椰子雪莲果鸡汤的做法 椰子雪蓮果雞湯 椰子雪莲果鸡汤怎么做
“今次與大家分享這個椰子雪蓮果雞湯除了是秋冬一個非常好的滋補湯水外其中湯料的配搭更是營養豐富這個湯有養血補氣功效適合體虛氣血不足易暈眩疲倦及面色蒼白人士飲用.椰子味甘性溫有益氣補虛的功效;而雪蓮果的「糖...
冰糖百合蓮子柿饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料百合：1-2个去芯干莲子：200柿饼：1个辅料冰糖：适量具体步骤1.莲子洗净，冷水泡几个小时或一夜。煮前加水没过莲子，煮开后第一遍水弃掉，换水再煮，水再开后转...
雪梨雪耳汤的做法 雪梨雪耳汤怎么做
食材明细主料雪耳（1朵）鸭梨（2个）胡萝卜（2根）猪骨（500g）辅料蜜枣（3粒）北杏（5克）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨雪耳汤的做法步骤1、雪耳泡发，去蒂撕小块。2、胡萝卜去皮切小块。3、鸭梨去皮去籽切块。4、北杏洗净。5、猪骨飞...
雪花酥的做法 雪花酥（雪Q饼） 雪花酥怎么做
“一年一季的牛轧系列又出现了，你们做牛轧了么？风靡美食圈的雪花酥（雪Q饼）又横空出世，席卷了牛轧糖的地位，用棉花糖，饼干，果干，坚果制成一块雪花酥，犹如一块能量棒。在冬季的下午茶时刻，配一杯茶，甚是惬意。”食材明细主料棉花糖（2...
小雪吃雪梨吗
吃。小雪时节天气较为干燥，所以需要适当的摄入一些水分充足的水果，雪梨在小雪节气的时候也正好是应季的时候，甜度和新鲜度以及含水量也都很好，是可以直接食用的。除此之外，雪梨也可以切成小块和其他的水果一起熬煮成水果茶...
大雪小雪吃什么
羊肉、红薯粥、山药、糍粑、晒鱼干、腊味。大雪小雪是是进入冬季以后的节气，标志着寒冷的冬季的正式开始。羊肉作为中国人最爱吃的肉类之一，每到冬季就变得更受欢迎，羊肉汤里加入一点面条之类的主食，同时满足了北方人对面...
金银花榴蓮酥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料低筋麵粉：适量水：适量糖：适量黃油：适量豬油：适量鹽：适量辅料糖榴：适量蓮肉：适量牛奶：适量具体步骤1.1將水心的材料揉成水皮，將油心的材料揉成油皮。2.2水面和好...
雪糕雪媚娘的做法 雪糕雪媚娘怎么做
“在这炎热的夏天，你是否需要一袭清凉，是否需要一阵透心凉，没错，就是火爆的雪糕雪媚娘。”食材明细主料糯米粉（60g）糖（30g）玉米淀粉（20g）开水（10g）辅料黄油（20g）动物淡奶油（适量）牛奶（90g）糖（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）雪糕...
家常芹菜蓮藕炒肉怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料莲藕：一段芹菜：一把瘦肉：一块辅料蒜：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.猪肉切丝放些盐生粉伴匀芹菜莲藕切段2.热锅放油爆香蒜片倒入肉丝大火爆炒快要熟时将肉...
桃胶雪燕炖雪蛤的做法 桃胶雪燕炖雪蛤怎么做
“桃胶、雪燕都是不错的天然滋补品，富含多种植物蛋白营养，配合特级雪蛤一起炖煮，，具有补水保湿、减脂润肠、缓解疲劳、增强免疫力等功效。这道菜品口感软糯，风味独特，乃女性滋补养颜必备菜谱。”食材明细主料特级雪蛤油（2g）雪...
莲藕饼的做法 蓮藕餅 莲藕饼怎么做
食材明细主料莲藕（适量）猪肉（适量）辅料鸡蛋（1個）配料醬油（适量）糖（适量）生粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲藕饼的做法步骤1、蓮藕去皮切絲，免治豬肉用調料醃製5分鐘后加入雞蛋2、醃製半小時後放入蓮藕絲3、攪...
凉拌莲藕的做法 清涼蓮藕 凉拌莲藕怎么做
食材明细主料莲藕（2條）辅料黑木耳（适量）配料辣椒（1根）姜末（适量）油辣子（少許）糖（适量）盐（适量）花椒（适量）白醋（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌莲藕的做法步骤1、蓮藕去皮，木耳切小塊2、蓮藕去皮，用刨刀刨薄片3、木耳燙熟，蓮藕...
榴蓮蒸蛋糕怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：175牛奶：50雞蛋：七個白糖：125榴蓮肉：35辅料食用油：少許具体步骤1.蛋清分離器碗1裝蛋清和白糖2.碗2裝蛋黃、麵粉、牛奶、榴蓮3.將碗1打發至白4.碗2...
桑寄生莲子蛋茶的做法 桑寄生蓮子蛋茶 桑寄生莲子蛋茶怎么做
“分享一道健康有益的中式糖水～桑寄生蓮子蛋茶，在香港幾乎家家戶戶都會煲，以前媽媽煲給我們姐妹喝，現在我煲給孩子喝😄有益又暖心的媽媽牌桑寄生糖水，一代接一代，懷念又窩心的感覺。這茶冷熱都能喝，平時女孩子多喝一點桑寄生...
雪梨干雪耳水的做法 雪梨乾雪耳水 雪梨干雪耳水怎么做
“立秋之後雖然天氣還熱，但是秋天的乾燥已悄悄的來了，這種天氣不仿多喝些潤燥的湯水吧！雪梨雪耳水好處多多，可以為身體補充水份，又能夠止咳化痰，價錢也親民，日常可以多煲雪梨湯水或滋潤糖水來滋潤養生。”食材明细主料雪梨乾...
芹菜雪梨思慕雪的做法 芹菜雪梨思慕雪怎么做
“绿色思慕雪是一款融合了低卡的蔬菜、美味的水果、营养的乳制品和坚果的健康饮品，在制作上完全保留了食物的膳食纤维、有超强的饱腹感，用他来代餐或是作为减肥的食品是做好不过的了！”食材明细主料梨（1个）香蕉（1根）酸奶（1杯）...
雪碧雪梨拌苦瓜的做法 雪碧雪梨拌苦瓜怎么做
“苦瓜甘苦寒凉，能清热除烦止渴。夏天吃苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜不仅可以炒熟了吃，也可以凉拌，但是凉拌苦瓜太苦了，难以下咽经过焯水之后，苦味就会大大的降低了，加上冰镇雪碧和雪梨，味道相得益彰，营养好吃。”食...
雪梨炖雪蛤的做法 雪梨炖雪蛤怎么做
食材明细主料雪梨（一个）雪蛤（5克）枸杞（5克）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨炖雪蛤的做法步骤1、雪蛤用水浸泡10小时左右。2、雪梨去皮切成小块。3、把雪蛤、雪梨、枸杞、冰糖一起放入炖盅中4、加入适量水，以浸...
榴蓮冰淇淋的做法 榴蓮冰淇淋怎么做
食材明细主料榴蓮（500克）鸡蛋（2个）牛奶（120克）淡奶油（120克）砂糖（30克）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）榴蓮冰淇淋的做法步骤1、榴蓮500克2、去核后用勺子將肉压成泥3、准备蛋黄、砂糖、牛奶4、蛋黃調散加牛奶和砂糖，倒入鍋...
雪莲子雪燕羮的做法 雪莲子雪燕羮怎么做
食材明细主料雪燕（10g）雪莲子（15g）银耳（适量）枸杞子（10g）调料黄冰糖（30g）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪莲子雪燕羮的做法步骤1、准备食材：雪燕、雪莲子、银耳、枸杞子、黄冰糖。2、雪燕和雪莲子泡了10个小时，泡发好的雪燕需...
雪糕 自制雪糕
食材明细主料酸奶（2个）辅料火龙果（适量）猕猴桃（适量）橙子（适量）甜味（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制雪糕的做法步骤1、准备酸奶和水果，水果改刀弄成自己喜欢的形状。2、把酸奶到在碗中。3、把水果放在酸奶杯中如图。4、倒...
雪燕雪蛤红枣汤的做法 雪燕雪蛤红枣汤怎么做
“美容、补充雌激素必备！”食材明细主料雪蛤（3克）大枣（一颗）辅料雪燕（3克）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪燕雪蛤红枣汤的做法步骤1、泡发好雪燕跟雪蛤，泡发二十四小时，期间多次换水挑清杂质，雪蛤的水换的越勤，颜色...
雪糕的做法 绿豆雪糕红豆雪糕牛奶雪糕 雪糕怎么做
“炎炎夏日到了，天热时总想吃点雪糕，外面买的，现在是越来越不放心了，不如自己在家做点儿吃，口感也不输外边儿买的。”食材明细牛奶雪糕底材料牛奶（200克）淡奶油（150克）奶粉（35克）白砂糖（30克）玉米淀粉（8克）绿豆雪糕材料绿豆泥（130克）牛...
香煎莲藕饼的做法 香煎蓮藕餅 香煎莲藕饼怎么做
“入秋養生菜，家鄉煎藕餅👍這蓮藕餅除了滿口肉香之外還可以吃到蓮藕粒真的是口感豐富😋滿足味蕾🤩”食材明细主料蓮藕（1節（切碎粒））肉末（300g）辅料紅蘿蔔（1/3根（切碎））蔥（1根（切花））调料素蠔油（1勺）香油（1勺）糖（1小勺）老抽（半勺）甜醬油（1勺）玉...
香辣瘦肉炒蓮藕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉：半斤蓮藕：1個胡羅卜：半個辅料辣椒醬，沙茶醬，蔥頭，生粉，姜，芹菜，油，濕生粉：适量具体步骤1.把瘦肉洗幹凈，切成片（瘦肉用生粉捏下，再用清水清洗），蓮藕去皮洗幹...