关于【快速制作小早餐】鸡蛋馒头片的餐饮精选

“这是早上做的味道很不错，有淡淡的蛋糕香味，配上一杯豆浆搭配，哈哈，算得上是营养餐吗？喜欢在吃煎炸的东东的时候一定会加上最爱的生菜做搭配，包着吃一点也不会油腻！喜欢吃甜味的同学，可以在鸡蛋里面加点牛奶喔！那就是奶香味道...

食材明细主料南瓜（一小碗）红枣（几颗）苹果（一个）鸡蛋（适量）桂圆干（几个）麦片（几勺）辅料蜂蜜（一勺）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速营养早餐的做法步骤1、南瓜切好，红枣去核夹核桃，夹桂圆干(推荐)蒸锅下面同时煮鸡蛋开中火5分钟，关...

“家常的简单早餐。”食材明细主料鸡蛋（适量）馒头（适量）调料盐（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炸馒头片的做法步骤1、主要原料。2、馒头切片备用。3、鸡蛋加盐打散备用。4、将馒头片蘸匀鸡蛋液。5、烧热油，将蘸...

“这个馒头片做出来有面包工坊的奶香片的味道，奶香味很重，配上一杯牛奶，相当有营养哦，早上起来花不了多长时间，分分钟搞定。”食材明细主料馒头（适量）鸡蛋（适量）炼乳（适量）辅料黑芝麻（适量）黄油（适量）奶香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料馒头：2个鸡蛋：1个辅料盐：适量葱花：少许具体步骤1.鸡蛋液加盐和葱花打散，馒头切1-2厘米薄片。2.起油锅，锅热后加少许油，然后把馒头片放到鸡蛋液里浸泡一下...

“做为主食，馒头和面包属于同类，是碳水化合物的来源，早餐吃馒头还是吃面包，依据自己的习惯就好了。面包的种类数也数不清，其实中国家庭自制馒头，也同样有着万千种不同风味。粗犷的馒头，经过油脂、奶酪、香草和肉肠的加持，转眼...

食材明细主料鸡蛋（2个）辅料馒头（适量）配料盐（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋馒头片的做法步骤1、首先把馒头用刀切成片，切第一片的时候我一刀直直的下去切那叫一个费劲儿呀，怎么都切不下去，切第二片时选用另一种方...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个馒头：1个辅料盐：少许葱花：少许具体步骤1.准备好材料2.凉馒头切片3.鸡蛋加入少许盐以及葱花打散4.将馒头片放入鸡蛋液中浸泡几秒（两面都要沾满...

食材明细主料馒头（l个）辅料番茄沙司（丨包）调料油（适量）咸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐馒头片的做法步骤1、番茄沙司1包备用。2、馒头切片。3、锅里倒油少许放入馒头。4、煎成两面金黄放在盘子里。5、挤出番茄沙司抹...

食材明细主料白馒头（1个）盐（2克）辅料植物油（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎馒头片的做法步骤1、大白馒头一个。2、馒头切片，越薄越好。3、在切片的馒头上抹少许盐，每一片上面都均匀的抹少许盐。盐多了会很咸，很少...

“简单、快、营养早餐。”食材明细主料面粉（25克）鸡蛋（1个）火腿肠（半根）辅料盐（适量）葱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速早餐的做法步骤1、食材集合2、加100ml冷水，和面，搅拌到没有疙瘩即可，要快的话可以用网把疙瘩过滤...

“馒头的主要营养成分包括碳水化合物、淀粉、蛋白质、多种微量元素、维生素等，全麦馒头额外含有膳食纤维。面团发酵过程中，酵母菌分泌植酸酶，分解植酸，使面粉中的钙、铁、镁、锌等微量元素利用率上升；乳酸菌产生乳酸，使多种...

“这两天做了好多馒头，昨天还剩下几个，本想着今天早煎了吃。事有凑巧，昨晚看到了泽瑞妈妈关于剩馒头的处理，太合心意了，立刻跑到楼下，买了把韭菜。今天早上快速跟风，做了这道“韭煎蛋香小馒头”。太感谢泽瑞妈妈了！”食材明细...

食材明细主料馒头（适量）鸡蛋（适量）小葱（适量）辅料盐（适量）葱香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小葱鸡蛋炸馒头片的做法步骤1、准备好食材，馒头切片，鸡蛋打散加盐和小葱打均！2、让馒头片均匀的裹上鸡蛋液3、锅里倒油，7-8成热，加入裹好...

“早上的早餐百分之八十的人是凑活一口，这款营养馒头片，五分钟搞定，你一天需要的营养都在里面喽，在来一杯奶，吃的又饱又健康呢！特别适合上班族，还有小学生哦”食材明细主料刀切馒头（一大个）鸡蛋（2个）菠菜（100克）辅料盐（少许）五香粉（少...

“这是一个人的量哦”食材明细主料馒头（1个）鸡蛋（1个）辅料酸奶（200克）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手早餐馒头酸奶的做法步骤1、原料2、馒头均匀切片3、鸡蛋打散加点水4、馒头片粘蛋液5、热锅内倒入橄榄油，油热后转小...

“北方人一般都爱吃馒头，但是很多时候都是怕不够吃总买多了，但又不知道该拿剩馒头怎么办，剩下的馒头口感肯定没有新出锅的好吃啦，所以，很多人都会扔掉。今天小圃教大家如何用剩馒头做早餐，最多10分钟就可以做好，关键是买馒头...

“馒头片大家都很熟悉，但是这是加鸡蛋的营养款哦，一起来看看是怎么做的呢？”食材明细主料馒头（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋煎馒头片的做法步骤1、首先，将馒头切成片。其次，将鸡蛋放在碗里...

“非常简单的早餐，营养美味。”食材明细主料馒头（1个）鸡蛋（3个）辅料盐（1勺）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋煎馒头片的做法步骤1、打三个鸡蛋在碗里。2、馒头切片。3、把馒头在蛋液里翻滚一圈。4、放入平底锅煎，一面好...

食材明细主料馒头（1个）鸡蛋（2个）辅料蒜蓉辣酱（适量）葱花（适量）白芝麻（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐馒头鸡蛋饼的做法步骤1、馒头切片。2、用瓶盖压个洞。3、锅中烧油。4、放入馒头片，打入两个鸡蛋。5、煎制两面金...

“很多人想在家自己做馒头，但是苦于做的时间特别长所以只有放弃，现在教大家做一种1小时就能做好的馒头，大家早上能够吃到新鲜出炉的大馒头咯，是不是很幸福？”食材明细主料面粉（300g）辅料安琪酵母粉（3g）安琪馒头改良剂（2g）安琪泡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料馒头：2个鸡蛋：2个辅料油：1勺具体步骤1.将一枚鸡蛋打入碗中2.将鸡蛋搅匀3.将蛋液涂在切好的馒头片上4.点饼铛上均匀的涂好油5.将馒头片放置电饼铛中...

“家里都会有剩馒头，这样煎一下也非常好吃。”食材明细主料馒头（2个）辅料鸡蛋（2个）调料花生油（适量）盐（适量）料酒（一勺）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋馒头片的做法步骤1、馒头切片。2、鸡蛋准备好，放入盐、少许料酒。3、...

“偶尔吃一次馒头，剩下的在热了味道就差多了。不妨用剩馒头和鸡蛋稍微煎一下，不会油腻，味道也不错，在配合一碗粥、小个小菜，就是一顿不错的早餐。剩馒头早餐吃起来也是不错哦！”食材明细主料馒头（一个）柴鸡蛋（小个两个大个一个...

“小时候的早餐经常是馒头片，最近有点懒，早起也做了煎馒头片，还是那个味！！呵呵😊”食材明细主料馒头（两个）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）植物油（适量）原味（口味）未知（难度）煎馒头片的做法步骤1、两个馒头2、切片3、三个鸡蛋，加盐，打散4、平底锅，...