米糊怎么煮

米糊对于每位妈妈来说，是再熟悉不过了。四个月大的宝宝就会开始食用米糊，从而慢慢的开始食用米饭。这时候的宝宝肠胃还没有发育好。如果，烹煮的米糊不够稀的话，可能就会让宝宝出现消化不良的症状。既然是这样，米糊怎么煮才是正确的呢？

一、米糊怎么煮

1、米糊

宝宝四个月大时就可以吃米糊了，大米富含淀粉和大量的碳水化合物，很容易消化吸收，是宝宝最初的辅食。

材料：大米15g，清水120ml

做法：

(1)大米洗净，用温水浸泡2个小时;把泡好的大米放入研磨器中;加少许水，研磨成细腻的米浆

(2)把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热

(3)其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。待米浆沸腾后，再继续煮2分钟即可

2、香蕉奶糊

材料：香蕉1/4个，配方奶1小匙，面粉1小匙

做法：

(1)将香蕉去皮之后捣碎。

(2)在锅内放入面粉和水一起煮，煮至黏稠时放入捣碎的香蕉。

(3)最后加适量配方奶略煮即可食用。

适合四个月宝宝。易消化吸收的香蕉，香蕉的热量较其他水果高，糖分含量也高。

3、米汤麦粉糊

材料：米粥汁50ml，婴儿麦粉1大勺。

做法：

(1)将婴儿麦粉放入小碗中，倒入1/3的米粥汁(只需用煮白粥的汤汁，即是米粥汁)，先拌匀调开。

(2)将2/3米粥汁慢慢拌入，至完全拌匀即可喂食宝宝。

贴心小提示：可用于制作米糊的谷物还有大米，黑米、紫米，杂粮有小米、玉米、高粱、小麦、大麦、、燕麦、荞麦、红麦等。当然，薯类也可以打在米糊里面。妈妈们可以尝试一下。

二、如何喂宝宝吃米糊

自己制作的米糊比买的更让人放心，现在很多食品都出现问题，所以如果你想子自己制作米糊也是很好的，制作好的米糊要讲究方法喂宝宝吃，要考虑吃的量、温度以及宝宝的接受能力。(怎样给宝宝调米粉?调米粉步骤)

可以把婴儿米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后，这个时候加，也就是说从一开始添加辅食就要注意辅食，要和奶在同一个时间加，而要避免在两次奶中间加。

刚开始添加米糊的时候，我们让他吃得少一点，因为也有个别的孩子会对米糊过敏，那就非常少。吃得少一点，就会避免这些问题，开始加5克左右，就是小汤勺，一勺大概2.5克，一勺两勺，调成浆糊给孩子吃就可以了，吃奶前，给一小点泥糊，让宝宝尝一尝。

米糊怎么煮才可以让宝宝吃得好，这也许是每个妈妈都有想过的问题。宝宝每个月的成长都会让妈妈格外的注意。这是因为，宝宝身体机能都在不断的成长。平时的膳食就显得格外重要了。米糊作为宝宝的主食，烹煮的时候，一定要注意搭配。