鱼腥草能治血压吗，高血压患者看过来

说到鱼腥草，有些小伙伴可能不是特别了解，但当我们说到折耳根，想必很多小伙伴就有所了解了，因为我们在吃火锅或者凉菜的时候，经常有这个小可爱的加入，让食物有了别样的风味，其实折耳根就行鱼腥草的别称，鱼腥草有很多功效，在许多药物的研制中也有参与，那你知道鱼腥草能治血压吗？

说到鱼腥草，对中医有一定认知的人都知道，有利尿，健胃之功效，可以说，鱼腥草是众多养生人士炖汤的极好选择。专家提醒，虽然鱼腥草是适应性很强的中药，但是还是会有某些疾病患者不能摄入。根据调查，在众多问题提问当中，还是关于高血压和鱼腥草契合度咨询更多一些。

一、鱼腥草的功效与作用及禁忌

鱼腥草中含有月桂醛、鱼腥草素等多种挥发油成分，主要是具有利尿消肿和清热解毒等一类药物功效，在临床医学方面可以用于治疗肺脓疡、上呼吸道感染等多种疾病。同时鱼腥草是一种天然抗生素，可以帮助杀菌消炎、降低血压和预防癌变。不过鱼腥草有一定的使用禁忌，特别是对于阴性外疡以及体质虚寒的人群而言，一定要控制食用。

二、高血压患者能吃鱼腥草

对高血压患者而言，在饮食安排上最为关键的注意点就是少糖少盐，同时还要低热量，同时在生活中要注意保证充足的睡眠质量，少熬夜少抽烟。而鱼腥草能够达到不错的抗菌作用，同时还能够清热解毒，这不就是高血压患者最为语言的吗?

三、高血压患者摄入鱼腥草好处多多

根据临床调查数据显示，高血压患者很经常出现睡眠不足情况，而睡眠不足人体肝胆在夜间的排毒无法高效展开，而鱼腥草能够高效促进排毒，避免人体毒素大量堆积。所以说鱼腥草能治血压吗？当然是可以的。

四、高血压患者摄入鱼腥草有要求

炒菜吃是最适合的选择。但是需要明确，鱼腥草毕竟是性寒之物，也不能够过度摄入，否则很可能直接导致寒气过重，甚至变成寒性体质，特别女性更要注意，一旦出现宫寒等问题，甚至可能引起不孕不育等问题。

总结而言，高血压患者能吃鱼腥草，而且摄入之后对自我的健康度调节有着不错的效果，但是如果想要将效果发挥到极致，还是要找专业中医师，让他们结合自我情况进行针对性的摄入量安排和设计，这才是更为适合的方法。

所以说，鱼腥草能治血压吗？答案已经在文章描述里了，鱼腥草有很多功效，在选择食用的时候要注意时令、自己的身体情况，毕竟不是所有人、所有体质都适合食用的，而且要注意适量哦。爱吃火锅的小伙伴，不妨下一次点一份鱼腥草吧，降火排毒哦。