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养发护发营养粥的做法 养发护发营养粥怎么做

养发护发营养粥的做法 养发护发营养粥怎么做

食材明细

主料
  • 紫糯米 (适量)
  • 黑豆 (适量)
  • 红豆 (适量)
  • 黑芝麻 (适量)
辅料
  • 红衣花生 (适量)
  • 大麦 (适量)
  • 糯米 (适量)
调料
  • 纯净水 (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

养发护发营养的做法步骤

  • 养发护发营养粥的做法 养发护发营养粥怎么做 第2张

    1、准备好食材:如图。

  • 养发护发营养粥的做法 养发护发营养粥怎么做 第3张

    2、清洗两遍后泡四小时以上(我是泡一晚上早上煮的)。

  • 养发护发营养粥的做法 养发护发营养粥怎么做 第4张

    3、将泡好的食材放入电饭煲,按煲粥键约45分钟完成。

  • 养发护发营养粥的做法 养发护发营养粥怎么做 第5张

    4、浓稠软糯的养生粥就完成了(喜甜的可添黑糖)。

  • 养发护发营养粥的做法 养发护发营养粥怎么做 第6张

    5、成品图。

  • 养发护发营养粥的做法 养发护发营养粥怎么做 第7张

    6、成品图。