关于酵素的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：适量柠檬：适量红糖或者冰糖：适量辅料绿茶：适量具体步骤1.所有食材和器具洗尽凉干，不能带有水分和油腥。2.番茄和柠檬切片，番茄放下面，然后是一层柠...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时美味养生的香蕉荔枝酵素，水果的吃法千千万，发酵的吃法确实比较小众呢。香蕉与荔枝都是非常美味的水果，香蕉香甜软糯，荔枝酸甜爽口。这两种水果的搭配也是十...

“一度体重达120斤，对于身高160的我来说显得肥胖有余，健康不足，后来一位从事健身的姐们说把柠檬腌渍做成酵素，对我这种既想减重又不耽误贪嘴的人是会有帮助的，于是尝试了一个月，果然有效果，因为冬季了所以我多加了一味生姜，主...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料草莓：700梨：300辅料冰糖：1000纯净水：6L具体步骤1.梨洗净晾干去皮去蒂后在无油无水的菜板上用无油无水的菜刀切丁后加入酵素桶内！2.草莓洗净后用冷开水...

我们日常食用的水果美味可口，在人体内发酵后产生的酵素可以满足人体所需营养元素，对于维持人体健康就有重要功效，那么关于水果酵素你了解多少呢？目前市场上售卖的水果酵素真的有减肥美容的功效吗？下面让我们一起来了解一下...

“火龙果香蕉鲜酿酵素功效：排毒养颜、养护肠道、美白减肥等”食材明细主料白心火龙果（250g）香蕉（250g）辅料水（3L）菌粉（1.5g）白糖（400g）酸甜（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材料2、水果去皮切块，称重备用...

食材明细主料甜瓜（1000g）苹果（1个）辅料白砂糖（750g）直饮水（6升）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）甜瓜苹果酵素的做法步骤1、甜瓜去皮去籽，苹果一个，甜瓜苹果共2.5斤2、苹果和甜瓜切薄片3、6升水，1.5斤白砂糖，水果，一起放入酵素桶，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟说到小编最喜爱的甜点，那就是非水果酵素莫属了。水果酵素有着浑身浑身金黄的皮肤，散发着香甜诱人的气味。面头上可以添加自己喜欢的水果巧克力。各位宝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟水果酵素，相信在生活中有不少的宝宝们喜欢吃。水果酵素外表软萌，散发着诱人的香甜气味，实在让人欲罢不能呀。各位宝宝们学会了小编教给你们的方法，就再也...

“姜枣酵素对胃寒痛经手脚冰凉有一定的疗效。”食材明细主料姜（2斤）大枣肉（2两）辅料白砂糖（750克）枸杞（2两）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）姜枣酵素的做法步骤1、姜削皮洗干净。2、大枣用剪刀剪下枣肉。3、白砂糖。4、酵...

酵素，一种新形势的食品，可以达到通便和减肥的效果，现在因为大家吃的比较好，所以很多人都有大肚子和便秘的苦恼，而酵素就可以很好地解决这个问题，所以，现在有越来越多的人喜欢喝酵素，而小编今天要说的就是咖啡酵素，咖啡酵素携带...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟苹果桃子酵素非常的好哦。以前我一直不知道酵素是什么东西，因为妈妈平常也有在做这个，我就好奇了，所以我自己就上网查了一下这个资料，原料酵素就是...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟现在是哈密瓜出来的季节了，我们逛超市可能就会买一个哈密瓜回来，但是有时候手气不好就会买到不甜的哈密瓜，吃吧感觉不好吃，不吃吧又觉得浪费，那我们就不可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟现在酵素越来越被大家了解，最先流行起来的是日本，酵素营养成分极高，基本蕴含人一天人体所需营养，易吸收，美容养颜，抗衰老。许多爱美人士有喜欢食用酵素，酵素...

现在很多人都喜欢饮用各种水果制成的酵素，而且据说喝这种酵素可以起到很好的美容养颜效果。自制水果酵素的作用到底有什么呢？其实很多人都不是特别的了解，自制水果酵素的功效与作用和她们的原材料有很大的关系的，也就是说...

“苹果能够促进胃肠蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害；柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代...

喝水果酵素是当今最流行的一种养生方式，水果酵素是用新鲜的瓜果蔬菜，通过榨取，萃取，腌制的方式。保留蔬菜水果中的维生素等营养成分，通过改善肠道内的菌群数量，以及改善自身体质，提高人体的免疫力。渐渐的达到自身需要的效果...

在现代社会酵素也是我们日常生活中非常常见的了，几乎就是任何水果都是可以制作成酵素的，而且酵素有着排毒养颜，减肥瘦身的功效奥？大家是不是都食用锅酵素吗？那么大家会制作酵素吗？接下来让我来教一教大家把，让我们一起来看一...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料香蕉：2根圣女果：300辅料蜂蜜：500具体步骤1.香蕉去皮备用2.香蕉去皮3.香蕉切块4.圣女果洗净晾干5.消过毒的瓶子加入一层蜂蜜6.在家一层水果，一层蜂蜜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料苹果：600柠檬：1个冰糖：500辅料水：600具体步骤1.准备好材料2.切好苹果，铺满底层。3.苹果层上面铺冰糖。4.冰糖层上面铺切好的柠檬。5.铺到缸满。最后层...

“梨金桔鲜酿，梨：清肺止咳、开胃护肝、化痰解酒、生津清热；金桔：美容护肤、开胃生津、预防慢性病、预防感冒、消食醒酒。”食材明细主料梨（适量）金桔（适量）辅料糖（400g）水（3L）十度菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）梨金桔...

“桃子的香味是极美的，那种令人唇齿留香的美感，其他水果是没法比拟的，现在水蜜桃在当季，它水份多、味道甜、香味醇厚，用来酿酵素最好不过了！”食材明细主料纯净水（3L）十度良品酵素桶（5L）十度良品酵素机（5L）冰糖（400g）水蜜桃（500g）十度...

“青枣：净化血液、帮助消化、养颜美容、镇静安神；樱桃：补血、防治麻疹、祛风胜湿、收涩止痛、养颜驻容；金桔：美容护肤、开胃生津、预防慢性病、预防感冒、消食醒酒。”食材明细主料青枣（适量）樱桃（适量）金桔（适量）辅料糖（400g）水（3L...

食材明细主料火龙果（1.2kg）辅料纯净水（6L）苹果（1个）柠檬（半个）白砂糖（750g）酸甜（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果酵素的做法步骤1、水果洗净,擦去表面水分，不能沾油.放半个柠檬的作用是为了使做出来的酵素味道更好,因为柠檬促...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的苹果桃子酵素是由苹果和桃子还有其他原材料搭配一起制作而成的一道美味，吃起来鲜香可口，营养丰富，出锅后根据自己口味添加香油或生抽蒸鱼鼓油之类...