蓑衣黄瓜的做法 新手清爽快手菜-蓑衣黄瓜 蓑衣黄瓜怎么做
“身边有对味精过敏的朋友,所以我家就不用味精做菜,那杂提鲜,一般会加入鲜味生抽来替代,这道菜做起来简单,吃起来黄瓜爽脆,绝对是攻克油腻的好手.”食材明细主料黄瓜（适量）辣椒（3个）姜（一片）辣椒粉（适量）盐（适量）辅料香菜（一根）蒜...
好吃的快手菜之后鱼香土豆 怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟快手菜之后鱼香土豆，懒癌福音，做起来很快而且又好吃，你值得拥有，材料也很简单，制作也简单，土豆也是很有营养的食物，含很多维生素，这样煮土豆吃起来软软的，保留了...
莴笋炒百合的做法 清脆甘甜的快手菜～莴笋炒百合 莴笋炒百合怎么做
“百合大家都这道是一种药食同源的食材，有着清火润肺，营养价值很丰富，还有非常好的美容功效。”食材明细主料莴笋（1颗）兰州鲜百合（150g）辅料小辣椒（1个）蒜瓣（2瓣）调料植物油（20ml）盐（3g）鸡精（1g）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋...
微波炉版炸鸡翅的做法 无油无烟微波炉版炸鸡翅（无难度超快手菜） 微波炉版炸鸡翅怎么做
“这回连“啃得起”都不用去了~！！从央视2套《是真的吗》学来的微波炉无油炸鸡翅~！！无油又健康~好吃得渣都不剩~！！”食材明细主料腌制好的鸡中翅（适量）面包糠（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）微波炉版炸鸡翅的做法步骤1、...
豆腐炒鸡蛋的做法 5分钟的快手菜——豆腐炒鸡蛋 豆腐炒鸡蛋怎么做
“两种食材、只需两步就可搞定的一道营养快手菜，外焦里嫩，口感松软😋😋”食材明细主料豆腐（150g）鸡蛋（3个）辅料葱（适量）食用油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐炒鸡蛋的做法步骤1、豆腐切成小丁，打入鸡蛋，加入葱...
韭菜花炒河虾的做法 上班族的快手菜———韭菜花炒河虾 韭菜花炒河虾怎么做
“韭菜花，简称韭花，也叫韭苔，食之能生津开胃，增强食欲，促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。很巧的，我不喜欢吃韭菜的味道也不喜欢虾米的味道，所以在外面酒楼吃到这道菜的时候，我甚至...
凉拌黄瓜花拌虫草花的做法 减脂快手菜～凉拌黄瓜花拌虫草花 凉拌黄瓜花拌虫草花怎么做
“清脆爽口，色泽碧绿，健康营养还能帮助你减肥的凉拌菜，凉拌黄瓜花虫草花。”食材明细主料黄瓜花（200g）虫草花（50g）辅料蒜瓣（2个）小米椒（1/2个）调料六月鲜轻盐原味酱油（1勺）芝麻香油（1小勺）白米醋（1小勺）植物油（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟...
清炒土豆条的做法 清炒土豆条【超简单的快手菜】 清炒土豆条怎么做
“在我心里土豆怎么做都非常的好吃，而且还有肉的味道。”食材明细主料土豆（3个）辅料葱（5g）盐（少许）花生油（2勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒土豆条的做法步骤1、土豆去皮切成条，稍微切粗点。（因为等一下要焯水再炒，太细...
西红柿炒蛋的做法 【西红柿炒蛋】--土豆家滴快手菜+下饭菜+高频率菜+宝宝最爱【泡饭菜】 西红柿炒蛋怎么做
“【西红柿炒鸡蛋】易操作、有营养、土豆家高频率菜，宝宝喜欢不得了！亲们动起啦！开启你滴厨神之路！”食材明细主料西红柿（2颗）鸡蛋（4颗）辅料盐（适量）糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、准备西红柿...
美味的快手菜拌鱿鱼丝怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的快手菜拌鱿鱼丝是由鱿鱼和一些蔬菜一起制作而成的一道美食，制作方法和制作凉拌菜差不多，但制作好的美味的快手菜拌鱿鱼丝吃起来口感细腻，让人回味...
炒木耳的做法 两分钟搞定的快手菜---炒木耳 炒木耳怎么做
“黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，还含磷脂、固醇等营养素。木耳营养丰富，被誉为“菌中之冠”。木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解，能有效预防缺铁性贫血...
方便的快手菜之油泼金针菇怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟快手菜之油泼金针菇就是一道很方便饭菜，所以大家平时生活的节奏很快的话其实可以尝试一下制作这道菜方便快捷了，而且主要是制作的方法很简单，因为大家看...
青椒虾仁的做法 十分钟搞定的快手菜——青椒虾仁 青椒虾仁怎么做
“下班回家做晚饭是相当匆忙的，我最喜欢的就是操作简单，味道鲜美，营养丰富的菜。这道菜可以算一个吧。上班出门的时候，冰冻虾仁放冷藏，晚上回家就解冻了，剪刀快速挑掉虾线，冲水沥干，到烹饪上桌，十分钟就够了。”食材明细主料冰...
素卤臊子面的做法 老饕版快手菜——素卤臊子面 素卤臊子面怎么做
“香芹（也叫旱芹。旱芹香气较浓，又名“香芹"，亦称"药芹"。）这几天又在下雨，下雨就不能出去做晨练，不做晨练就不起床！呵呵……迷迷糊糊看看时间，啊……已经9:30了！起床起床！先喝一杯白开水。然后去WC放掉睡觉攒了一夜的“水”...
小炒苋菜的做法 十分钟搞定的快手菜——小炒苋菜 小炒苋菜怎么做
“苋菜的上市季到了，地里自养的那种，不是痴肥，没有高个，嫩的能掐出水，就要这样的，想想就能流口水。”食材明细主料苋菜（一把）大蒜子（一个）辅料菜籽油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒苋菜的做法步骤1、带根的苋...
美味的快手菜韭菜炒香干怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:5分钟美味的快手菜韭菜炒香干是一道很普遍的家常菜。美味的快手菜韭菜炒香干的主要食材就是韭菜和香干。炒制好的美味的快手韭菜炒香干是非常美味可口的，是非...
快手菜快手菜芹菜火腿蛋包饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟之前在外面吃蛋包饭，觉得很好吃，看样子的操作难度应该不大的，觉得可以回家操作一下的。打开冰箱看见还有的食材，兴起的念头是自己做一个快手菜芹菜火腿蛋...
酸菜炒牛肉的做法 益气补虚的快手菜——酸菜炒牛肉 酸菜炒牛肉怎么做
“北方的冬天是干燥寒冷的，而南方地区则是潮湿阴冷，排汗除湿就成为南方地区冬季养生的一项重要工作。早在古代，勤劳聪明的老祖先们就根据自己居住地的不同发明了各种对食物不同的烹调手法保存手法，这其中，最让我觉得惊奇的...
老少皆宜的快手菜——汆菠菜丸子图解
汆菠菜丸子。汆菠菜丸子是我们一家大大小小都喜欢吃的菜，适合一年四季食用。不爱做饭的时候，汆上一锅丸子，再搭配上点应季蔬菜，真是省事又方便。有菜也有汤，而且还荤素搭配的很好，非常的美味又简单。新手也可以做。主料猪肉...
好吃的快手菜拌鱿鱼丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的快手菜拌鱿鱼丝是用鱿鱼和几种调料作为主要的原材料加工制作而成的，鱿鱼是一种在日常生活中经常能够吃到的海鲜食材，味道非常的鲜美，含有非常丰富...
豌豆火腿肠的做法 十分钟搞定的快手菜——豌豆火腿肠 豌豆火腿肠怎么做
“回老家，去了趟自家在山坳里的菜园，小时候经常玩的地方，现在已经面目全非了，相邻的毛竹山旁起了一幢小房子，主人的女儿们在外地工作，他家就养了很多鸡，供外孙们吃鸡蛋，鸡够野，会飞，我家的菜园种什么都成了它们的口粮，目前已经荒...
上桌能被秒光的快手菜！番茄炒土豆丝图解
作为一个番茄爱好者来说，番茄可以百搭一切材料做成美食，土豆跟西红柿是两种家常菜最常见的蔬菜，搭配在一起既好吃又健康美味哦，想要比较清爽的口感可以选择放少一点油或者是植物油，这样吃起来才不会觉得很油腻，夏天这道菜必...
肉片炒黄瓜的做法 适合上班族的快手菜——肉片炒黄瓜 肉片炒黄瓜怎么做
“这是一道非常适合上班族的快手菜！材料简单，操作简单，仅仅只要几分钟，就能做出简单美味的下饭菜！！希望朋友们喜欢！！”食材明细主料黄瓜（两条）肉片（适量）辅料蒜头（两颗）配料盐（半茶匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片炒黄瓜的做...
秋葵炒蛋的做法 秋葵炒蛋---夏季的清爽快手菜 秋葵炒蛋怎么做
“秋葵的营养价值不用我来介绍，想必大家都非常了解。秋葵炒蛋就是我家经常吃的一道菜，快手、简单、口感也很清爽。”食材明细主料秋葵（200克）鸭蛋（2个）葱花（适量）大蒜（1瓣）辅料盐（适量）黄酒（适量）色拉油（适量）生抽（适量）白糖（1小勺）咸鲜（口...
咸蛋黄蒸肉饼的做法 【粤菜】咸蛋黄蒸肉饼——咸鲜的快手菜 咸蛋黄蒸肉饼怎么做
“粤菜用量精而细，配料多而巧，装饰美而艳，讲究鲜、爽、嫩、滑。很注重质和味，口味比较清淡，力求清中求鲜、淡中求美。而且随季节时令的变化而变化，夏秋偏重清淡，冬春偏重浓郁，追求色、香、味、型。食味讲究清、鲜、嫩、爽、滑...