关于桑葚干莲藕露的最正宗做法的餐饮精选

食材明细主料莲藕（1节）桑葚干（适量）调料白糖（4勺）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桑葚干莲藕露的做法步骤1、食材：莲藕、桑葚干（已淘洗）、白糖。2、将莲藕洗净、捞出，去皮。3、放在案板上切开。4、放入豆浆机中。5、接着，合...

“我不仅喜欢桑葚的味道——酸酸甜甜的，而且还喜欢它那种紫色，为了能将桑葚的味道和颜色留长一些，于是将桑葚做成果酱冷冻起来。这样可以慢慢的用于做蛋糕和抹面包。”食材明细主料桑葚（500g）冰糖（100g）辅料柠檬（半个）麦芽糖（少...

烘干法制作桑葚干。采摘新鲜个大的桑葚，熟透的不要，先在太阳下暴晒下，晒到萎蔫就行；把晒好的桑葚放入烘干机进行烘干，每隔十分钟再把桑葚拿出来晾一晾，如此重复直到桑葚失去大部分水分；最后把烘干好的桑葚干放在太阳下晾晒一...

需要。桑葚干的表面会有很多灰尘，吃之前需要仔细清洗。清洗桑葚干时，可以将桑葚干放在杯子中，添加适量的热水，搅动后，将桑葚干取出即可。桑葚干的吃法多样，清洗后可以直接吃，也可以泡水吃，泡果酒等。保存桑葚干时，可以将桑葚干...

“又到了吃桑葚的季节啦，桑葚这种毫不起眼的小果子，它的功效却是非常好！民间一直都有“五月桑葚赛人参”的说法！《本草纲目》等多种医药典籍中对桑椹的药用价值和用法有详尽的阐述，桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润燥、乌...

桑葚这种水果相信大家都不陌生，尤其是在每年的夏天的时候，也正好是吃桑葚的季节，外表颜色看上去是深紫色或者是紫黑色的，吃上去味道酸酸甜甜的，价格也非常的便宜，因此受到大众的欢迎，但桑葚也是有缺点的，就是清洗起来比较麻烦...

食材明细主料大米（145克）桑葚干（50克）辅料枸杞（适量）调料白糖（3勺）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桑葚干大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）、桑葚干（已淘洗）、枸杞（已泡）。2、在电饭锅中加入1000毫升清水，下入淘洗好的大米。3...

桑葚，想必大家都吃过，汁多味甘，一口咬下去香甜满口，而且吃过的人一定会有这样的感受：紫色的汁液到处都是，还很难清洗，于是桑椹干“应运而生”。那么问题来了，干桑葚多少钱一斤呢？你知道干桑葚有哪些食用方法吗？下面跟着小编一起...

食材明细主料蛋挞皮（12个）桑葚干（45克）鸡蛋（3只）牛奶（120毫升）辅料绵白糖（35克）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桑葚干蛋挞的做法步骤1、食材：蛋挞皮、桑葚干（已清洗）、牛奶、鸡蛋、绵白糖。2、将鸡蛋打入碗中，加入绵白糖。3、...

食材明细主料雪梨（2个）桑葚干（50克）调料白糖（1勺）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桑葚干雪梨糖水的做法步骤1、食材：雪梨（已清洗）、桑葚干（已淘洗）。2、将雪梨去皮去芯，放在案板上切成块。3、将切好的雪梨和桑葚干放入煮锅里。4...

“这个月买了十六斤桑葚鲜果回来做桑葚干。第一次我爸买的，真心不好吃，要么没味道，要么酸的，后面几次都我自己买的，还不错♥️。🎀桑葚归肝、肾经，既能补肝之血，又能滋肾之阴。🎀肾主黑，桑葚入肾，入血分，所以很多医书上说桑葚可以...

“现在是吃桑葚的季节，我们吃桑葚，一次总吃不完。剩下的又保存不了多久，不如做成果酱，既好吃，又好保存。”食材明细主料桑葚（1.5斤）水（适量）辅料冰糖（20块）调料蜂蜜（2~3勺）容器带密封盖的玻璃瓶（1个）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难...

“这是一款非常好喝的秋冬季节食补佳品，平常早起都是打豆浆、打米糊，这几天总觉得干燥，正好家里有莲藕和梨，就来个雪梨莲藕露，雪梨和莲藕都非常的清淡，我加入了黄豆来提香、大米来增稠，不但口感顺滑还非常的香，营养也更丰富一...

“桑葚：有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重...

食材明细主料桑葚（1.5斤）调料低度白酒（3斤）其他（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）桑葚酒的做法步骤1、桑葚。2、洗干净晾干，放入无水无油的罐子，倒米酒，泡一个月到三个月。3、半成品。...

“妹妹送了很多水果，其中就有两小筐桑葚，看着黑紫，却并不甜，还有些生硬。想想不如做成桑葚酱别白白浪费了。”食材明细主料桑葚（500）辅料白糖（100）柠檬汁（2大勺）蜂蜜（2大勺）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桑葚酱的做法步骤1、...

“桑葚汁水酸甜可口，虽然吃后牙齿非常的不美观，但美味面前，森玛都的让路。但，随着季节的变化，想要留住美食，不妨把它烘干保存，这样随时随地享受美味的滋味。桑葚水份较多，干果机在制作时，烘干时间相对长些，但效果也是相当不错，和...

食材明细主料低筋面粉（160克）桑葚干（40克）辅料玉米油（60克）奶粉（30克）鸡蛋（1只）绵白糖（40克）无铝泡打粉（1小勺）小苏打（4分之1勺）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桑葚干酥饼的做法步骤1、食材：低筋面粉、桑葚干（已清洗）、玉米油、奶粉...

“自己采摘的桑椹吃不了，所以干脆做成果酱给女儿夹面包吃。味道挺不错。”食材明细主料桑葚（500g）辅料冰糖（适量）柠檬汁（半颗）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桑葚果酱的做法步骤1、首先把桑椹剪去蒂，清洗干净备用。2、放入...

“现代研究证实，桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花青素等成份，营养是苹果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。常吃桑葚能显著提高人体...

“补血补肾”食材明细主料桑葚（1000克）枸杞（100克）红枣（100克）辅料手工红糖（适量）酸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桑葚膏的做法步骤1、将采摘回来的桑葚放在清水里清洗干净，然后滤干水。2、将桑葚头部上青色的蒂摘掉，不然会影...

“补水润燥，来碗：红豆莲藕露！方便快捷，营养超级棒！”食材明细主料红豆（适量）莲藕（一节）辅料水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆莲藕露的做法步骤1、红豆提前泡发，莲藕去皮。2、莲藕切末入豆浆机中。3、放入泡发红豆...

“买的桑葚太多了吃不完。吃水果讲究新鲜的。桑葚是南方的水果。来到东北也勉强算新鲜的吧。不能在放了。正好最近入手一台维仕美破壁机。用它来榨汁喝吧。喝的时候发现桑葚的颜色很深。突然有新的想法用果汁来做点心...

食材明细主料桑葚干（适量）大米（适量）冰糖（适量（也可以不加））辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桑葚粥的做法步骤1、准备好大米和桑椹干2、😀3、清洗干净4、放入高压锅，加适量的水，水要放宽一点，大火煮开，出汽后小火（500...

“新鲜的桑葚，味甜多汁、酸甜适口，具有补肝益肾、乌发明目的功效。鲜果意犹未尽，那就用蜂蜜腌制，让美味更加经久吧！~”食材明细主料桑葚（适量）辅料椴树蜂蜜（适量）果味（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）桑葚蜜的做法步骤1、取干净无油...