尿结石能吃什么，你知道多少？

尿结石，大家对这个病症应该并不陌生。我们平时饮食习惯，水质等等，都是造成尿结石的病因。特别是现在很多中青年，因为工作原因，在饮食喝水方面都不是那么注意，导致患了尿结石。庆幸的是，这是一种可以治愈的病症。尿结石能吃什么，你知道吗？让小编来给大家总结一下吧！

尿结石能吃什么

对于尿结石的情况，建议在饮食的健康上也是很重要的，建议最好是可以少吃点蛋白质含量高的食物的好，注意一些过冷过热的食物也是需要不要使用的，这个时候就是需要注意一些冷食或者冷饮的使用了，如果不注意的话，也是会有绞痛的情况的。

饮食适宜：

1、患有本病的患者饮食中宜清淡、低蛋白、低脂肪为主。同时可以采用中药茶寮德甫的愈祏嗵茶，达到最大浓度地抵达尿道，专一的溶解尿结石。

2、饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽;新鲜水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。

3、养成多饮水的习惯，一般每天应饮水1500-2000毫升为好，还可饮果汁、淡茶及其他饮料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。

4、可食沙参淮山鲤鱼粥：鲤鱼250克，淮山30克，北沙参30克，白米50克。常法煲粥，调味食。

下面再谈一下有关肾结石的饮食注意事项。

1、多喝水，这是预防肾结石的关键之措。天气炎热，如果每天摄取的水分不足，尿液中钙、草酸浓度的浓度会非常高，所以多喝水，保证充足的水份。

2、减少蛋白质、高尿酸及高草酸等食物的摄取。例如少吃豆腐等高钙质食缉攻光纪叱慌癸苇含俩物及含草酸高的食物如：茶、咖啡、可可和芹菜。

3、增加钙的摄取量：足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石，反而有助于减少结石的机率。

4、减少草酸的摄取：菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。

5、减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物，如香蕉等食物。

6、减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石的机会。

总之，对于尿结石患者来说，饮食方面是非常需要注意的，一定要饮食规律，一日三餐。忌饮水过少，多喝水有助于排石。还有，尿结石患者需要适当运动，有助于加速石头排出。千万不要再让病情加重，一定要及时去医院复查。身体是革命的本钱，一定要定期体检哦！尿结石能吃什么，你了解了吧。