7个月以上辅食自制粒粒面的做法 7个月以上辅食自制粒粒面怎么做

“孩子六个月吃糊糊，七个月就可以吃颗粒了，不要以为七八个月还只能吃糊糊，锻炼孩子的咀嚼力需要我们一步步改变食物性状，让孩子一点点进步。而不是一直给糊糊突然有一天他就变了。如果你家里没有买粒粒面可以试试看自制，只要家里有小米跟面粉就可以啦。工具需要一个筛子，煮好的面冷冻保存半个月，吃的时候拿出来煮就可以，可以加入一些肉泥、南瓜、番茄等等做好就可以了，做粒粒面煮好后汤不要太多要有一点稠度，孩子已经七个月啦，要多给孩子吃营养密度高的食物，汤汤水水的少一些，不然占肚子哦。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

7个月以上辅食自制粒粒面的做法步骤

• 1、小米30g洗干净。

• 2、锅里水煮开后放入小米煮3-5分钟，不需要煮到全熟。

• 3、把小米控干水分。

• 4、碗里放入45g面粉。

• 5、放入小米轻轻的裹上一层面粉，一定要轻不然小米会压成一坨。

• 6、最后用一个干燥的筛子把裹好的小米筛掉多余的面粉，密封冷冻随用随取，放心不会变成一坨冰块。

小窍门

1、这个粒粒面里的小米是半生熟的还没有全熟，全熟太软了容易裹的时候不小心就压坏了。
2、粒粒面煮的时候汤不要太多，尽量做的稠一些。
3、煮粒粒面煮熟就可以，不知道是不是熟了可以大人尝一尝。