关于牛肉青菜粥的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟粥是一大家比较常见，而且十分受欢迎的养生菜品，今天特别向大家推荐牛肉青菜粥。牛肉营养丰富，肉质鲜美，青菜富含纤维可以帮助消化，特别营养，对于家里有小孩...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料珍珠米：80青菜叶：一碗肉松：一小碟辅料油：少许盐：适量具体步骤1.把米洗净入砂锅内加入适量的水开火加盖煮至沸腾转小火。期间准备青菜叶洗净后切成碎末状...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉：300g青菜心：1颗大米：适量糯米：少许辅料盐：适量鸡精：适量胡椒粉：适量麻油：适量具体步骤1.大米两把加1点糯米淘洗干净，放入砂锅中（也可以是其它锅），加米量的6-...

“早上的一餐不喜欢全干的吃，要不豆浆，要不粥，最简单的是冷饭煮成菜粥。不喜欢很甜的，要不微甜，要不咸鲜，最喜欢的是淡淡的咸味。”食材明细主料青菜（适量）粳米（适量）辅料肉脯（少许）薏米仁（少许）胡萝卜（少许）配料食盐（适量）植物油（适量）咸...

“北方人一般很少喝咸味的粥的今天我也来个咸味的粥喝了还不错，喝惯了北方的粥来一个这个家里人都很喜欢早餐喝上这个暖暖和和的”食材明细主料大米（适量）青菜（适量）肉末（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味...

食材明细主料鸡胸肉（适量）青菜（适量）大米（适量）辅料姜丝（适量）淀粉（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜鸡肉粥的做法步骤1、大米淘洗后加水放入电饭煲中，烧煮至米粒开花。2、鸡胸肉切薄片，加盐...

“这几天女儿发热后，一点胃口都没有，青菜粥是唯一愿意吃的东西，刚好收到了金龙鱼清香稻米，用来熬了粥，非常的绵稠，熬的时候就已经很香了。金龙鱼清香稻长粒香米，是来自黑龙江的天然香稻，世间罕有的寒地黑土、丰富的水资源，优秀...

“粥香粘稠，口感非常的不错！”食材明细主料大米（适量）青菜（适量）肉末（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜肉末粥的做法步骤1、大米洗净浸泡一夜沥干水份备用。2、青菜切成末，肉末备好。3、汤锅加...

“炎炎夏日，难免没有胃口或者懒得下厨。几颗青菜，几片培根，熬一锅白米粥，简单处理一下，就是一碗有滋有味的青菜肉粥。”食材明细主料米（适量）辅料青菜（适量）培根（适量（或咸肉））配料姜丝（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...

食材明细主料青菜（适量）牛肉（适量）辅料剁椒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒牛肉的做法步骤1、起锅烧热后放少许油，再放一点剁椒。2、放入青菜煸炒。3、加入牛肉煸炒。4、再加一点生抽和适量...

“小妞儿最近特别喜欢吃牛肉，先是每天放学都去牛肉汤锅上买二十块钱的熟牛肉，回家自己调料汁蘸着吃，再后来觉得这样吃着不划算也不过瘾，就要妈妈去菜市场买生牛肉，然后回家切片腌制，然后再下锅氽熟搭配自己调配的味儿汁来吃...

食材明细主料大米（1.5杯）辅料青菜（两颗）肉丝（一碗）调料盐（两匙）糖（一匙）鸡精（一匙）白胡椒（半匙）料酒（一勺）生姜（两片）香油（一匙）食用油（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青菜肉丝粥的做法步骤1、大米洗净放入大砂锅中，多放水。大火烧开...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟青菜牛肉粥，制作非常的简单，适合那些早上匆匆忙忙上班的人们，利用一一点点时间就可以制作出这道美味的青菜牛肉粥了，牛肉中营养也十分的丰富，有很多青少年...

“这个不知道算不算川菜哈，反正里面有辣椒，吃起来有辣味，凑合着算吧”食材明细主料牛里脊（300克）青椒（200克）辅料蒜（4瓣）配料生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）香油（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒牛肉的做...

“今来一款家常粥品：香菇青菜牛肉粥，营养美味，荤素搭配，暖暖哒舒服极了！”食材明细主料糯米（适量）青菜（适量）香菇（适量）牛肉（适量）辅料水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇青菜牛肉粥的做法步骤1、取适量糯米洗净2、...

食材明细主料熟米饭（小碗）辅料猪肉（适量）生菜（适量）胡萝卜（适量）配料盐（少许）姜末（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）廋肉青菜粥的做法步骤1、备好所有材料切末2、将米饭倒入电饭煲放米饭3倍的水也可根据个人口味多放点，再放...

“都说粥汤面汤最养人，没错，想想我们不舒服时，是不是很想吃一确定白米清粥，或者一碗素汤面？因为这时脾胃是最不舒服的，粥汤面汤不会增加它过多的负担。所以，咱们平时也要多喝粥，一日三餐可以变着花样喝。今天我用电饭煲把全家...

“牛肉烧青菜是我家乡出镜比较高的一了道菜，无论待客还是家常都少不它的影子，鲜辣开胃，下饭得很，知道我爱吃，每次回去妈妈都会买点当地的熟牛肉给我带回上海，特别是这个季节，青菜一烧就糯，渐渐我家耿同学也喜欢上了，还说以后叫...

食材明细主料大米（0.5杯）水（4杯）瘦肉（适量）辅料青菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜瘦肉粥的做法步骤1、青菜洗净，焯水，挤干水，剁碎。2、瘦肉剁碎，放少许油和生抽拌匀。3、米和水放入砂...

食材明细主料鲜面条（300克）青菜（50克）卤牛肉（100克）卤牛肉高汤（200克）辅料食盐（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）青菜牛肉面的做法步骤1、准备食材：卤牛肉高汤，青菜，卤牛肉。2、卤牛肉高汤倒入碗中再加适量的水加盐，...

“滚烫的一碗汤羹，能驱散冬日的寒冷，能抚慰饥饿的肠胃。这碗汤羹，不需要多贵的食材，不需要多复杂的烹饪。送你一碗青菜牛肉羹，享受冬天里的温暖吧！”食材明细主料牛肉末（150克）青菜末（少许）鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）姜末（适量）干淀粉（3...

“青菜绵粥这是以前给孩子做辅食时常做的一款主食。现在大了这绵粥我们也没有停过，有时候想吃的时候就用破壁机打上一份。很简单也很有味。”食材明细主料青菜（150g）肉末（80g）大米（半杯）辅料细盐（适量）黑芝麻（少许）咸鲜（口味）煮（工...

食材明细主料大米（1杯）清水（9杯）辅料青菜（适量）肉沫（适量）调料盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青菜肉沫粥的做法步骤1、青菜洗净剁碎。2、猪扒肉用绞肉机绞碎，加生抽和花生油腌制三十分钟。3、大米...

食材明细主料大米（适量）辅料青菜（适量）猪肉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜肉丝粥的做法步骤1、准备大米，青菜，猪肉。2、猪肉切丝焯水备用。3、青菜焯水切碎。4、锅里放入提前泡好的大米加入适量水煮开。5、加入...

“经常会收到你们的作业，特别是看到你们做着我的菜谱，宝贝胃口大开。还有以前做一些发酵面食没成功，跟着我的菜谱现在做馒头包子发糕都能信手拈来，这时候感觉蛮有成就感。看我的朋友圈都知道，我一直都很喜欢折腾发酵的面食...