关于油麦菜粥的家常做法的餐饮精选

油麦菜粥的做法 油麦菜粥怎么做

油麦菜粥的做法 油麦菜粥怎么做

2024-01-04
“突然很想喝咸粥,便做了油麦菜粥。淡淡的咸,油麦菜的香,好喝。”食材明细主料大米(2把)油麦菜芯(适量)胡萝卜丁(适量)辅料盐(适量)熟玉米油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)油麦菜粥的做法步骤1、大米2把。2、开锅大米倒入...
油麦菜的做法大全家常

油麦菜的做法大全家常

2018-02-22
油麦菜是我们平时大家都很喜欢吃的一种蔬菜,而且油麦菜含有大量的营养价值,只要我们大家平时多吃一些,对于我们高血压和高血脂的防治是非常好的,而且现在的猪肉吃着也不香,所以多吃青菜是好的,那我们了解一下油麦菜的做法大...
家常油菜豆腐的做法 家常油菜豆腐怎么做

家常油菜豆腐的做法 家常油菜豆腐怎么做

2024-03-01
“这些天在家一直在练习家常菜,在妈妈的指导下进步不少,也学会了很多做菜的小窍门。今天这道菜是一道简单易学的家常菜,兼具美味和营养,一起来学一学吧~”食材明细主料豆腐(200克)油菜(500克)猪里脊肉(适量)辅料葱姜蒜(适量)水淀...
家常菜蚝油油麦菜怎么做好吃又简单

家常菜蚝油油麦菜怎么做好吃又简单

2020-09-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蒜:10油麦菜:300辅料蚝油:1勺鸡粉:少许油:1勺盐:1勺具体步骤1.油麦菜准备好2.把油麦菜洗干净,切段3.热锅下入适量的油,放入切好的蒜末炒香4.把洗干净的油...
油麦菜的做法 油麦菜怎么做

油麦菜的做法 油麦菜怎么做

2024-02-01
食材明细主料油麦菜(350克)辅料花生油(6克)食盐(3克)鱼露(1克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)油麦菜的做法步骤1、油麦菜洗干净2、热油锅3、油锅八层热后,把油麦菜倒进去4、翻动油麦菜5、油麦菜断青6、把所有配料加进去调味...
家常的酱油拌油麦菜怎么做好吃又简单

家常的酱油拌油麦菜怎么做好吃又简单

2020-09-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟酱油拌油麦菜是一道比较普通的家常菜来的,酱油拌油麦菜的主要食材有酱油还有油麦菜,做出来的酱油拌油麦菜既有油麦菜的鲜美鲜嫩爽口,再加上酱油的调味,整...
油菜的家常菜做法

油菜的家常菜做法

2018-03-11
在开花的季节,油菜花是非常美丽的,一片金黄色的油菜花从来都是一道亮丽的风景线。油菜,是我们常常吃的蔬菜,对于它,我们再熟悉不过了。刚出锅的油菜,那个香味可以迷住太多的人了,油菜的家常做法每个人都有不同的观点,毕竟不同...
家常清炒油菜的做法 家常清炒油菜怎么做

家常清炒油菜的做法 家常清炒油菜怎么做

2024-02-27
“我很爱吃青菜!油菜有很多做法,其实我觉得清炒就最好吃,保留了它自己本身的油菜香味,很好吃哦!”食材明细主料油菜(适量)辅料大蒜(适量)配料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常清炒油菜的做法步骤1、主料:油...
最家常的豆豉油麦菜图解

最家常的豆豉油麦菜图解

2018-12-22
跟凤尾很像的油麦菜含有大量的膳食纤维和维生素,价格实惠,是非常不错的蔬菜,也能满足我们每天所需摄入的营养,是餐桌上必不可少的一道菜哟!主料油麦菜:300g辅料植物油:10g食盐:2g豆豉:10g蒜:2瓣白醋:3g详细步骤:第一步准备好油麦...
油麦菜的做法 轻食主义油麦菜 油麦菜怎么做

油麦菜的做法 轻食主义油麦菜 油麦菜怎么做

2024-02-26
“喜欢油麦菜淡香略带点苦涩的特质,既可以与鲮鱼共舞冲击你的味蕾,又可独享自由奔放的畅游~一起来感受它独特滋味吧”食材明细主料油麦菜(适量)辅料蒜片(适量)姜丝(适量)配料海鲜酱油(适量)盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
家常辣炝油麦菜的做法 家常辣炝油麦菜怎么做

家常辣炝油麦菜的做法 家常辣炝油麦菜怎么做

2023-12-27
“小时候爸爸做菜总喜欢爆炒,我们都很爱,大铁锅做的菜也好吃,疫情原因很久没回家了,想家了,自己做一个类似爸爸的味道吧……”食材明细主料油麦菜(适量)辅料辣椒(适量)花椒(适量)调料生姜(适量)油(适量)盐(适量)酱(适量)醋(适量)麻辣(口味)爆...
蚝油油麦菜的做法 耗油油麦菜 蚝油油麦菜怎么做

蚝油油麦菜的做法 耗油油麦菜 蚝油油麦菜怎么做

2024-02-05
食材明细主料油麦菜(适量)辅料蒜(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油油麦菜的做法步骤1、油麦菜洗净,掰成段状.2、锅内烧油,油热,倒入蒜瓣炒香.3、下入油麦菜,翻炒均匀.4、加入适量耗油,翻炒均匀,加盐,出...
蚝油油麦菜的做法 蚝油油麦菜怎么做

蚝油油麦菜的做法 蚝油油麦菜怎么做

2023-12-26
“油麦菜人人都会炒,但是有几个关键点你掌握了吗?越是看起来简单的菜越不好把握~~”食材明细主料油麦菜(一颗)辅料大蒜(三瓣)调料蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油油麦菜的做法步骤1、所需食材调料:油麦菜、大...
虾皮油菜蕻燕麦粥的做法 虾皮油菜蕻燕麦粥怎么做

虾皮油菜蕻燕麦粥的做法 虾皮油菜蕻燕麦粥怎么做

2024-02-10
食材明细主料燕麦片(50克)油菜蕻(70克)虾皮(6克)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮油菜蕻燕麦粥的做法步骤1、食材:燕麦片、油菜蕻(已清洗切碎)、虾皮2、烧锅倒油烧热,下入切好的油菜蕻翻炒一下。3、接着,加适量的...
油麦菜馄饨粥的做法 油麦菜馄饨粥怎么做

油麦菜馄饨粥的做法 油麦菜馄饨粥怎么做

2024-01-02
““牙疼不是病,疼起来要人命!”这几天倍受牙龈肿痛之苦,连张嘴都痛。只能喝点粥,加点蔬菜,加点馄饨,有荤有素营养美味,好吃又解饱。蔬菜粥这样煮,剩米饭有了好去处,馄饨有了新吃法。你也不一定尝过,儿子看到也要跟我抢,要求以后...
家常炒油菜的做法 家常炒油菜怎么做

家常炒油菜的做法 家常炒油菜怎么做

2023-12-28
食材明细主料油菜(250g)猪肉(75g)辅料花生油(1勺)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料生抽(1匙)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒油菜的做法步骤1、油菜洗净切段,葱姜蒜切片。2、热锅凉油,放心肉片,葱姜翻炒至猪肉变色。3、放入...
豆腐烧油麦菜的做法 家常小菜——豆腐烧油麦菜 豆腐烧油麦菜怎么做

豆腐烧油麦菜的做法 家常小菜——豆腐烧油麦菜 豆腐烧油麦菜怎么做

2024-02-26
食材明细主料豆腐(适量)油麦菜(适量)辅料食用油(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆腐烧油麦菜的做法步骤1、油麦菜放水里冲洗干净。2、洗净的油麦菜切成5厘米长的段备用。3、葱切段...
油麦菜鸡肉粥的做法 油麦菜鸡肉粥怎么做

油麦菜鸡肉粥的做法 油麦菜鸡肉粥怎么做

2024-01-04
“鸡肉肉质细嫩,蛋白质含量高,脂肪含量低,很容易被宝宝吸收。搭配上油麦菜,不得不提油麦菜真是优秀!它同莴笋相比,蛋白质含量高40%,胡萝卜素高1.4倍,还含有大量的矿物质。这下子营养一步到位了!”食材明细主料油麦菜(3片)鸡腿肉(4...
家常油菜花的做法 家常油菜花怎么做

家常油菜花的做法 家常油菜花怎么做

2024-01-08
“妈妈爸爸都去四川了,家里只剩胳膊受伤的妹妹和一个没干过家务的弟弟,奶奶八十多了牙齿不好所以我就做了这个菜”食材明细主料油菜花(适量)辅料蒜头(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常油菜花的做法步骤1、这是奶...
油麦菜麦饭的做法 油麦菜麦饭怎么做

油麦菜麦饭的做法 油麦菜麦饭怎么做

2024-01-03
“今来一款陕西家常饭:油麦菜麦饭!绵软可口,低脂健康!吃一口便会爱上!”食材明细主料油麦菜(适量)面粉(适量)五香粉(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)油泼辣子(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)油麦菜麦饭的做法步骤1、油麦菜洗...
家常蔬菜粥的做法 家常蔬菜粥怎么做

家常蔬菜粥的做法 家常蔬菜粥怎么做

2024-01-13
食材明细主料大米(适量)辅料鸡蛋(一个)葱末(适量)姜末(适量)香菇(3颗)盐(适量)调味鲜(适量)皮蛋(一个)蔬菜心(适量)香油(适量)胡萝卜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常蔬菜粥的做法步骤1、先煮大米粥20分钟至打米开花2、加入香菇,...
全麦家常油饼的做法 全麦家常油饼怎么做

全麦家常油饼的做法 全麦家常油饼怎么做

2024-01-07
食材明细主料全麦面粉(4杯)辅料油(若干)其他(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)全麦家常油饼的做法步骤1、面粉按比例加水放入面包机的桶里2、按和面键ok3、放面垫上揉好面醒一会儿,擀成方形4、面皮上到油抹匀5、卷起来6、卷...
家常菜油麦菜怎么做好吃又简单

家常菜油麦菜怎么做好吃又简单

2020-10-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蒜头:适量油麦菜:400辅料酱油:适量油:适量盐:适量具体步骤1.洗干净对折成两半2.热水下锅两分钟3.捡起放盘子额我煮得有点久了4.热油爆炒蒜头5.加入盐...
家常油麦菜的做法 家常油麦菜怎么做

家常油麦菜的做法 家常油麦菜怎么做

2024-01-31
“简单可口”食材明细主料油麦菜(两整颗)辅料蚝油(少量)蒜(三瓣)红辣椒(少量)盐(少量)葱花(若干)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常油麦菜的做法步骤1、葱花油炝锅,放五香粉蒜末炒香2、放小段油麦菜,简单翻炒放耗油3、菜变色放...
排骨油麦菜粥的做法 宝宝营养餐—排骨油麦菜粥 排骨油麦菜粥怎么做

排骨油麦菜粥的做法 宝宝营养餐—排骨油麦菜粥 排骨油麦菜粥怎么做

2024-01-11
“视频菜谱地址:深绿色叶菜与肉类相结合,味道互相融合,排骨熬出来白白的汤融入到粥里,粥无限绵滑够味,加入了不少油麦菜,使粥清爽不油腻。这一碗粥营养满满。排骨补铁,油麦菜富含胡萝卜素、维生素C、维生素B2,、维生素K和叶...