颗米粒，让你每一口都可以吃到鸡蛋的香，再加上一些蔬菜粒，让你怎么吃都不觉得腻味～各位喜欢吃蛋炒饭的姐妹可以试试看哦，保证不会让你们失望的～主料米饭...

“因为减肥，和家人的饮食不同步，平时都是自己一个人做饭吃。厨艺一般般，只能做点简单的。想要在减肥的同时又吃到美食，就麻烦自己一下啦~”食材明细主料鸡蛋（一个）米饭（一碗）辅料口蘑（3个）配料咖喱（适量）盐（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分...

“一个人在家，总觉得没有动力做什么大餐，简简单单炒个米饭，搭配些喜欢小菜，总好过吃方便面了”食材明细主料剩米饭（一小碗）鸡蛋（一个）辅料蒜薹（4根）姜丝（少许）配料酱油（适量）盐（少许）花生油（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（...

“改自《中华小当家》的黄金炒饭，学自《一夫食堂》！”食材明细主料热米饭（一碗）辅料鸡蛋（一只）调料豉油（一圈）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭（淋蛋版）的做法步骤1、将米饭用饭勺叉散。2、另起一碗，打入一个鸡蛋，打散！3、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白米饭：1碗火腿：1根鸡蛋：1个辅料油：适量盐：适量鸡精：适量花椒粉：适量具体步骤1.鸡蛋一个，火腿一根，葱两根2.火腿切成小颗粒，葱花，鸡蛋打散，准备备用3.米饭一...

“周末想睡个懒觉，又担心来不及烧饭？真的可以试试这个网红西红柿饭有荤有素，口感带些西红柿的酸甜味简单又方便，偷懒必备的美味佳肴哟”食材明细主料东北大米（250g）荆州鱼糕（3片）荆州鱼丸（4粒）玉米（1小把）豇豆（4根）青辣椒圈（1根）红辣...

食材明细主料鸭蛋（一枚）米饭（适量）辅料火腿肠（适量）黄花（适量）洋葱（适量）小葱（适量）盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）鸭蛋版蛋炒饭的做法步骤1、备好材料2、全部切丁3、蒸好米饭4、晾凉搅开5、加入鸭蛋拌匀6、让每颗米饭都...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：50米饭：100辅料黄瓜：30盐：适量油：适量具体步骤1.准备米饭2.黄瓜洗净~切丁，小葱洗净~切丁3.鸡蛋打入碗中，打散4.锅烧热，葱炝锅，倒入蛋液炒熟5.放米饭...

“红肠有浓郁的蒜香味，配蛋炒饭超级好吃，鸡蛋是蛋炒饭标配，加一点甜甜的胡萝卜和甜豆粒，那滋味，蛋香，饭香，菜香，简直绝了，一个人的时候再也不用纠结“晚饭吃什么？”这个人生最重要的问题啦，配上一小盘蔬菜沙拉，一个人也可以吃得既...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：100糯米饭：400鸡蛋：2个香菇：100辅料葱：适量鸡粉：适量十三香：适量油：适量盐：适量具体步骤1.糯米饭备用2.香菇泡水切粒3.胡萝卜切丁4.鸡蛋加入盐打散...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒸好的隔夜米饭：500火腿：100鸡蛋：4个（依据个人喜好增减）辅料葱花：适量孜然粉：抄的比较干，可以加一点，加不加要根据自己的喜好盐：适量具体步骤1.隔夜米饭，火腿...

“鉴于本人较懒(•ิ_•ิ)鉴于家里实在没啥食材了ㅍ_ㅍ于是炒了新研发了盆炒饭！杂饭？！反正味道还不错✩”食材明细主料隔夜饭（一碗）鸡蛋（一到两个）黄瓜（半根）洋葱（半个）辅料盐（适量）番茄酱（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）懒...

食材明细主料剩米饭（一个人量）辅料鸡蛋（1个）火腿肠（半根）虾皮（适量（个人口味））炒鱼籽（10g（个人口味））小葱（适量（或大蒜叶））美极鲜（适量（个人口味）（或辣鲜露））料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄金炒饭的做法步骤1、将附料依次切好，备...

食材明细主料隔夜米饭（1碗）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）姜（适量）酱油（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）食盐（适量）味精（适量）香油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒米饭的做法步骤1、首先准备好胡萝卜丁、黄瓜丁、葱姜2...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：200胡萝卜：100辅料盐：适量洋白菜：50油：适量熟肉：50具体步骤1.胡萝卜、洋白菜洗净，切丁2.熟肉切丁3.葱花炝锅倒入熟肉拌匀，倒入胡萝卜和洋白菜翻炒均...

“话说最近总是看到有人说朋友圈疯转一个番茄饭，本来看了看觉得没什么的，但是周围人都这么说很好吃不由得心痒痒了起来，找到了原帖子发现还有各种番外版，加了什么土豆啊青菜啊鸡蛋的，还有一个超级豪华加了豌豆腊肠的一个番...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟这款懒人版本电饭锅蛋炒饭，味道咸鲜，制作方法简单容易，使用家庭必备小家电电饭锅就可以制作完成噢，方便快捷，省时省力。这道蛋炒饭色泽诱人，味道美味，吃一口...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟蛋炒饭相信很多朋友在家都会做，但是方便的懒人版电饭锅蛋炒饭有没有朋友尝试做过呢？这种做法其实比拿个平底锅来炒饭更加的容易，快捷。我们需要把所需要...