“这款粥可谓是即营养丰富又低脂低盐,孩子不喜欢吃菜,吃粗粮,这样一来,菜肉海鲜粗粮一勺烩,孩子喝的不亦乐乎,妈妈当然高兴了!”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
小白菜玉米粒海鲜粥的做法步骤
1、将生玉米用叉子叉成小粒,备用
2、小白菜洗净热水罩过,切成小段,其他备好
3、玉米粒放入砂锅加水大火煮开,改小火慢熬
4、熬成糊状
5、加入蟹肉,海虾
6、小白菜
7、牛肉粒,小火慢熬至粥粘稠
8、加入葱花,盐,少点几滴香油
9、出锅
10、再配上鸡蛋煎饼卷,开饭啦!