燕麦红枣养颜豆浆的做法 燕麦红枣养颜豆浆怎么做

“豆浆是最简单最直接的蛋白质摄入来源，打碎了的食材更利于人体吸收，我家豆豆非常爱喝豆浆，我会换着花样每天给娃喝一杯。添加了红枣丝丝甘甜原味也非常好喝。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

燕麦红枣养颜豆浆的做法步骤

• 1、黄豆提前一个晚上泡水

• 2、红枣洗净剪条

• 3、食材放入豆浆机内加最高水位线启动五谷豆浆即可

• 4、十几分钟就能喝到儿时香醇的豆浆了

• 5、😋

小窍门

黄豆提前泡发更易出浆