千岛炒饭的做法 千岛炒饭怎么做
“千岛酱虽然不是新出现的，却是我第一次使用，感觉味道很不错，里面除了蛋黄还加入了腌黄瓜和番茄，酸爽又柔和，特殊的风味使得平凡的炒饭增添了几分独特的新口味。”食材明细主料米饭（200克）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）火腿（适量）辅料千...
千岛蔬菜的做法 千岛蔬菜怎么做
食材明细主料白菜（少许）辅料千岛酱（适量）配料盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）千岛蔬菜的做法步骤1、将白菜洗干净，切碎备用。2、在沸水中焯三分钟，水里放少许盐。3、捞出焯好的白菜，控水。4、千岛酱与白菜调拌均匀。...
千岛酱魔鬼蛋的做法 千岛酱魔鬼蛋怎么做
食材明细主料鸡蛋（适量）辅料千岛酱（适量）黑芝麻（适量）白芝麻（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）千岛酱魔鬼蛋的做法步骤1、蛋煮熟，剥壳2、把蛋黄挖出来3、蛋黄加千酱捣成蛋黄泥4、用裱花袋挤到蛋白里，加点西红柿，黑白芝麻那...
千岛沙拉酱的做法 蔬菜沙拉的灵魂伴侣---千岛沙拉酱 千岛沙拉酱怎么做
“千岛酱等同于灵魂伴侣的存在，没有千岛酱的存在，蔬菜沙拉只是一堆生鲜食品。千岛酱既不像蛋黄酱那么腻重，也没有塔塔酱的咸酸。无论是与蔬菜还是海鲜肉类搭配，都能令食材口感增色，属于不喧宾夺主但又让人无法忽略的低调。...
千岛牛肉吐司的做法 千岛牛肉吐司怎么做
“做早餐真的是一种考验，时间短还要求营养全，西餐在这方面挺便捷的，比如这一款千岛牛肉吐司。”食材明细主料吐司片（4片）熟牛肉（适量）黄瓜（1根）洋葱（1/4个）芝士片（2片）辅料丘比千岛酱（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）千岛牛...
千岛酱千张西兰花的做法 千岛酱千张西兰花怎么做
食材明细主料千张（55克）西兰花（115克）辅料千岛酱（适量）玉米油（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）千岛酱千张西兰花的做法步骤1、食材：千张、西兰花（已掰成小朵清洗）、千岛酱2、将千张放在案板上切开。3、接着，在清水锅...
千岛酱芝麻寿司的做法 【千岛酱芝麻寿司】 千岛酱芝麻寿司怎么做
食材明细主料米饭（适量）辅料苹果醋（适量）白芝麻（适量）黄瓜（适量）蛋皮（适量）紫菜（适量）配料千岛酱（适量）清淡（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）千岛酱芝麻寿司的做法步骤1、以一斤米为例，称好倒入电饭煲。2、把米洗净之后，加一倍的水，比例...
千岛酱黄瓜的做法 千岛酱黄瓜怎么做
“黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一。黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的，称为胡瓜，五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字，汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。黄瓜的...
千岛酱肉松包的做法 中种法：千岛酱肉松包 千岛酱肉松包怎么做
“千岛酱，这种调味酱是以在美国和加拿大边界的一处风景美丽的旅游地----千岛湖而命的。这种沙拉酱比较百搭，可配肉或瓜菜类都是非常美味可口的。”食材明细主料高粉（180克）酵母（3克）牛奶（135克）全蛋（50克）盐（2克）糖（15克）辅料千岛酱...
千岛鸡腿的做法 千岛鸡腿怎么做
“鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用.鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一.鸡肉对营养不良、...
千岛饭团的做法 千岛饭团怎么做
食材明细主料丘比千岛酱（适量）米饭（适量）辅料培根（适量）玉米粒（适量）豌豆（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）千岛饭团的做法步骤1、主料准备好2、豌豆和玉米粒焯水，培根切小丁3、锅里放适量千岛酱，然后依次放入培根、豌豆、...
千岛酱水果沙拉的做法 千岛酱水果沙拉怎么做
食材明细主料小西红柿（适量）香蕉（适量）芒果（适量）苹果（适量）辅料千岛酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）千岛酱水果沙拉的做法步骤1、小西红柿切成两半装盘2、香蕉切成厚片装盘3、芒果切块装盘，刀工不好，切得不太好看4、苹...
千岛牛肉汉堡的做法 千岛牛肉汉堡怎么做
“本菜单翻新自：千岛牛肉汉堡参加创意翻新菜单活动，先找到了原菜单，千岛牛肉汉堡。我手头没有千岛酱，就用沙拉酱和沙拉汁来代替了。活动的主题也是创意翻新，那就是在原菜谱的基础上，要有创新。我今天翻新的这个汉堡，创新的地...
千岛酱西兰花的做法 千岛酱西兰花怎么做
““千岛酱西兰花”是一道快捷方便的素菜，在家宴的时候，可以提前预制，上桌时浇入千岛酱就可以，使得上菜的速度更紧凑。并且制作方法不复杂，造型新颖，还原了西兰花的原型。”食材明细主料西兰花（1个）千岛酱（适量）辅料油（少许）盐（少...
千岛鸡肉寿司的做法 千岛鸡肉寿司怎么做
“突然发现，寿司不仅做法简单，而且里面可以包进去自己喜欢的任何食材，做成任何的形状。今天就做了这样水滴形状的寿司，里面抹了一层千岛酱，放点儿烤鸡肉，味道别提多棒了~”食材明细主料鸡胸肉（1块）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）鸡蛋（1个）...
千岛酱菠萝披萨的做法 千岛酱菠萝披萨怎么做
“百度分享菠萝以前也叫凤梨，岭南四大名果之一。菠萝营养丰富，其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。菠萝的功效与作用作为一种...
千岛湖美食推荐：千岛湖鱼头当选好东家
千岛湖是一个人工湖，位于浙江淳安境内。它的“千岛”可不是夸张，在最高水位时，水面上还有1078个岛屿。这里原本是一千多个村庄的所在地，后来要建水坝，居民们全部搬迁了，因为他们的付出换来了千岛湖今天的举世闻名。谈起千岛...
千岛酱土豆泥的做法 千岛酱土豆泥怎么做
食材明细主料土豆（265克）辅料玉米粒（55克）青瓜（55克）火腿肠（65克）盐（适量）千岛酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）千岛酱土豆泥的做法步骤1、食材：土豆（已洗净去皮切片）、玉米粒（已焯熟）、青瓜（已清洗切碎）、火腿肠（已撕去包装切碎...
千岛酱炒饭的做法 千岛酱炒饭怎么做
“这次用沙拉酱代替植物油炒饭,真的是粒粒分明,又不油腻,味道也很赞.因是做给小朋友吃,又特用鹌鹑蛋做了2个小白兔,增添一点童趣,让孩子开心.”食材明细主料剩米饭（1碗）火腿肠（1小根）胡萝卜（1/2根）玉米（适量）豌豆（适量）紫甘蓝（少...
千岛炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟千岛炒饭，顾名思义，便是会加入许多食材，但是也不用特意的去准备，用手头上有的就行。我们一般会用植物油炒饭，但是如果用沙拉酱炒饭，既不会使饭显得油腻，也能...
香酥千岛棒的做法 香酥千岛棒----自制家庭版小零嘴 香酥千岛棒怎么做
“周末在家看电影的时候总喜欢吃点儿小零嘴，但是喜欢宅在家里，有时候懒得出去买，那就自己做一款小零嘴吧，这款香酥千岛棒又方便又简单，咸点可口，是看电影的必备食品额。”食材明细主料低筋面粉（300g）辅料糖（20g）奶油（40g）牛奶（70g）...
千岛酱炸鸡米花的做法 千岛酱炸鸡米花怎么做
“用千岛酱腌制的鸡米花很好吃！口感清淡，没有很腻的感觉。鸡肉吃起来嫩嫩滑滑的，带上千岛酱里面的酸黄瓜粒更加爽口。咸甜香酸，口感层次丰富，小孩也很爱吃”食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料鸡蛋（一个）玉米淀粉（适量）配料丘比千岛酱...
百搭千岛酱的做法 百搭千岛酱怎么做
食材明细主料自制沙拉酱（250克）自制番茄沙司（180克）辣根（青芥酱）（4克）酸黄瓜（90克）鸡蛋清（1个）西芹（40克）洋葱（50克）香草叶（3克）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）百搭千岛酱的做法步骤1、把沙拉酱、番茄沙司、辣根倒入搅拌桶。2、酸黄...
千岛鸡球怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料鸡腿肉：一个鸡蛋：一个辅料青甜椒：少许红甜椒：少许具体步骤1.鸡腿肉去皮，切小粒，再用刀剁成肉酱，放入料酒盐胡椒备用2.将肉泥挤成丸子状，先裹豆粉，再裹鸡蛋液，最...
千岛酱炒饭的做法 千岛酱炒饭——低油版 千岛酱炒饭怎么做
“基本不动油，两勺千岛酱即可以调味又可以炒出粒粒分明的炒饭，小伙伴们心动了吗？”食材明细主料米饭（150g）青椒（35g）胡萝卜（35g）洋葱（35g）香肠（35g）辅料千岛酱（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）千岛酱炒饭的做法步骤1、胡萝卜擦...