关于海鲜菇炒午餐肉❗️口感脆嫩的餐饮精选

食材明细主料海鲜菇（200g）午餐肉（1块）西兰花（6朵）辅料蒜（3瓣）调料盐（2g）鸡精（2g）白糖（2g）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜菇炒午餐肉的做法步骤1、准备海鲜菇适量，西兰花提前焯水，午餐肉切片，蒜切片。2、锅中放少许油，把午...

这里的蘑菇炒鸡蛋主要用鸡蛋，平菇烹饪而成。首先将鸡蛋液冷油下锅，然后一定要炒至七分熟，确保它吃起来比较滑嫩，其次加入今天的主角平菇，再加入调味料之类的，等待大火收汁，最后和鸡蛋炒匀配上一碗香喷喷的米饭开吃。主料鸡蛋...

“今天用炸猪排的做法，来做午餐肉，方便、快手、好吃。午餐肉煎过以后，多余油脂会被煎出来，其香气会加倍，罐头食品虽不宜多吃，但偶尔换一下做法，也能变的特别好吃。”食材明细主料午餐肉（1盒）鸡蛋（1个）辅料面粉（适量）面包糠（适量）原味...

五花肉是我们很多人非常喜欢吃的一款食材，营养不错，做法有很多，日常炒五花肉除了需要好的制作方法以外，还要掌握一定的制作技巧，否则很容易肉质变老影响菜品的口感，接下来和大家分享一下炒五花肉的技巧，以后炒五花肉再也不用...

食材明细主料海鲜菇（适量）猪肉（适量）辅料小米椒（适量）葱（适量）青椒（一个）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜菇炒肉的做法步骤1、准备好食材。2、海鲜菇清洗干净，切成小段、猪肉切成...

“海鲜菇，营养价值高，富含8种人体所需的氨基酸，口感爽滑，颜色洁白，具有养颜美容，增强免疫功能之功效。”食材明细主料牛肉（300克）海鲜菇（200克）辅料油（30克）盐（适量）味极鲜（15毫升）胡椒粉（2克）葱（20克）红萝卜（30克）原味（口味）未知（难度）牛肉炒海...

“特别喜欢海鲜菇，颜色洁白，菌肉肥厚，口感细腻，气味芬芳，味道鲜美。我家每周至少要吃两次，小炒、煲汤、火锅、包馅、打卤都是不可多得的美味。”食材明细主料海鲜菇（200g）瘦猪肉（100g）青椒（半个）胡萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉...

食材明细主料五花肉（适量）海鲜菇（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒海鲜菇的做法步骤1、五花肉一小块。2、切成薄片。3、海鲜菇洗干净，较大的掰开两半。4、热锅下一点油，下五花肉小火慢炒...

莲白怎么做好吃？当然是要炝炒啦，炝炒莲白，超级下饭，今天教大家做这道炝炒莲白，我用的的是我外婆自己种的卷莲白，味甜，脆嫩，口感真的超级棒。炝炒一般要用干辣椒，这样炒出来的才更香，没有荤菜的时候，光是有一道炝炒莲白，都能吃上两...

食材明细主料鸡胸肉（900克）鸡蛋（3个）辅料玉米淀粉（60克）凉水（100克左右）调料盐（10克）酱油（20克）白糖（20克）蜂蜜（10克）黑胡椒粉（8克）黑胡椒碎（2克）蚝油（40克）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香嫩午餐肉的做法步骤1、鸡胸肉上的筋膜用小刀剔...

“女儿爱吃盐水火腿，没找到配方，就做了午餐肉，女儿吃了一口说“好吃”这一句简直是给了我莫大的鼓励，激励我在自制这条路上不断前行！呵呵！电话一直被女儿霸着，只拍了三张照片，我只能用文字表述。”食材明细主料猪肉（适量）辅料黑...

“这道菜很快就能炒出来啦，而且很有营养哦。”食材明细主料海鲜菇（适量）鸡蛋（适量）大葱（适量）辅料味极鲜酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、海鲜菇洗净。2、锅中放水烧开，放入海鲜菇焯烫。3...

“鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其所含的多肽和硒等微量元...

食材明细主料海鲜菇（70克）毛豆肉（110克）鲜鲜肠（105克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇鲜鲜肠炒毛豆肉的做法步骤1、食材：海鲜菇（已去根清洗）、毛豆肉（已淘洗）、鲜鲜肠。2、将海鲜菇放在案板上切开，鲜鲜...

“都说吃啥补啥，吃猪腰呢，那当然是补腰了。九儿给大家科普下：猪腰，即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。今天大家有眼福咯！流口水的请自行动手！”食材明细主料鲜猪腰（1个）...

“海鲜菇的脆嫩，配上牛肉的滑嫩，青椒的微辣，味道特别鲜美。”食材明细主料牛肉丝（100g）海鲜菇（100g）辅料辣椒（3个）蒜（1个）调料红薯粉（1勺）盐（适量）油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉丝炒海鲜菇的做法步骤1、海鲜菇和青椒切...

“海鲜菇是一种具有很高营养价值和药用价值的食用菌，颜色洁白，菌肉肥厚，口感细腻，气味芬芳，味道鲜美，常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效呢！海鲜菇顾名思义肯定具有鲜美的海鲜味道，虽然对这种菇类...

大家都吃过炸的薯条和油炸的酥肉吧，但是这道美味的椒盐蘑菇很多人都没有怎么吃过。我第一次吃椒盐蘑菇还是在一家哈尔滨饺子馆，吃过一次之后让我记忆深刻。脆脆的外皮加上蘑菇的多汁又柔软两种口感结合在一起，那真的是比...

“平时因为香菇营养价值高，很喜欢吃，午餐肉呢，对身体不好，很偶尔吃，所以营养搭配更重要”食材明细主料午餐肉（适量）香菇（适量）辅料洋葱（适量）青椒（适量）配料盐（适量）酱油（适量）熟芝麻（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇...

口感主要是指食物进入到口腔之后给予口腔的一种反应，比如这种食物是冷的还是热的？是软的还是硬的？是嫩的还是老的？因此食物的好坏自然我们口腔第一个接触到。那么我们在制作牛肉的时候，如何让它的口感变得更加好更加鲜嫩呢...

“瘦肉买太多了。心血来潮做了午餐肉。”食材明细主料后腿瘦肉（450g）肥肉（50g）辅料小葱（2个）生姜（2个）鸡蛋（1个）调料蚝油（30g）盐（7g）胡椒粉（2g）葱姜水（120g）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜嫩午餐肉的做法步骤1、瘦肉切丁。2、肥肉...

“腊肉小炒，这个季节不可缺少的美食。”食材明细主料腊肉（适量）海鲜菇（一把）尖椒（一个）葱（适量）蒜（两瓣）辅料植物油（适量）盐（适量）糖（少量）生抽（一勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇炒腊肉的做法步骤1、腊肉切薄片。2、葱切小段...

食材明细主料鸡腿肉（一块）海鲜菇（适量）辅料芹菜（适量）花生油（适量）蒜末（适量）蚝油（适量）生抽（适量）配料料酒（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）盐（少许）原味（口味）未知（难度）海鲜菇炒鸡腿肉的做法步骤1、准备好食材。2、芹菜.海鲜菇清洗干净，切好...

食材明细主料海鲜菇（400g）鸡胸肉（50g）辅料料酒（1勺）食用油（10ml）蚝油（1勺）盐（2匙）淀粉（2匙）干辣椒（1个）姜（2片）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉炒海鲜菇的做法步骤1、鸡胸切丝，用淀粉、料酒搅拌腌制。2、海鲜菇洗净切段。3、入开水焯...

食材明细主料午餐肉（适量）辅料红辣椒（两颗）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒午餐肉的做法步骤1、用料准备。2、红辣椒洗净滚刀切。3、起油锅，油烧红后放入切好的红辣椒炒。4、辣椒炒至三层熟时...