笋头焖蛋怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料笋头：适量鸡蛋：适量香葱：适量辅料盐：适量料酒：适量具体步骤1.春笋焯水十五分钟，切末、葱切末2.鸡蛋打散加盐、料酒、笋末、葱末调匀3.热锅热油倒入蛋液摊匀...
家常电饭煲 焖蛋怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：五颗辅料盐：适量葱：一棵蒜：一棵具体步骤1.将蛋液打入碗中加适量的盐，搅拌均匀，要顺着一个方向哦2.在电饭煲底部滴入少量食用油，加入鸡蛋，待鸡蛋成型...
好吃的鱿鱼焖蛋怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱿鱼焖蛋尝起来非常有嚼劲，有点披萨的感觉，并且营养全面，适合做早餐。鱿鱼口感筋道，是很多人的喜爱。但与鱿鱼的其他做法不同，鱿鱼闷蛋基本上最大程度的保...
银魚焖蛋怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.食材：银鱼，鸡蛋，葱。2.银鱼洗净，加料酒浸泡10分钟。3.鸡蛋打散，加盐，鸡精。4.平底锅，热锅热油开小火倒入大半鸡蛋液，加入银鱼，再加小一半蛋液，盖...
千椒焖蛋怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料千张：3张鸡蛋：2个辅料青椒：1个豆油：1勺猪油：1小块蒜泥：少许盐，鸡精，胡椒粉或五香粉：少许生抽一勺：适量具体步骤1.先准备好所有的食材2.锅内放入豆油和猪油一...
鱿鱼煎蛋的做法 鱿鱼煎蛋怎么做
“过节的时候拜祖先拜神，没办法全部用大鱼就会买一些鱿鱼干来拜拜，然后吃也是问题，偶然发现，泡发后剪小来煎蛋一家都喜欢吃，小孩也咬得动，哈哈太好了”食材明细主料干鱿鱼（1个）鸡蛋（5个）辅料酱油（2匙）鸡精（1匙）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟...
鱿鱼焖萝卜的做法 鱿鱼焖萝卜怎么做
“鱿鱼营养价值很高，风味好，热量低，对怕胖的人来说，吃鱿鱼是一种好的选择。对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力，同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说，鱿鱼更是有益健康...
火腿鱿鱼丝焖饭的做法 火腿鱿鱼丝焖饭怎么做
食材明细主料大米（200g）土豆（1个）无筋豆（63g）豌豆（35g）火腿（145g）鱿鱼丝（25g）胡萝卜（1根）干香菇（5朵）辅料食盐（3g）水（290g）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）火腿鱿鱼丝焖饭的做法步骤1、火腿、胡萝卜、土豆、无筋豆，分别切丁2、香菇放入小...
煎焖小鱿鱼的做法 煎焖小鱿鱼怎么做
食材明细主料小鱿鱼（适量）辅料蒜头（适量）鱼露（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎焖小鱿鱼的做法步骤1、小鱿鱼剪开肚子，去掉沙袋和墨汁，剥一个独蒜。2、油热后放入蒜头小鱿鱼。3、煎焖3分钟出锅前加点鱼露即可，不用放盐...
酱焖鱿鱼的做法 酱焖鱿鱼怎么做
食材明细主料鱿鱼（适量）辅料香菜（适量）大蒜（适量）小米辣（适量）姜（适量）调料料酒（适量）老抽（适量）蚝油（适量）酱（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱焖鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼洗净去内脏和背后的神经纤维。2、大一点的背后永剪刀剪开...
苦瓜焖鱿鱼的做法 苦瓜焖鱿鱼怎么做
“苦瓜的甘味配上鱿鱼的鲜味，正！”食材明细主料苦瓜（一根）鱿鱼（一只）辅料姜（半个）配料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）生粉（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苦瓜焖鱿鱼的做法步骤1、苦瓜洗净切片，放一点盐抓匀腌一下。2、鱿鱼切...
香菇鱿鱼焖鸭的做法 【每日新品】香菇鱿鱼焖鸭 香菇鱿鱼焖鸭怎么做
“记忆里最好吃的鸭肉味道当属以往过年的时候，奶奶或者妈妈做的香菇鱿鱼焖鸭。凭感觉尝试一次，不能完全还原，但有一丝熟悉的味道，吃着心里暖暖的。”食材明细主料鸭肉（半只）干香菇（若干个）干鱿鱼（一条）生姜（若干片）青葱（一根）蒜（三个...
香菇鱿鱼焖黄豆的做法 香菇鱿鱼焖黄豆怎么做
“黄豆，可降糖降脂，有益于肝脏，是我餐桌上的常物。”食材明细主料黄豆（300克）干香菇（8朵）辅料油（少许）盐（少许）鸡精（少许）瑶柱（5只）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇鱿鱼焖黄豆的做法步骤1、黄豆入电压力煲煮熟。2、锅烧热下油...
鹌鹑蛋烧鱿鱼的做法 鹌鹑蛋烧鱿鱼怎么做
食材明细主料鹌鹑蛋（255克）鱿鱼（2个）辅料姜片（适量）大料（适量）调料冰糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋烧鱿鱼的做法步骤1、食材：已剥壳的鹌鹑蛋。2、鱿鱼（已洗净）。3、姜片、大料、...
粉丝鱿鱼+腊肉焖豆角干的做法 粉丝鱿鱼+腊肉焖豆角干怎么做
“这两天展会,午餐吃的太差劲了,晚餐要好好的慰劳一下了.连续下雨,没买到菜,只好把储备的干粮拿出来做了吧. 过年的时候朋友送了半只腊猪脚,打算和豆角干一起做个菜;还有一些粉丝和腐竹就和鱿鱼一起做;再来个新鲜...
鱿鱼蛋蒸玉秃鱼的做法 鱿鱼蛋蒸玉秃鱼怎么做
食材明细主料玉秃鱼（1条）鱿鱼蛋（200克）辅料葱段（适量）姜丝（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱿鱼蛋蒸玉秃鱼的做法步骤1、食材：玉秃鱼。2、鱿鱼蛋（已清洗）。3、葱段、姜丝。4、将玉秃鱼剥皮去内脏洗...
鱿鱼烧鹌鹑蛋的做法 鱿鱼烧鹌鹑蛋怎么做
食材明细主料鲜鱿鱼（适量）鹌鹑蛋（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）葱（适量）辅料八角（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）油盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鱿鱼烧鹌鹑蛋的做法步骤1、准备好食材,鹌鹑蛋(已剥壳),胡萝卜刨皮.2、鱿...
鱿鱼蒸蛋羹的做法 鱿鱼蒸蛋羹怎么做
“常喝常新，才是吃货的追求。从小就喜欢的鸡蛋羹也要常吃常新。蒸鸡蛋羹时加的配料不同，品鸡蛋羹就有着不一样的体验。蒸鸡蛋羹时加条鱿鱼，不但增加鸡蛋羹的营养，鸡蛋羹也更加鲜美。”食材明细主料鸡蛋（180g）鱿鱼（80g）调料盐（...
清蒸鱿鱼蛋的做法 【宁波】清蒸鱿鱼蛋 清蒸鱿鱼蛋怎么做
食材明细主料鱿鱼蛋（255克）辅料姜丝（适量）料酒（适量）味精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸鱿鱼蛋的做法步骤1、食材：鱿鱼蛋（已清洗）、姜丝2、将姜丝搁入已清洗好的鱿鱼蛋中。3、接着，加适量的料酒。4、加适量的味精。5...
鱿鱼焖鸡的做法 砂煲菜---------鱿鱼焖鸡 鱿鱼焖鸡怎么做
“天气冷的冬天非常适合吃煲仔菜，砂煲可以很好的长时间保温食物，不至于饭吃到一半菜全凉了，同时砂煲又可以焖出跟炒菜完全不一样的风味来满足你的味蕾。”食材明细主料小嫩鸡（半只）小干鱿鱼（2个）土豆（1个）姜（5片）辅料酱油（2勺）盐（1...
土豆酱焖鱿鱼的做法 土豆酱焖鱿鱼怎么做
“黄豆酱又叫大豆酱、豆酱，用黄豆炒熟磨碎后，发酵而制成，是我国传统的调味酱。它有浓郁的酱香和酯香，咸甜适口，用于焖、蒸、炒、拌等各种烹调方式，也可佐餐。黄豆酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等，这些都是...
酱汁焖鱿鱼的做法 酱汁焖鱿鱼怎么做
食材明细主料鱿鱼（1条）辅料烤肉酱（1勺）蚝油（1勺）生抽（1勺）料酒（1勺）洋葱（1/4）盐（适量）鸡精（适量）黑胡椒粉（适量）生姜（适量）葱（1个）姜片（2个）蒜片（2个）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱汁焖鱿鱼的做法步骤1、准备鱿鱼先去掉鱼眼和内脏洗干净备...
鱿鱼焖排骨的做法 【鱿鱼焖排骨】--海鲜与肉类的邂逅 鱿鱼焖排骨怎么做
“近年来在饮食健康方面流行这样一句话，“吃四条腿的还不如吃二条腿；吃二条腿的还不如吃一条腿；吃一条腿的还不如吃没有腿的”。这里的四条腿指的是（猪、牛、羊等）；两条腿指的是（鸡、鹅等）；一条腿指的是（菌类等）；没有腿指的是（水里...
酱焖笔管鱿鱼的做法 酱焖笔管鱿鱼怎么做
“带籽鱿鱼，鱿鱼味道鲜美，鱼籽咬起来咯吱咯吱。”食材明细主料笔管鱼（300g）辅料洋葱（半个）姜（1块）蒜（5-6颗）调料黄豆酱（1勺）酱油（1勺）淀粉（1勺）啤酒（1罐）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）酱焖笔管鱿鱼的做法步骤1、笔管鱼洗干净，准备腌...
鸡蛋蒸鱿鱼蛋的做法 鸡蛋蒸鱿鱼蛋怎么做
“鱿鱼蛋就是鱿鱼的卵，脂肪含量非常高，但是同时含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质。是我家爱吃的食材之一。”食材明细主料鸡蛋（2只）鱿鱼蛋（210克）辅料姜片（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蒸鱿鱼蛋的...