焖红薯的做法 焖红薯怎么做
食材明细主料红薯（适量）辅料电压力锅（一台）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）焖红薯的做法步骤1、准备好红薯。2、去皮，清洗干净。3、放入电压力锅中。4、盖上锅盖，压25分钟即可(全程不用加水哦)。5、好了，底部还有一点焦焦...
焖红薯的做法 【塔吉锅】---焖红薯 焖红薯怎么做
“我收到的塔吉锅，介绍链接：塔吉锅活动地址：”食材明细主料地瓜（两个）辅料葱（适量）配料盐（半茶匙）水淀粉（适量）清水（一碗）鸡精（半茶匙）咸甜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）焖红薯的做法步骤1、地瓜两个，刨皮洗净，葱适量。2、地瓜切大块后...
电高压锅焖红薯的做法 电高压锅焖红薯怎么做
食材明细主料红薯（适量）凉水（少许）辅料电高压锅（一个）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）电高压锅焖红薯的做法步骤1、准备好红薯，清洗干净。2、去皮，对半切开（如果红薯小就不用切开）。3、电高压锅中加少许凉水，放上一个蒸架。4、...
腊肉豌豆红薯焖饭的做法 腊肉豌豆红薯焖饭怎么做
“一湖北朋友自己家腌制的腊肉，除了炒菜，焖饭还是第一次尝试，作为从小在北方长大的人，对腊肉的做饭，很是陌生，但是在饭店总吃，作为爱钻研美食的我，这都不是大问题，呵呵，事实证明做的很香，宝贝很给力，吃了两盘”食材明细主料豌豆（10...
白萝卜丁素焖红薯粉条的做法 白萝卜丁素焖红薯粉条怎么做
“正宗的沂蒙山红薯粉条，无添加，口感劲道爽滑，省火易煮却不软烂，自然的Q弹就是儿时的味道！配上炸过的白萝卜丁，真是太美味了，素食也美味！”食材明细主料白萝卜（1小个）沂蒙山红薯粉条（350g）辅料香葱（适量）东古酱油（1匙）食盐（适量）十三香（...
红薯玉米焖饭的做法 红薯玉米焖饭怎么做
“糯糯的、香香的和甜甜的，简单易学。”食材明细主料五常米（160g）红薯（100g）熟玉米粒（30g）辅料水（适量）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯玉米焖饭的做法步骤1、大米洗净。2、红薯去皮，切丁。3、取出冰箱冷冻玉米粒。4、电...
腊肠红薯焖饭 的做法 腊肠红薯焖饭 怎么做
食材明细主料广式腊肠（1根）红薯（1个）大米（100g）辅料葱花（适量）调料热油（适量）香油（适量）酱油（适量）水（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肠红薯焖饭的做法步骤1、红薯、腊肠。2、切成丁。3、红薯和腊肠放入淘洗好的大米表面，按...
老干妈红薯焖饭的做法 老干妈红薯焖饭怎么做
“每年的红薯上市后，家里基本上就没断过。熬粥、焖饭、炖银耳，变着花样吃着新鲜味儿。红薯焖饭，甜咸绵糯，入口绵滑口感不错。喜欢老干妈，喜欢那焦脆的辣椒，数着一粒粒的豆豉，品味红薯焖饭带来的愉悦心情······”食材明...
番薯焖饭的做法 番薯焖饭怎么做
“红薯中含有大量的胡萝卜素和膳食纤维，刺激肠道蠕动，帮助排便。如果长期有便秘困扰的人，可以煮米饭时加红薯，有助于提高身体新陈代谢的效率。”食材明细主料丝苗香米（一杯）番薯（半条）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时...
紫薯焖饭的做法 紫薯焖饭怎么做
“前天做紫薯蒸饺剩下的一个紫薯，平时就这样蒸着吃，今天想换换花样，就做个焖饭吧！”食材明细主料大米（一杯）紫薯（一个）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯焖饭的做法步骤1、准备材料：大米一量杯，紫薯一个。（两人份，...
焖红薯块的做法 焖红薯块怎么做
“昨天去菜市场，看到有卖新鲜的红薯，就去问问，谁知5元一公斤，感觉有点小贵，想想也是，毕竟现在不是红薯大量上市的季节，物以稀为贵嘛，买了一个红薯3块7，想做红薯粥，可女儿说要吃炸红薯条，懒得折腾，也懒得做菜，就做了焖红薯块，这样一...
薯仔焖鸭的做法 薯仔焖鸭怎么做
“薯仔焖鸭是一道地道的乡土菜，大酒楼少见，不过，我们这很多的农家菜馆都有。薯仔也就是马铃薯，广东人的称呼，味道比较淡，鸭子呢，味浓而油腻，正好薯仔可以吸收它的味道，在搭配上香浓的柱候酱，还有飘香的西芹和姜葱蒜，一道香气浓郁...
双薯焖饭的做法 双薯焖饭怎么做
“一道简单快捷的主食，剩饭的华丽转身。”食材明细主料剩饭（200g）辅料生菜（6片）腌肉丁（适量）红薯（一个）马铃薯（一个）配料植物油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双薯焖饭的做法步骤1、全部食材2、切丁备用3、把三色丁下锅热...
红薯粉条焖白菜的做法 红薯粉条焖白菜怎么做
食材明细主料白菜（适量）粉条（适量）辅料黄豆酱（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯粉条焖白菜的做法步骤1、白菜洗净。2、切丝。3、粉条浸软。4、锅子烧热爆香蒜末。5、放入白菜丝。6、放入粉条。7、放入适...
红薯芋头焖饭的做法 红薯芋头焖饭怎么做
“白米饭加两样食材，焖米饭吃着特别香，营养美味！”食材明细主料红薯（适量）芋头（适量）大米（适量）辅料小碴子（适量）调料水（适量）甜香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯芋头焖饭的做法步骤1、成品图。2、适量大米，一把小碴子，洗干净。3...
酱焖蜜薯的做法 酱焖蜜薯怎么做
“麻辣咸香，蜜薯面糯微甜，好吃极了😋”食材明细主料蜜薯（一个半）青椒（适量）红椒（适量）辅料花生油（适量）姜（适量）干红辣椒（3个）花椒（适量）郫县豆瓣酱（一小勺）盐（适量）生抽（一点）蒜（适量）中辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱焖蜜薯的做法步骤1、...
红薯条焖青鱼的做法 红薯条焖青鱼怎么做
“爱吃鱼，没办法啊，看到鱼就想买，每次买的还多，这干小青鱼，就是那次在小区买的，虽然很贵，50元一公斤，还买了半公斤，还怕保存不好，直接放在冰箱里了，每次做就爱用毛芹炒，每次我吃的最多，那天聊天时说起青鱼，女儿和老公都说不太好吃，都...
微波焖红薯的做法 微波焖红薯怎么做
食材明细主料红薯（一个）辅料水（适量）甜香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波焖红薯的做法步骤1、红薯。2、剥皮切滚刀块。3、放入碗中加入少许水放入微波炉中高火加热三分钟后搅拌一下后继续加热三分钟至熟。4、成品。...
薯仔焖鸡的做法 薯仔焖鸡怎么做
食材明细主料鸡肉（半只）土豆（2个）辅料生粉（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薯仔焖鸡的做法步骤1、土豆洗净切块。2、鸡肉切块，放入料酒，生抽，耗油，盐，油，生粉，姜，水拌匀，（水要多一些，后...
南瓜红薯腊肠焖饭的做法 南瓜红薯腊肠焖饭怎么做
“粒粒晶莹透亮的米饭，配上橙色系的南瓜、红薯和胡萝卜，添加香气诱人的广式腊肠，让人食欲倍增，欲罢不能！简单省时、赏心悦目的美味！”食材明细主料五常大米（1碗）清水（1.5碗）腊肠（适量）红薯（适量）南瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料食盐（适量）咸甜...
蒜香红薯焖面的做法 蒜香红薯焖面怎么做
“焖面，能够煮的食材都可以搭配面来做，简单、快捷、方便，饭菜一锅出。喜欢吃焖面，可每天下班太晚，和面、擀面是不可能了。买来机轧湿面做出来的焖面爽滑更好吃······”食材明细主料机轧湿面（200克）红薯（150克）辅料青椒（适...
红薯粉焖子的做法 红薯粉焖子怎么做
“这个方子里红薯粉与水的比例是1:5，做出的焖子有些软，不知是不是水多了的原因，下次试试1:4。”食材明细主料红薯粉（200克）清水（1000克）辅料盐（少许）清淡（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯粉焖子的做法步骤1、容器提前抹油防粘...
花生红薯焖饭的做法 花生红薯焖饭怎么做
食材明细主料大米（500g）红薯（200g）花生（100g）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生红薯焖饭的做法步骤1、大米淘洗干净后倒入电饭煲内，加入比平时煮饭略多一点的清水。2、花生洗净泡一会儿，小蜜薯去皮备用。3、...
红薯焖饭的做法 红薯焖饭怎么做
食材明细主料五常大米（200g）辅料红薯（1个）调料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯焖饭的做法步骤1、食材，就是五常大米，红薯。2、大米淘洗干净，（过半个小时再煮，这样煮出的米饭糯软）红薯去皮。3、把红薯切条均匀的...
红薯腊肠焖饭的做法 红薯腊肠焖饭怎么做
“红薯属碱性食品，和很多水果、绿色蔬菜一样，这是最难得的。而一般食物都是酸性的，比如粮食、鸡鸭鱼肉等，而人体的PH值为7．34，所以吃红薯有利于人体的酸碱平衡。同时吃红薯能降低血胆固醇，防止亚健康和心脑血管病等“现代病...