苹果银耳露的做法 苹果银耳露怎么做
“家里来了个小客人，带了两朵鲜银耳，我打个银耳露给她喝。”食材明细主料鲜银耳（半朵）苹果（1个）辅料纯净水（1000g）酸奶麦片（小许）调料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果银耳露的做法步骤1、取银耳。2、洗净，分成小...
番茄银耳露怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料干银耳：10番茄：2个柠檬：半个辅料具体步骤1.银耳泡发后清洗干净，撕成小朵。番茄去皮去蒂切块。2.把处理好的银耳和番茄一起倒入豆浆机，加入适量清水，按下五...
补水苹果银耳露怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟银耳是滋补的营养食品，不管是老年人还是小孩，都适宜使用，它具有止咳润肺、清热解毒、调理肠胃、补充大脑营养的功效，经常食用银耳，对于女生来说绝对比敷面...
香甜苹果银耳露怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟俗话说”一天一苹果，医生远离我“，这么多好处的苹果和银耳一起做成一道甜品可是相当滋补的。苹果富含维生素C，且兼具减肥、抗癌、降血压等功能，而银耳滋...
银耳露怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：若干辅料具体步骤1.做银耳露前需要先把银耳泡发，如果早上用，那么前一天晚上就要泡上银耳。2.去掉黄色的蒂，然后把银耳切碎一点，不要一大朵就放到豆浆...
美容养颜的苹果银耳露怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟春天到了，女生的皮肤容易在换季的时候变得干燥，苹果银耳露作为滋阴润燥，滋补养颜的美容好物，深受女生的欢迎。苹果银耳露不仅对皮肤友好，制作简单，还香甜可...
奶香紫薯银耳露怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：3个银耳：1朵薏米：50辅料牛奶：800ml具体步骤1.紫薯去皮，紫薯切成小丁，薏米洗净浸泡2小时以上，银耳洗净掰成小朵，泡发2.将所有原料放进豆浆机，加入适量牛奶...
草莓银耳露怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：适量草莓：5颗砂糖：适量辅料具体步骤1.银耳泡发洗净后，用高压锅压！！！哈哈哈哈~~~要吃软软糯糯的银耳~~~大火先压10分钟。。。，上气后改小火压30分钟，这是...
银耳苹果泥的做法 银耳苹果泥怎么做
“宝宝辅食。”食材明细主料银耳（适量）辅料苹果（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳苹果泥的做法步骤1、泡好的银耳。2、银耳倒入锅中。3、加适量水。4、大火煮开。5、倒入苹果煮熟。6、煮熟的银耳和苹果放入料理...
露露银耳的做法 露露银耳怎么做
“偶然做的，发现很好吃，像燕窝，清肺又美容”食材明细主料银耳（1个）露露（2支）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）露露银耳的做法步骤1、o露露加水煮开，d银耳，煮到绵，有点透明jiuhao银耳.煮到银耳有q些绵，颜色有点透明即可。也可加...
白果苹果银耳羹的做法 白果苹果银耳羹怎么做
“白果如果不炖鸡汤好像就不知道要怎么做了。准备做苹果银耳汤的时候忽然想起它来，不知道把白果做成甜汤会是个什么感觉？立马决定试试。白果早就剥好存在冰箱，用起来很是现成，银耳泡发也并不费事。用电砂锅炖了一夜，苹果软...
银耳苹果醋的做法 银耳苹果醋怎么做
食材明细主料银耳（适量）苹果醋（适量）辅料樱桃（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银耳苹果醋的做法步骤1、樱桃洗净也放入碗里，倒上苹果醋即可。2、银耳洗净用温水泡发，泡发好用开水煮一会捞出沥干，放入碗中。3、樱桃洗净...
苹果银耳汤的做法 暖心暖胃的苹果银耳汤 苹果银耳汤怎么做
“寒冷的冬天，特别是老人家，小孩子，不适合吃生冷的水果！对肠胃刺激很大，容易引起肠胃疾病！不妨换个花样，做个熟的热的水果甜汤来喝，生津解渴，暖心暖胃。微酸的苹果，甜甜的红枣配上糯糯的银耳，唇齿留香。苹果具有生津止渴、润肺除...
银耳苹果糊的做法 银耳苹果糊怎么做
“宝宝咳嗽老是不好怎么办，可以用银耳来缓解，加上苹果一起煮更有营养，8个月一下的宝宝可以用尚唯尔S266辅食机打成泥糊给宝宝吃。”食材明细主料银耳（1朵）苹果（1个）辅料冰糖（3g）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）银耳苹果糊的...
木瓜银耳苹果露怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木瓜：240苹果：1个泡发银耳：40辅料冰糖：25具体步骤1.准备食材。（银耳需提前泡发）2.泡发后的银耳入沸水锅中略煮后捞出备用。3.木瓜去皮后挖出籽。4.切成...
麦片龙果银耳露的做法 麦片龙果银耳露怎么做
“继续吃火龙果。”食材明细主料火龙果（1个）银耳（1朵）辅料纯净水（若干）酸奶麦片（小许）调料冰糖（20g）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）麦片龙果银耳露的做法步骤1、取火龙果备用。2、银耳泡好洗净。3、撕成小块放锅里，加纯净水...
苹果银耳的做法 【宁波】苹果银耳 苹果银耳怎么做
“银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。苹果中还含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、...
银耳苹果羹的做法 银耳苹果羹怎么做
“银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；银耳苹果羹降脂美白润肤”食材明细主料银耳（适量）辅料苹果（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳苹果羹的做...
苹果银耳红果汤的做法 苹果银耳红果汤怎么做
“冬节气候干燥寒冷，人们很容易上火，不爱吃东西，就会影响免疫力导致容易感冒。尤其是小孩和孕妇不宜多吃药。这款冰糖苹果银耳红果羹不仅适合孩子们降火使用，家里的老人，孕妇，成年人都可以用冰糖苹果银耳羹降火食用。”食材...
苹果银耳羹的做法 苹果银耳羹怎么做
“苹果营养丰富，还有着“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果苹果中含有果胶，能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。还有通便和止泻的双重功效与作用。银耳是名贵的营养...
苹果银耳羹的做法 【广东】苹果银耳羹 苹果银耳羹怎么做
“被冷落许久的苹果妹妹，想必是要求关注，在整理茶几的时候一骨碌滚了下去，落地有声。苹果耐储存，但有碰伤的苹果最好就别再放了。于是，苹果妹妹的愿望实现了，来一个苹果银耳羹好不好？不说话就表示同意。懒人模式，隔水炖的电炖...
苹果银耳汤的做法 苹果银耳汤怎么做
食材明细主料银耳（1朵）苹果（1个）辅料枸杞（1勺）调料冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）苹果银耳汤的做法步骤1、银耳泡发。2、撕成小朵后洗净，放入砂锅。3、苹果去皮去核切块。4、同样放入砂锅。5、加入冰糖。6、倒入适...
银耳苹果汤的做法 银耳苹果汤怎么做
“冬天迷上煲汤，无论是蔬菜汤，还是水果汤，全家人都爱喝，每次煮一锅，汤汁都不剩。”食材明细主料苹果（1个）鲜银耳（半朵）辅料红枣（适量）枸杞子（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）银耳苹果汤的做法步骤1、准备食材：红枣是无核蜜枣...
苹果银耳的做法 苹果银耳“天然减肥汤” 苹果银耳怎么做
“这款苹果汤不仅可以瘦身，而且对美容也很有效，还可以去心火，调理情绪。繁忙的工作后，喝一口清润的苹果汤，既营养又美味，女神们可以尽情享受苹果减肥美容汤的同时不用担忧脂肪的袭击哦！养生减肥不是为了改变什么，而是为了遇到...
苹果银耳汤的做法 生津解渴、暖心暖胃----苹果银耳汤 苹果银耳汤怎么做
“苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。做法有：生食，捣汁或熬膏。天气逐渐变凉，再吃凉水果有时会觉得胃寒，不妨换个花样，做个熟的热的水果汤来喝，生津解渴，暖心暖胃。”食材明细...