关于粒老的餐饮精选

“周末有空在采购，买了不少东东呢，其中就包括牛奶和火龙果等；当清洗火龙果时，突然又想到了~何不留一半火龙果，放在老酸奶里；想必味道和芒果、草莓老酸奶一样，肯定好喝啊~~~事实上还真是呢，颜色虽不如芒果、草莓的好看，但味道真...

食材明细主料米饭（适量）腊肠（适量）鸡蛋（适量）蒜苔（适量）辅料生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粒粒炒饭饭的做法步骤1、材料如下。2、蒜苔切粒。3、腊肠切小粒。4、三米饭大米红米小米。5、鸡蛋打散。6、锅...

“这道有香肠和玉米的菜菜，相当受小孩子的欢迎。”食材明细主料玉米粒（1碗）胡萝卜（1根）台湾香肠（2条）芥兰茎（适量）辅料葱花（半碗）玉米油（1大匙）配料盐（1小匙）糖（1/2小匙）鸡精（1小匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒粒粒的做法步骤1、...

食材明细主料柠檬茶（适量）苹果（适量）凉粉（适量）辅料西米（适量）果味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）水果粒粒冻的做法步骤1、准备材料2、柠檬茶用凉开水冲并调开3、苹果切小块4、放到柠檬茶中泡着并放到冰箱冷藏5、凉粉用冷水冲...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟炎炎夏日，一杯营养又美味的果粒老酸奶是解困解乏的良药。朋友们都习惯于在店铺里或商场里购买酸奶，但不少酸奶都加有添加剂，要健康美味的果粒酸奶，可以自...

“这菜名乱起的。。蛮好玩的。呵”食材明细主料香茹（十个）碗豆粒（120克）胡萝卜（半只）辅料葱末（少许）配料盐（适量）茶油（适量）蚝油（一勺）鲜味淡酱油（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粒粒鲜的做法步骤1、香茹、碗豆粒、胡...

食材明细主料杏鲍菇（2个）辅料上海青（9个）芥蓝（1个）玉米粒（适量）豌豆粒（适量）杏鲍菇粒（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒粒粒香的做法步骤1、杏鲍菇切方块再锲十字花刀；2、杏鲍菇上...

食材明细主料牛肉（适量）金格勒酱（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉粒粒酱的做法步骤1、主要材料。2、蒜切碎爆香。3、牛肉炒熟。4、牛肉熟了后放葱。5、放酱炒一下。6、放点水。7、小火熬一下...

“最近迷上了白灼菜谱，大概是看了自己的游泳圈越来越大，实在受不了，于是给自己找了个台阶，做点白灼低脂的菜吧，虽然是白灼，但是味道丝毫不逊色，结果发现自己一点也没少吃，体重维持的很好，只涨不跌，哈哈哈，减肥是女人的终生使命。...

“说是营养餐，是这菜包含了许多材料，有荦有素，其实，倒不如说是冰箱菜，冰箱有什么就尽搜来，能派上用场的都用上了。这回豆腐粒占了大便宜了，最吸汁的就是它，好味得很呢。此菜味道咸鲜，合适下饭，老少咸宜。”食材明细主料猪肉（约50...

食材明细主料面粉（适量）红豆（适量）清淡（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）粒粒红豆饼的做法步骤1、麵粉用沸水活成麵團，揉好后蓋上濕布40分鐘左右（沸水冷水随意，沸水只是让口感更软，喜歡筋道的用高筋都可以，我用的自髮粉~）2、将面团...

食材明细主料广式腊肠（2条）西芹（500g）胡萝卜（1根）玉米粒（100g）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩色粒粒香的做法步骤1、腊肠切粒2、胡萝卜去皮，切粒3、西芹洗净也切粒4、我用的是现成的玉米粒，也...

“满满一杯橙汁，补充维C”食材明细主料橙子（3个）辅料水（适量）白糖（少许）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨粒粒橙的做法步骤1、准备橙子去掉皮切成小块2、然后加适量的水和糖，启动榨汁功能3、工作中4、满满的维c酸酸甜甜...

“睡到饭点起床，随意折腾一翻。”食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）毛豆（适量）火腿肠（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）粒粒香米的做法步骤1、把鸡蛋蛋清与蛋黄分离2、把剩饭或冷饭搅...

“喜欢金桔的清香，加入了小米的滋养；入口软糯，很好吃、很特别的一道甜点。”食材明细主料小米（52克）金桔（12个）蜜枣（3个）圣女果脯（1个）弥猴桃脯（1个）金桔酱（10克）辅料蜂蜜（少许）玉米淀粉（少许）清水（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）...

“猛然间对于松糕起了兴趣。之前做了一个橙子泥的松糕，只闻橙香不见橙子。忽然间对自己产生了疑问，为什么非得把橙子搅拌成泥呢？就让橙子保持粒粒果肉，看起来是不是更有意思？只需要将橙肉扒拉松散。把一部分低筋粉换成了普...

“此款【黄金粒粒香】采用了香甜的玉米及粉嫩的土豆，烹饪出来的每一颗都金黄金黄，再加上孜然特有的香味，吃每颗粒粒都让你香在嘴里甜在心里。。。”食材明细主料土豆（一个）玉米粒（300G）辅料孜然粉（2勺）蒜香炸粉（2勺）盐（1茶勺）植物...

“粒粒金香！简单易做！天天白米饭，换一下口味也不错。”食材明细主料米饭（适量）莱粒（适量）腊肠粒（适量）鲜虾粒（适量）鸡蛋（2只）葱花（适量）辅料盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粒粒炒饭的做法步骤1、准备材料。2、材料切粒，鸡蛋...

“估计很多妈妈都跟我一样买过粒粒面、星星面。今天让你get√一道新技能。不用买，用小米来做粒粒面，营养不输买的哦！粒粒面不是通常那种长长的面，也不是形状各异的意大利面，就是一粒一粒的面，我好废哦。”食材明细主料小米（2...

“它是MacaroniProdust之一，形状就象米粒十分可爱呢，不过感觉比其它意式心粉、意面和螺壳粉难煮些，它是中间大两头尖，肚子相对圆而粗，需要煮较长些的时间，俺用了心水大搪瓷铸铁锅和高汤来煮，汤渗到粒子里面，加上外部的调料佐...

“估计很多妈妈都跟我一样买过粒粒面、星星面。今天让你get√一道新技能。不用买，用小米来做粒粒面，营养不输买的哦！粒粒面不是通常那种长长的面，也不是形状各异的意大利面，就是一粒一粒的面，我好废话哦。我的微信公众号：yzm...

“玉米为“金”，马蹄为“玉”，二者为伴即为【金玉满堂】，在吃过大鱼大肉后，来上这么一盘清爽的小炒解解腻，我相信很多人都很喜欢！”食材明细主料水果玉米（适量）马蹄（适量）辅料水淀粉（适量）配料糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）太太乐鲜鸡汁（适...

“感觉切碎的食材吃起来都变得很美味，再也不用挑食啦。”食材明细主料土豆（一个）豆角（一小把）肉末（适量）红椒（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粒粒香的做...

“这是自己做的一道创新菜，之前做过类似于的菜，是加汤焖煮出来的，味道也很不错，今天改进了一下，做了个焦香干炒的，味道又不一样了，香中带着辣，辣中有点麻，豆腐还外焦里嫩，非常好吃😋”食材明细主料豆腐（适量）猪肉（适量（八分瘦两分肥...

“食材新鲜普遍，做法简单易学”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（2个）辅料胡萝卜（适量）火腿肠（适量）小葱（2颗）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粒粒香炒饭的做法步骤1、米饭中打入2个鸡蛋2、米饭和鸡蛋液拌匀3、将火腿肠、小葱、胡萝...