关于筒骨莲子黄芪枸杞汤的最正宗做法的餐饮精选

食材明细主料筒骨（一斤）辅料莲子（适量）黄芪（适量）枸杞（适量）红枣（适量）调料盐（适量）姜（几片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）筒骨莲子黄芪枸杞汤的做法步骤1、筒骨飞水，几片姜去腥。2、黄芪莲子红枣。3、筒骨飞水洗干净。4、放适量...

食材明细主料雪梨（适量）鲜莲子（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枸杞莲子雪梨汤的做法步骤1、枸杞、雪梨、鲜莲子。2、雪梨去皮切小块。3、雪梨和莲子放入锅中，加水烧煮20分钟。4、放入清洗后的枸杞煮2...

“色黄、汤浓、味美的土鸡汤，看看我都放了啥……”食材明细主料土鸡（1只）辅料黄芪（适量）枸杞（适量）姜片（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄芪枸杞滋补土鸡汤的做法步骤1、土鸡一只，拆解剁成块2、冷水入锅，至烧开，焯...

“干燥的秋季常常让人觉得口干舌燥，莲子有润肺、养胃、养心安神等功效，是润秋燥的上选之食材。温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳，有助于改善口干舌燥。另外，莲子汤还能去心火。”食材明细主料银耳（50克）莲子（100克）枸杞（20...

“有补血益气,促进血液循环,增强免疫力的功效,是不可缺少的一道健康,滋补汤。”食材明细主料莲子（适量）辅料淮山（适量）排骨（适量）枸杞（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红莲枸杞排骨汤的做法步骤1、先准备好...

食材明细主料黄芪（适量）党参（适量）枸杞（适量）鸡骨（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黄芪党参枸杞鸡骨汤的做法步骤1、药材如下。2、枸杞。3、鸡洗净。4、取鸡骨。5、飞水后放入锅中。6、放入药材煮...

食材明细主料黄芪（适量）石斛（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄芪石斛枸杞水的做法步骤1、材料如下。2、放入石斛。3、放入黄芪。4、放入枸杞。5、放入适量清水。6、按下煮茶键。7、时间到。8、...

“此汤的做法并不复杂，黄芪能够祛湿，枸杞能够明目，都有较好的食补效果，再加上香菇木耳一起炖煮的鸡汤，很适合在初春时节食用。”食材明细主料琵琶腿（2只）辅料黄芪（2小片）枸杞（20粒）香菇（5个）黑木耳（10个）生姜（2片）料酒（2勺）原味（口味）炖（工...

“枸杞子性味甘平，可补肝肾，滋阴补血，消渴明目，延年益寿，“久服坚筋骨，轻身不老”。枸杞子是一种多功能食物，是预防中老年人心脑血管病和明目，保肝护肝，抗机体衰老的滋补佳品。枸杞莲子汤，有保肝明目，降低血压，血脂，防治动脉粥样硬...

“枸杞红枣筒骨鱼泡汤做法简单，但是营养丰富，尤其适合女性。此汤还具有食疗作用，适合于刚做完手术恢复阶段的病人。”食材明细主料筒骨（500克）鱼泡（50克）辅料枸杞（若干）红枣（若干）配料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸...

食材明细主料老鸭肉（一斤）辅料黄芪（适量）红枣（适量）枸杞（适量）盐（适量）莲藕（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄芪枸杞红枣老鸭汤的做法步骤1、老鸭肉洗干净焯水。2、焯好水的老鸭肉。3、莲藕4、配料5、全部放入砂锅中，加适...

“枸杞黄芪养生汤黄芪10克枸杞20克和制何首乌10克，妞爸爸喜欢用这个方子泡水喝，提高免疫力，补气养血，效果挺好呢，常常说要我也一起喝，可是我工作起总是没有太多时间静下心来喝水，于是我变通了一下，直接做成早餐来吃，可以保证用...

“秋冬换季很干燥，选择筒子骨既不油腻又很营养，加上当季的老莲藕炖汤是再好不过的滋补”食材明细主料筒子骨（一根）莲藕（800g）辅料枸杞（7-8颗）配料小葱（4-5根）姜片（4片）料酒（一勺）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲藕炖筒子...

“骨头汤是冬季滋补的首选。骨头汤能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓，血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的，随着年龄的增大和机体的老化，骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退，骨髓功能降低，直接影响...

“就是这一次，枸杞叶没清理仔细，吃的时候看到了虫子，现在还不敢买来吃，感觉不爱了……”食材明细主料枸杞叶（适量）筒骨（适量）辅料姜（几片）香菇（几片）红枣（几颗）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）枸杞叶筒骨汤的做法步骤1...

食材明细主料筒骨（1根）辅料枸杞叶（5棵）配料盐（适量）鸡精（适量）孜然（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）筒骨枸杞汤的做法步骤1、筒骨洗净2、放入锅里3、枸杞叶洗净4、每根都捆起来5、再全部放入锅里6、盖上锅盖，上气后改小火15分钟，加...

“女性朋友最好每个月吃一次，很滋补的噢！这道菜用炒锅，煮锅，平底锅都行，我用的是砂锅。味道很不错的，看看吧！”食材明细主料乌鸡（适量）辅料莲子（适量）枸杞（适量）黑木耳（适量）银耳（适量）配料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）大料（适量）小茴香（适量）清淡...

食材明细主料黄芪（适量）枸杞（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄芪枸杞茶的做法步骤1、材料如下。2、黄芪洗净放入壶中。3、枸杞放入。4、加入适量清水煮沸。5、开动啦。...

食材明细主料母鸡（半只）辅料黄芪（10克）牛奶（适量）水发木耳（适量）枸杞叶子（适量）配料料酒（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄芪枸杞叶子鸡汤的做法步骤1、把鸡剁成块。2、放入冷水锅中烧开后，加入料酒再开...

“暖冬，暖胃，暖心......”食材明细主料乌鸡（适量）辅料干香菇（适量）黄芪（适量）枸杞（适量）红枣（适量）生姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄芪枸杞乌鸡汤的做法步骤1、准备好所有材料。2、乌鸡洗净砍小块。...

“黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒，消肿，利尿等作用。含有大量的微量元素，多种氨基酸，多糖等物质，对于我們的身体有着很好的调养作用。枸杞具有护眼明目，补血，降三高，抗衰老，其中枸杞多糖能够增强非特异山生免疫功能是很...

“经常喝黄芪菊花枸杞茶，能够起到补气益精、补血养气、去风散热、生津润肺、保肝明目的功效，而且对于气虚乏力、尿频尿急、体力虚火过多的人，都具有显著的效果。”食材明细主料黄芪（10g）枸杞（10g）菊花（5g）辅料冰糖（25g，可以适量）...

“入夏了很多朋友都贪凉，但是在我家就反着来，入夏了我更会给家人煲一点甜汤，凉透了之后不冰镇就给家人享用。这样子真的又解暑的又健康。朋友们可能觉得煲糖水太麻烦了，其实只要备好了料，选好的烹煮的厨电，那么炖品呀，甜糖呀...

“泡酒是中国悠久的传统，是中医保健很重要的一环。很多人在家都会根据自己的身体状况泡些药酒，用的酒基本上是50度以上的白酒，因为高度酒能激发出中药的药性；也见到有些人会用蛇、壁虎等来泡，泡小动物的白酒必须是高度白酒...

“枸杞根：也称地骨皮，性味甘，寒，有凉血止血，清热滋阴的效果北芪：补气虚党参：体质虚弱，气血不足，面色萎黄者宜食”食材明细主料鸡肉（8块）枸杞根（1块）北芪（适量）红枣（5个）党参（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）枸杞根北芪...