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泰式北极磷虾炒饭的做法 泰式北极磷虾炒饭怎么做

泰式北极磷虾炒饭的做法 泰式北极磷虾炒饭怎么做

北极磷虾具有典型的高蛋白、低脂肪的特点,富含钙质,常食用可保护心脑血管、抗衰老的功效。
中午特意多做了点米饭,与磷虾炒着吃。

食材明细

主料
  • 北极磷虾 (适量)
  • 米饭 (适量)
辅料
  • 玉米油 (少量)
  • 胡萝卜 (1/2根)
  • 洋葱 (1/4个)
  • 泰式大虾膏 (2勺)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

泰式北极磷虾炒饭的做法步骤

  • 泰式北极磷虾炒饭的做法 泰式北极磷虾炒饭怎么做 第2张

    1、北极磷虾提前化冻

  • 泰式北极磷虾炒饭的做法 泰式北极磷虾炒饭怎么做 第3张

    2、胡萝卜切丁、洋葱切碎

  • 泰式北极磷虾炒饭的做法 泰式北极磷虾炒饭怎么做 第4张

    3、锅中加入少许玉米油,加入洋葱碎炒香

  • 泰式北极磷虾炒饭的做法 泰式北极磷虾炒饭怎么做 第5张

    4、加入适量磷虾翻炒

  • 泰式北极磷虾炒饭的做法 泰式北极磷虾炒饭怎么做 第6张

    5、加入米饭翻炒

  • 泰式北极磷虾炒饭的做法 泰式北极磷虾炒饭怎么做 第7张

    6、加入胡萝卜丁翻炒

  • 泰式北极磷虾炒饭的做法 泰式北极磷虾炒饭怎么做 第8张

    7、加入2勺泰式大虾膏翻炒

  • 泰式北极磷虾炒饭的做法 泰式北极磷虾炒饭怎么做 第9张

    8、大虾膏与米饭翻炒均匀即可出锅

  • 泰式北极磷虾炒饭的做法 泰式北极磷虾炒饭怎么做 第10张

    9、用秋葵点缀,香气四溢、色泽诱人的磷虾炒饭!

  • 泰式北极磷虾炒饭的做法 泰式北极磷虾炒饭怎么做 第11张

    10、非常好吃!

小窍门

大虾膏本身有咸味,所以没有放盐,可依个人口味加入虾膏量。