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蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做

蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做

蔬菜蛋饭营养丰富,加上一层奶酪送入烤箱烤至奶酪金黄,烤制的过程中厨房里就飘出了诱人的香味。最爱的是上面那层厚厚的可以拉丝的奶酪,浓香美味,甘甜四溢。

食材明细

主料
  • 米饭 (100克)
  • 奶酪丝 (适量)
  • 柴鸡蛋 (2个(小))
辅料
  • 胡箩卜 (0.5个)
  • 青椒 (1个)
  • 西红柿 (1个(小))
  • 青豆 (适量)
  • 洋葱 (0.5个(小))
  • (适量)
  • 黄油 (适量)
  • 冻虾仁 (2个)
  • 奶香 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

蔬菜芝士蛋焗饭的做法步骤

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第2张

    1、各种蔬菜(也可自选其它)

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第3张

    2、隔夜饭

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第4张

    3、冻虾仁(也可鲜虾)

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第5张

    4、奶酪丝

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第6张

    5、黄油

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第7张

    6、柴鸡蛋(小)

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第8张

    7、蔬菜切丁备用

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第9张

    8、虾仁用油煎制备用

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第10张

    9、炒锅中放入黄油融化

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第11张

    10、将米饭放入黄油中煸炒均匀

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第12张

    11、将打散的鸡蛋液放入米饭上快速煸纱,尽量让米饭蘸满蛋液。

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第13张

    12、煸炒中的蛋液米饭

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第14张

    13、米饭尽量炒成粒粒状

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第15张

    14、将各种配菜放入蛋饭中

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第16张

    15、蔬菜与蛋饭煸炒均匀

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第17张

    16、将蔬菜蛋饭中加入适量奶酪丝翻炒

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第18张

    17、将炒好的蔬菜蛋饭放入烤制器皿中

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第19张

    18、将器皿饭中覆盖一层奶酪丝

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第20张

    19、将煎好的虾仁放在奶酪丝上面

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第21张

    20、虾仁上再略放些奶酪丝

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第22张

    21、放入烤箱,烤制奶酪融化即可。(200度20分钟)

  • 蔬菜芝士蛋焗饭的做法 蔬菜芝士蛋焗饭怎么做 第23张

    22、成品完成

小窍门

一定要使用隔夜饭,并将米饭打散。