黄秋葵高血压治疗效果好吗

秋葵的价值非常的丰富，秋葵虽然原产地不是在中国，但是随着种植技术的引进，我们的饭桌上也经常可以看到秋葵做出来的菜了，尤其是白灼秋葵，味道还原了蔬菜原有的味道，非常的好吃，那么秋葵是不是具有治病的作用呢，黄秋葵高血压治疗效果好吗。

一、黄秋葵高血压治疗

秋葵是可以降低血糖的,治高血压可以多吃降血压的食物,平常要多锻炼，控制情绪,还可以喝九叶蓝，能降低血粘度，降低血压。

二、价值

秋葵含有丰富的维生素和矿物质，每100克秋葵的嫩果中，约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝卜素。秋葵中富含的锌和硒等微量元素，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。

秋葵嫩果中有黏黏的液体物质，这种黏液含有果胶和黏多糖类等多糖。黏多糖具有增强机体抵抗力，维护人体关节腔里关节膜和浆膜的光滑效果，削减脂类物质在动脉管壁上的堆积，避免肝脏和肾脏中结缔组织萎缩等功效。

秋葵含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，很适合想要减肥瘦身的女士，而且它富含的维生素C和膳食纤维，还能使皮肤美白、细嫩。

黄秋葵所含维生素A能有效地防护视网膜，确保良好的视力，防止白内障的产生;维生素C和可溶性纤维可以促进消化和美容，而且，这两者结合作用对皮肤有一定温和的保护效应，可以代替一些化学的护肤用品。

可溶性纤维还能促进体内有机物质的排泄，减少毒素在体内的积累，降低胆固醇含量。

秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，能够起到非常不错的存进消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠的功效。

秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍。

秋葵具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。可以作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的“药品”。对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。

黄秋葵高血压能不能够治疗呢，看了文章的介绍，我们就知道还是可以起到一定的效果的，但是需要注意的是，我们提供的食疗都是能够对于高血压从侧面起到一定的缓解的作用，大家还是要根据医生提供的治疗方案，按时用药，才能控制的好的。