全麦三明治的做法 千岛酱芝士番茄蛋全麦三明治 全麦三明治怎么做
“平时上班没空做早餐，周末就给自己做个美味又营养的三明治吧！”食材明细主料全麦面包（350g）鸡蛋（2个）番茄（1个）芝士（4片）辅料千岛酱（适量）咸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）全麦三明治的做法步骤1、准备好材料2、鸡蛋煮熟一切...
火腿鸡蛋芝士三明治的做法 火腿鸡蛋芝士三明治怎么做
食材明细主料土司（1片）火腿（适量）煎蛋（1个）生菜（适量）辅料芝士片（2）千岛酱（适量（或沙拉酱））咸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿鸡蛋芝士三明治的做法步骤1、首先煎蛋，根据自己口味撒少许胡椒粉和盐，鸡蛋不用煎的太老，嫩点口味会比...
芝士鸡蛋三明治的做法 芝士鸡蛋三明治--闲话三明治与汉堡的区别 芝士鸡蛋三明治怎么做
“三明治好吃有营养，可是三明治跟汉堡究竟有什么区别？”食材明细主料面粉（260g）奶油（40g）牛奶（90g）辅料鸡蛋（40g）白砂糖（25g）盐（2g）酵母（4g）黄油（10g）其他（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芝士鸡蛋三明治的做法步骤1、揉面：除黄油外所有材...
火腿番茄蛋三明治的做法 火腿番茄蛋三明治怎么做
“用三明治当早餐即营养又健康，不管你是用来当早餐，还是去郊外郊游，带起来都很方便，做法更是简单。三明治加了番茄酸酸甜甜的味道，吃起来不会有那种干巴巴的感觉。”食材明细主料吐司（6片）火腿（4片）鸡蛋（2个）番茄（1个）辅料食用油（少...
全麦三明治的做法 全麦三明治怎么做
“冬天也要控制体重哦！小伙伴们不妨试试这款三明治吧”食材明细主料全麦粉（200）黑全麦粉（50）清水（130）酵母（3）蜂蜜（36）盐（2）橄榄油（18）坚果燕麦混合（90）夹馅鲜虾（3只）西生菜（适量）低脂沙拉酱（适量）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦三明...
全蛋全麦三明治的做法 全蛋全麦三明治怎么做
食材明细主料全麦面包（4片）鸡蛋（4个）生菜（适量）辅料沙拉酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）全蛋全麦三明治的做法步骤1、煎鸡蛋，这个比较简单2、按照自己喜欢的口味抹上酱料，然后放生菜，鸡蛋，面包，鸡蛋，生菜，面包这个顺序3、...
芝士三明治的做法 自制芝士三明治 芝士三明治怎么做
“家里只有一片吐司的时候，我想到的吃法。结果味道还不错”食材明细主料吐司面包（1片）鸡蛋（1个）火腿（1片）芝士片（一片）辅料黑胡椒粒（适量）花生酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士三明治的做法步骤1、所有用料。鸡蛋是否...
芝士厚蛋烧三明治的做法 芝士厚蛋烧三明治怎么做
“我最喜欢吃三明治，每天我都会拿它来当早餐，今天早餐做一个这样的三明治。”食材明细主料厚吐司（2片）辅料安佳淡味黄油（10g+10g）安佳芝士片（2片）鸡蛋（2个）牛奶（2大勺）培根（2片）欧芹（少许）调料蛋黄酱（适量）盐（适量）葱香（口味）酱（工艺）一小时（耗...
芝士蛋番茄三明治的做法 芝士蛋番茄全麦三明治 芝士蛋番茄三明治怎么做
“营养早餐，健康美味”食材明细主料全麦面包（400g）鸡蛋（2个）芝士（4片）番茄（1个）辅料生抽（少许）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士蛋番茄三明治的做法步骤1、准备好材料2、鸡蛋打散，滴入少许生抽3、锅中倒入少许油，中火热锅4...
芝士蛋三明治的做法 芝士蛋三明治怎么做
“早餐提供我们一上午工作学习所需能量所以必须吃饱吃好。”食材明细主料香肠（适量）土司（两片）鸡蛋（两个）辅料芝士片（一片）沙拉酱（适量）奶香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士蛋三明治的做法步骤1、准备材料2、鸡蛋打散加入切碎...
滑蛋芝士三明治的做法 滑蛋芝士三明治怎么做
“最近看到很多人都在刷这款滑蛋芝士三明治，看着很有食欲，食材也很简单，而且最近刚刚入手了三明治早餐机，做起来一点超级简单，味道还是很不错的呢。”食材明细主料吐司（2片）鸡蛋（2个）芝士片（1片）辅料黄油（少许）调料现磨胡椒粉（少许）...
全麦鸡蛋三明治的做法 “鸡蛋美食”全麦鸡蛋三明治 全麦鸡蛋三明治怎么做
“看深夜食堂学会了这道简单易做的三明治，看帅大叔做三明治帅到不能自已，向大叔致敬。”食材明细主料鸡蛋（2个）全麦面包片（4片）辅料沙拉酱（适量）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）全麦鸡蛋三明治的做法步骤1、鸡蛋煮熟，去皮，稍...
鸡蛋芝士开放三明治全餐的做法 鸡蛋芝士开放三明治全餐怎么做
“三明治全餐为高考学子加油！”食材明细主料芦笋（50g）培根（2片）吐司（1片）鸡蛋（1个）辅料芝士碎（20g）蛋黄酱（2g）调料橄榄油（1勺）黑胡椒（1g）盐（1g）咸香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋芝士开放三明治全餐的做法步骤1、2个烤盘铺铝箔纸，刷少...
番茄酱开放式三明治的做法 番茄酱开放式三明治怎么做
食材明细主料吐司（适量）鸡蛋（四个）火腿肠（一个）生菜（少许）辅料沙拉酱（适量）番茄酱（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄酱开放式三明治的做法步骤1、不粘锅打入鸡蛋竟然还有个双黄蛋惊喜呀。2、二面煎至定型。3、盛出备用...
塔塔酱全麦三明治的做法 塔塔酱全麦三明治怎么做
“三明治是早餐必选，做法简单方便，酱料不用太多，一勺塔塔酱搞定！”食材明细主料全麦吐司（2片）辅料水煮蛋（1个）午餐肉（1块）生菜（适量）调料冠利塔塔酱（1勺）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）塔塔酱全麦三明治的做法步骤1、准备原料...
蛋蔬全麦三明治的做法 蛋蔬全麦三明治怎么做
“记录每天的早餐”食材明细主料全麦吐司面包（4片）蛋（2个）包菜（适量）辅料奶酪片（2片）原味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）蛋蔬全麦三明治的做法步骤1、包菜切细，和蛋炒好。2、如图放吐司上。3、放上奶酪片。4、放上另一片吐司，对角切成...
鸡蛋芝士三明治的做法 鸡蛋芝士三明治怎么做
“简单美味的早餐，慰劳一下自己吧！”食材明细主料切片面包（3片）鸡蛋（2个）芝士片（1片）番茄（半个）调料生抽（少许）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋芝士三明治的做法步骤1、取一片面包。2、铺上芝士片。3、鸡蛋打散加少许生抽煎...
番茄鸡蛋三明治的做法 番茄鸡蛋三明治怎么做
“孩子不爱吃番茄，每次给孩子做番茄炒蛋都是把鸡蛋吃了，留下番茄，前几天看到一个把番茄炒蛋加进三明治的帖子，我也试着把番茄和着鸡蛋加进三明治，孩子吃完也没察觉出有番茄在里面，既填饱了又解决了挑食的问题”食材明细主料...
芝士鸡蛋三明治的做法 芝士鸡蛋三明治怎么做
“简单又美味的快手早餐，鸡蛋嫩滑而且有淡淡芝士奶香味，再配上一杯牛奶，一天从美好的早餐开始。”食材明细主料鸡蛋（1个）浓缩车打芝士酱（25g（RICOS））盐（适量）辅料方包（2片）食用油（适量）奶香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士鸡蛋三明...
鸡蛋全麦三明治的做法 鸡蛋全麦三明治怎么做
“这是一款营养较全面，制作简单又有很大发挥空间的三明治，唯一的缺点是沙拉酱的热量有点高啊，我一般是周末做一次，家人都挺喜欢的，推荐你也试试哦。”食材明细主料全麦吐司（适量）沙拉酱（适量）鸡蛋（适量）辅料玉米（适量）胡萝卜（适量）配...
芝士酱腿三角饼的做法 三明治机不做三明治：芝士酱腿三角饼 芝士酱腿三角饼怎么做
“三明治机的无限可能之一种：其实就是芝士酱腿馅饼，电饼铛也可以做，三明治机就只好能做成三角形。”食材明细主料中筋粉（120克）鸡蛋（1个）花生酱（10克）牛奶（20克）细砂糖（6克）盐（2克）酵母（2克）辅料芝士片（4片）酱火腿（60克）奶香（口味）煎（工艺）数小...
酱香火腿鸡蛋芝士三明治的做法 酱香火腿鸡蛋芝士三明治怎么做
“分到两片生土司，正好用三明治机做个三明治，手边便利食材，夹进土司片，压下机盖，稍许等待，就能吃上外壳酥脆，内馅丰富的三明治，这，才是三明治机的正职。”食材明细主料生土司（2片）鸡蛋（1个）芝士片（1片）酱香火腿（2片）辅料油（少许）咸甜（口味...
火腿芝士蛋三明治的做法 火腿芝士蛋三明治怎么做
“可能男生对三明治和汉堡都很有好感，至少我挺喜欢的，小时候第一次吃到三明治，面包片夹着厚厚的肉块，酱汁浓郁，配上爽口的生菜，能简单又轻易的征服一个孩子的胃，对于这种外表漂亮，内心更加丰富的早餐，还只要5分钟，你怎能忍心拒...
芝士三明治的做法 芝士三明治怎么做
“早上时间紧迫做个三明治，既简单快手又保证了营养。”食材明细主料切片吐司（2片）火腿肠（半根）黄瓜（半根）鸡蛋（2个）辅料黄油（适量）芝士碎（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士三明治的做法步骤1、食材洗净切好备...
全麦三明治的做法 简易美味早餐——全麦三明治 全麦三明治怎么做
“喜欢土司吗？喜欢三明治吗？不管是上班族还是学生族，都对三明治非常着迷。简单易操作的一款全麦三明治，给家人和自己带来清早的贴心和美味，营养又健康！”食材明细主料全麦土司（3片）辅料鸡肉（适量）西红柿（半个）鸡蛋（一个）芝士片（一片）...