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南瓜蛋黄小饼的做法 【宝宝营养辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+ 南瓜蛋黄小饼怎么做

南瓜蛋黄小饼的做法 【宝宝营养辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+ 南瓜蛋黄小饼怎么做

今天介绍一款特别松软的小饼,很适合给宝宝主食加餐,同时宝宝很轻松就可以拿在手里,做为手指食物也是非常适合。

南瓜富含多糖类物质和大量的果胶,搭配蛋黄、虾皮粉有润滑肠道、增加机体免疫力的功效。

食材明细

主料
  • 南瓜 (适量)
  • 面粉 (适量)
  • 蛋黄 (1 个)
辅料
  • 虾皮粉 (适量)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

南瓜蛋黄小饼的做法步骤

  • 南瓜蛋黄小饼的做法 【宝宝营养辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+ 南瓜蛋黄小饼怎么做 第2张

    1、准备食材:南瓜、面粉、蛋黄1个、虾皮粉适量;

  • 南瓜蛋黄小饼的做法 【宝宝营养辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+ 南瓜蛋黄小饼怎么做 第3张

    2、南瓜去皮去瓤,切成小块;

  • 南瓜蛋黄小饼的做法 【宝宝营养辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+ 南瓜蛋黄小饼怎么做 第4张

    3、切好的南瓜块放入蒸锅,蒸15分钟,蒸至软烂;

  • 南瓜蛋黄小饼的做法 【宝宝营养辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+ 南瓜蛋黄小饼怎么做 第5张

    4、蒸好的南瓜连同南瓜汁一同倒入搅拌机,搅拌成细腻的南瓜泥;

  • 南瓜蛋黄小饼的做法 【宝宝营养辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+ 南瓜蛋黄小饼怎么做 第6张

    5、南瓜泥中放入蛋黄,搅拌均匀;

  • 南瓜蛋黄小饼的做法 【宝宝营养辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+ 南瓜蛋黄小饼怎么做 第7张

    6、筛入低筋面粉,加的面粉量要由面糊的状态决定,搅拌后的状态是呈粘稠的流动状哦。

  • 南瓜蛋黄小饼的做法 【宝宝营养辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+ 南瓜蛋黄小饼怎么做 第8张

    7、南瓜面糊中加入虾皮粉,搅拌均匀;

  • 南瓜蛋黄小饼的做法 【宝宝营养辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+ 南瓜蛋黄小饼怎么做 第9张

    8、看,搅拌好的面糊呈呈粘稠的流质状;

  • 南瓜蛋黄小饼的做法 【宝宝营养辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+ 南瓜蛋黄小饼怎么做 第10张

    9、起锅开小火,刷上一层薄薄的油,舀入一勺面糊,摊平塑型,待表面出现大泡泡时翻面;PS:这款小饼含面粉量不多,所以特别松软,一定要记得全程用小火加热,小火、小火、小火~~~

  • 南瓜蛋黄小饼的做法 【宝宝营养辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+ 南瓜蛋黄小饼怎么做 第11张

    10、翻面后继续小火加热,煎熟即可;

  • 南瓜蛋黄小饼的做法 【宝宝营养辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+ 南瓜蛋黄小饼怎么做 第12张

    11、南瓜蛋黄小饼get✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

  • 南瓜蛋黄小饼的做法 【宝宝营养辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+ 南瓜蛋黄小饼怎么做 第13张

    12、营养搭配:南瓜蛋黄小饼+白萝卜香梨泥。

  • 南瓜蛋黄小饼的做法 【宝宝营养辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+ 南瓜蛋黄小饼怎么做 第14张

    13、营养搭配:南瓜蛋黄小饼+白萝卜香梨泥。