鸡胸肉杂蔬丁套餐的做法 12个月以上辅食鸡胸肉杂蔬丁套餐 鸡胸肉杂蔬丁套餐怎么做
“给孩子做辅食有一个好处，就是大人吃东西也更健康拉！不仅食物搭配的比较多而且高蛋白高营养，今天这个就是大人孩子都爱吃的饭玉米用的甜玉米可以改善整个菜的口味，即使不加盐一样很美味。鸡肉肉质细腻容易消化。鸡肉含有...
蔬菜蛋羹的做法 蔬菜蛋羹：九个月以上宝宝辅食食谱 蔬菜蛋羹怎么做
“不爱吃蛋，不爱吃菜的宝宝可以试试这个做法，我家点点每次都能吃光。九个月以上，对食材不过敏的宝宝就可以吃了。”食材明细主料番茄（20g）西蓝花（15g）鸡蛋（一个）辅料香菇（10g）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜蛋羹的做法步...
牛奶麻薯的做法 12个月以上辅食牛奶麻薯 牛奶麻薯怎么做
“好多人说自己家里没称，但是每次做东西自己瞎弄都会失败今天用一个矿泉水瓶盖来做标准只要十分钟，一个锅一个擀面杖就行，做法特别简单我今天用的蒸饼干甜度比一般的饼干要低很多，更适合宝宝吃，而且好几种颜色看起来会更吸...
咖喱鸡腿饭的做法 12个月以上辅食咖喱鸡腿饭 咖喱鸡腿饭怎么做
“一岁以上的孩子咀嚼力正常的话是可以吃跟我们大人差不多大小的食物了，不过嘴巴小肯定啃的比我们大人慢一点，给他们时间就好。这次做的咖喱饭我给你们的量是一人份，我自己做的三人份的，大人孩子一起吃，真的超级好吃哦。这...
12个月宝宝食谱
宝宝作为上天带给每位爸爸妈妈们的小天使，将满满的幸福和崭新的生命带到了这个全新的世界上，此时的他们最需要的就是细心的呵护啦~~今天我们就来聊聊12个月宝宝食谱，或许这会对你们有所用的啊，就来看看接下来的内容吧~~一...
杂蔬炒鸡胸肉的做法 杂蔬炒鸡胸肉怎么做
食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料蘑菇（适量）西兰花（适量）红椒（1个）胡椒粉（适量）淀粉（适量）盐（适量）油（适量）姜丝（适量）蒜瓣（适量）小米辣（适量）生抽（1勺）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬炒鸡胸肉的做法步骤1、把食材切碎2、锅里烧开...
土豆肉松饭团的做法 12个月以上辅食土豆肉松饭团 土豆肉松饭团怎么做
“今天孩子点菜，说要吃这个饭团，我想了一下家里的材料就做出来这个。我来说说我的搭配思路按照五框搭配的原则，我们一顿饭要有主食、蔬菜、蛋白质、牛奶、水果。这个饭团我们主食蔬菜蛋白质都有了，比如主食就是谷物米饭、...
炸鲜奶的做法 12个月以上辅食炸鲜奶 炸鲜奶怎么做
“这个炸鲜奶特地加了马苏里拉芝士，口感绝对好！又是牛奶又是芝士还可以补钙哦做法一点都不难我这里裹的是无糖玉米脆片没有的话也可以用面包糠，用烤箱烤是无油的更健康如果没有烤箱也可以用油炸，味道香脆可口奶香浓郁保证...
鳕鱼杂蔬糕的做法 9个月以上辅食鳕鱼杂蔬糕 鳕鱼杂蔬糕怎么做
“孩子辅食选什么鱼好？很多妈妈都很困扰，其实只要记住这几个点就可以，1、少刺2、低汞3、高dha，只要按照这三个原则挑选肯定能找到适合宝宝吃的鱼，比如今天的真鳕鱼就很适合宝宝吃，也符合上面的三个选鱼的要求，很多妈妈说那银...
上校鸡块的做法 10个月以上辅食上校鸡块 上校鸡块怎么做
“这次的鸡块加入了虾仁，营养更丰富，味道也更好，做法也非常简单，只要根据材料比例来做肯定可以成功，我建议你们家里买一个称这样就不容易错。如果你是一个新手看到做法，自己都是瞎估摸，那就很容易出错，用称计算克数，按照步骤做...
7个月以上辅食自制粒粒面的做法 7个月以上辅食自制粒粒面怎么做
“孩子六个月吃糊糊，七个月就可以吃颗粒了，不要以为七八个月还只能吃糊糊，锻炼孩子的咀嚼力需要我们一步步改变食物性状，让孩子一点点进步。而不是一直给糊糊突然有一天他就变了。如果你家里没有买粒粒面可以试试看自制，只...
烤牛奶的做法 12个月份以上辅食烤牛奶 烤牛奶怎么做
“最近很火的烤牛奶，材料特别简单，如果没有烤箱冻住了直接吃也不错哦奶味浓郁而且q弹做法也是零失败的只要正确的比例来做保证成功哦，有些孩子不爱喝牛奶可以试试看这个哦，拿来当早餐也是不错滴”食材明细主料牛奶（500g）蛋...
婴儿食谱6-12个月宝宝辅食大全
随着宝宝的长大，渐渐地进入吃辅食的阶段，6-12月的宝宝可以吃些软烂容易消化的食物，而且营养需要均衡。月龄稍微大一些的宝宝可以适当的增加颗粒状食物，让宝宝充分锻炼咀嚼能力，但是不能太硬，以免无法吸收。下面，我们一起来看...
无骨鸡翅面条套餐的做法 10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐 无骨鸡翅面条套餐怎么做
“孩子十个月咀嚼力已经得到了一定的锻炼，鸡翅就是非常好的手指食物，肉质细嫩，可以让宝宝拿着吃。今天这个鸡翅是去骨的，孩子更容易吃，加了胡萝卜跟土豆味道也更丰富鸡肉是优质蛋白质，平时鸡肉、牛肉、猪肉给孩子换着吃，宝宝...
宝宝辅食杂蔬牛肉粥的做法 【宝宝辅食】杂蔬牛肉粥 宝宝辅食杂蔬牛肉粥怎么做
“春天是宝宝快速生长的季节，宝宝身体发育快，所需要的蛋白质、钙、铁等元素的量比较高。如果妈妈还跟以往一样煮单一的白粥或者面条给宝宝吃，很容易造成宝宝营养不良。红肉补铁效果最好，所以平时妈妈们可以给宝宝适当添加...
章鱼香肠的做法 12个月以上辅食章鱼香肠 章鱼香肠怎么做
“其实这个做法很简单，只要几根有肠衣的香肠就可以做，但是造型比较特别孩子会很喜欢如果你的孩子不爱吃肉也可以试试看这个方法做法非常简单你肯定能学会，只要几分钟就搞定了！另外煮一点饺子、面条或者炒蛋饭什么的都可以...
改良版小山布丁的做法 12个月以上辅食改良版小山布丁 改良版小山布丁怎么做
“这个布丁我改了一下，甜度降低了也可以不加糖也非常好吃但是因为是加了奶油所以给宝宝吃不要一次吃太多哦因为油脂含量比较高因为用了大部分都是蛋黄所以口感非常好很香要想布丁做的q一定要过筛保证混合均匀而且没有...
小熊汉堡的做法 12个月以上辅食小熊汉堡 小熊汉堡怎么做
“一般的小孩都喜欢卡通的食物。今天这个汉堡其实不复杂，只要你会做小面包就能做。很多人有一个误区，以为做面包就要揉出手套膜，其实未必，我一般做小面包面包机揉20分钟就好了，如果面粉比较多延长一些时间，只要能拉出比较厚...
杂蔬鸡肉包饭的做法 12个月以上杂蔬鸡肉包饭 杂蔬鸡肉包饭怎么做
“又是一个大人孩子可以一起吃的饭哦。每天做饭干家务，一天忙的不行，给孩子做吃的，自己有时候都是匆匆忙忙随便扒拉两口解决的，我平时也很多事情，但是吃饭我还是都好好吃的，所以最近还胖了…..说多了都是泪。这个包饭我们可...
鸡胸肉蒸杂蔬的做法 鸡胸肉蒸杂蔬怎么做
食材明细主料鸡胸肉（1块）玉米青豆杂蔬（200g）辅料胡椒碎（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）椰子油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡胸肉蒸杂蔬的做法步骤1、去皮鸡胸肉解冻。2、加入胡椒碎、料酒、盐均匀腌制半小...
三鲜饺子的做法 12个月以上辅食香煎三鲜饺子 三鲜饺子怎么做
“上班族妈妈平时没时间给孩子做饭，做饺子放冰箱冷冻，交代老人煮一下就可以非常方便这个饺子里蛋白质有虾仁、猪肉、鸡蛋，蔬菜有韭菜、胡萝卜、黑木耳品种多味道也很好，家里的老人没有那么多花样给孩子做吃的，我们就辛苦点...
牛肉鸡肉饼的做法 9个月以上辅食牛肉鸡肉饼 牛肉鸡肉饼怎么做
“很多孩子不爱吃肉，其实很大原因是因为肉的味道不好，第二是肉的纤维粗吃起来渣渣的，今天这个把肉打成了很小的碎末，加入蛋清跟淀粉，让口感吃起来更好。鸡肉的腥味比较轻，纤维也比较细软可以中和牛肉的粗糙感，但是牛肉又会有...
咖喱鸡肉丸粉干的做法 12个月以上辅食咖喱鸡肉丸粉干 咖喱鸡肉丸粉干怎么做
“这个是米线在温州叫粉干，就是用大米做出来的吃起来很q弹，我小时候生病妈妈经常给我做粉干给我吃，里面会加青菜什么的，反正煮的很软就很好咬。其实如果孩子生病没胃口要给孩子煮容易吞咽的食物但是还是要注意提供一些蛋...
杂蔬酱肉丁饭套餐的做法 杂蔬酱肉丁饭套餐怎么做
“土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号。土豆含有丰富的维生...
玫瑰烟熏鸡胸肉套餐的做法 减脂增肌必学——玫瑰烟熏鸡胸肉套餐 玫瑰烟熏鸡胸肉套餐怎么做
“鸡胸肉不仅含有很高的蛋白质，而且油脂含量及热能都很低，非常适合正在减肥或者健身的人士。一般一块鸡胸肉大约200克，含有40克的蛋白质，差不多可以满足一个人一天大部分的蛋白质需求。但是好多人偏偏对鸡胸肉不买账，认为...